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2023年8月17日 · 步驟一：下腹部收緊，控制地使骨盆往下轉動，此時一節節延展脊柱讓背部下凹，頸部維持放鬆。 步驟二：下腹部收緊，將頭部往肚子方向彎，盡量使下巴貼到身體，感受頸部肌肉緩緩拉伸，同時帶動脊椎一節節拱起來。 重複上述步驟，以平緩的步驟規律交替約5至10次。
2023年6月24日 · 舒張壓過低的常見徵兆或症狀包含頭暈、昏厥等，可能也會有呼吸急促、冒汗、噁心想吐等情形。 低舒張壓有哪些症狀？ 該如何治療？ 如果舒張壓下降到60mmHg以下，可能會產生一些不適症狀。 郭志東醫師提到，舒張壓過低的常見徵兆或症狀包含頭暈、昏厥等，可能也會有呼吸急促、冒汗、噁心想吐等情形，而許多舒張壓過低的年長者會因為疲倦或暈眩而經常跌倒，這對骨骼脆弱、愈合能力差的老年人來說並不好。 不過，郭志東醫師表示，大多數低舒張壓的人並無任何症狀，因此不需要接受任何治療，但有症狀的人就需要進行仔細的檢查，包括貧血的篩檢和心血管評估等。 由於造成低舒張壓的原因有許多，因此需經過醫師評估了解原因，再針對不同的因素進行調整。
2024年1月4日 · 香港已踏入流感高峰期，衞生署衞生防護中心資料顯示，共有11宗兒童嚴重流感（英文︰influenza）個案，其中更有女童感染甲型H3流感後併發腦炎離世。 Bowtie 醫療資訊團隊與大家分享甲型流感的症狀、潛伏期、檢測、治療及預防方法。 +7. 健康. 流感針｜即睇診所價錢比較、預約方法、疫苗副作用及多久打一次. 本地. 流感疫苗｜醫管局明起分階段為合資格人士接種 料長假期外遊及聚會或增流感個案 (另附診所價錢連結) 甲型流感是甚麼？ 甲型流感病毒其中一種引致流感的病毒，其他種類包括乙型及較罕見的丙型。 甲型流感具高度傳播性，症狀亦較一般傷風感冒嚴重。 甲型流感病毒可再細分為不同亞型，而甲型（H1N1）2009流感病毒（即人類豬型流感病 毒）是其中之一。
2022年3月25日 · 1. 保持良好坐立姿勢，勤做正確運動. 預防肩頸痛及腰背痛的最好方法就是時刻保持良好坐立姿勢。 避免習慣把手肘靠在桌面或椅靠上，或下背未能完全貼到椅背上，導致下背部受力；電腦螢幕和鍵盤需根據個人身高與椅子高度調整，不要習慣身體前傾和彎腰駝背。 再忙也要適時正確活動一下筋骨，避免肌肉因維持同一姿勢太久而過於繃緊。 2. 配合食療改善痛症. 從中醫角度，調養體質也能改善身體的退化，繼而改善痛症，如豆製品能防止骨質疏鬆症，枸杞可以紓緩風濕或腎氣不足、腎水不足所引起的痠痛等。 同時建議戒口，避免進食生冷寒涼、酸辣油膩等食物，防止加重痛症症狀。 3. 尋求專業治療.
2023年7月28日 · 蘊含3大抗氧化劑：穀胱甘肽、硫辛酸和維生素 C，三者結合使用能美白及提亮肌膚，並抑制黑色素，令膚色更明亮。 亮澤抗氧雪肌乳陣更可修復受損脆弱肌膚，減緩老化跡象、細紋和皺紋。 智孝表示，香港天氣潮濕，但這支產品非常輕薄易吸收，十分貼服，也有瞬間明亮的功效！ GLUTANEX王牌產品｜高效輕盈防曬棒 SPF50+ PA++++. 紫外線不但令皮膚變黑，還會逆轉穀胱甘肽對皮膚的效果。 Glutanex適用於臉部和身體，而且清爽不黏膩，柔滑易推，更可提亮煥膚，保持肌膚明亮光蘊。 智孝表示，每日都用這支高效輕盈防曬棒，妝前塗抹快速簡單，棒形設計亦方便攜帶，而且不會痴笠笠。
2022年4月29日 · 美國高等研究雜誌論文研究證實依飛，能量對腸道微生態的功效。 1 2. 能量共振治免疫功能失調. 依飛技術對類風濕性關節炎（RA）的作用機制，以治療免疫功能失調發表了另一篇論文。 透過發放特定波長的電磁波調節細胞通訊通道- NF-KB通路（核因子活化B细胞κ輕鏈增強子）有助治療佐劑性關節炎（AA）。 在免疫系統調節中，NF-KB細胞通道扮演一個重要角色。 該細胞通道的失衡與癌症，炎症，及病毒都有重要關係。 依飛技術對類風濕性關節炎（RA）的作用機制，以治療免疫功能失調。 王教授的研究是由生物物理醫學的層面，找出痛因及動機，繼而利用特別的物理技術，嘗試在轉錄因子，細胞的通道的相互之間的化學反應去發揮作用。
2017年2月17日 · CPE是多重耐藥性細菌的一種，對多種抗生素呈抗藥性，曾艾壯指出，CPE是這類細菌中的「頭號敵人」，能熔解強力的抗生素，感染者可能會有尿道炎、發燒或小便出血，嚴重者會出現敗血症，現時患者主要以傳統抗生素粘桿菌素醫治；至於沒有症狀的帶菌者，則毋須特別醫治，但若當事人正在留醫，便需要隔離直至出院。 數據顯示，有23%帶菌個案是曾在外地留醫，當中近八成來自內地。 為了篩查更多CPE受菌者，曾艾壯表示，篩查制度有所改變，例如原來只有6個月內，曾在外地留醫的人需要篩查，現時增至12個月；檢查懷疑感染「難辨梭菌」的病人；另外，若病房裡有人曾帶有細菌，所有同一病區的病人作紀錄，或作檢查。 曾艾壯表示，沒有證據顯示數據上升與CPE毒性變強有關，否則應會見到更多嚴重個案，現時提早找到更多帶菌者，反而可更早處理。
