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2024年1月20日 · 大寒是二十四節氣中最後一個節氣，1月20日就是2024年迎接大寒的日子，在即將邁入春分之際，有6大禁忌、3大養生開運法，一起來看看吧。 SUBSCRIBE 站內搜尋
2024年1月18日 · 清水孟國際塔羅小孟老師 臉書 分享，關於「大寒」的六大禁忌還有開運法。 《大寒如何養生旺運》 1.喝粥，喝熱湯： 「大寒」的寒在 中醫 裡稱為陰邪，在寒冷的節氣之中，用熱湯可補身體，建議可以喝粥不僅可以養胃還能讓身體暖，若用羊肉.豬大骨.烏骨雞.鱔魚來熬煮成湯，能旺氣血使精力旺盛，外出也不怕寒冷。 大寒喝粥，不僅可以養胃，還能讓身體變暖。 圖片來源/ingimage....
2022年1月19日 · 最後節氣大寒6大禁忌 上班族早睡1小時！ 最佳養生時間出爐. 記者黃翊婷／綜合報導. 明天（20日）是全年24節氣中的最後一個節氣「大寒」，在節氣更換之時有哪些禁忌，旺好運楊登嵙老師整理出關於食、衣、住、行、育、樂的開運養生與禁忌攻略，包含上班族最好早睡1個小時、晚上11點前就寢最養生等等，因為比起其他季節，冬季熬夜對身體造成的傷害更大。 明天（20日）是24節氣中的大寒。...
2023年1月20日 · 廣告. 6大禁忌小心！. 節氣大寒養生重點曝. 記者張志浩/綜合報導. 更新時間： 2023年1月20日. 今（20）日小年夜也是傳統24節氣中排在最末端的「大寒 ...
2022年1月19日 · 熱門文章. 「大寒」是全年24節氣中的最後一個節氣，最需保暖、養腎，專家特地整理開運養生和禁忌一次看！. （示意圖／取自pakutaso）. 2022年1月20 ...
2024年1月20日 · 熱門文章. 大寒這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、馬、羊，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息 ...
大寒6大禁忌. 1.切忌食生冷食物. 大寒切記不可以吃冰冷食物，吃太多冰冷食物容易手腳冰冷，寒氣太重，也容易引發頭痛氣血不順。 2.大寒不宜過早外出. 大寒天氣寒冷，一些長輩年紀大的人若太早出門，心血管收縮比較不舒服，當日需早起者建議要多穿衣服。 3.忌運勢動激烈. 大寒天氣較寒，過度跑步運動，容易導致心血管收縮劇烈，此外大量出汗也容易使皮膚毛孔打開，若不慎被寒氣入侵容易遭來感冒身體不適。 老人也容易有心血管的疾病發生，因此大寒應避開過量運動。 4.睡眠要充足. 俗話說“秋冬養陰”，而一天晚上21點開始就是陰氣的開始，因此大寒後最好早睡晚起，睡眠時間要長才能補足精氣，讓我們身體不斷活化。 5.少喝酒.
