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     被禁穿細肩帶！孫綻回2字加愛心安撫米可白

     [NOWnews今日新聞]女星米可白因演出《追分成功》，和同劇演員孫綻傳出戀愛ING，雖然2人從未正面認愛，但彼此的相處早已低調給出答案。昨（19）日米可白發文透露，「最近嚴禁穿細肩帶上衣」，而緋聞男...

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     2 天前

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     三立新聞網

     米可白低胸細肩帶太辣！突自爆「最近禁穿」釣出孫綻安撫2字超甜

     2 天前

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     中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     米可白超兇身材看不到了曝「禁穿細肩帶」孫綻留愛心甜喊：乖乖

     2 天前

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     三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩運動

     王齊麟520放閃了！甜捧「啦啦隊女友」雙頰 她雙胞胎姊姊不忍發話

     1 天前

   • FTNN新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     美髮店員竟是「八點檔女神」！洗頭大凸槌 秒嚇跑客人

     10 小時前

   • 三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞

     恭喜《瘋神》班底結婚了！另一半是「板橋具俊曄」520甜蜜曝喜訊

     1 天前

   • 三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩運動

     中職／父子抽中2年份乖乖捐給育幼院 味全龍特邀小龍迷開球表揚

     2 天前

   • 三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞

     網紅豪砸580萬整形失敗！「眼歪嘴斜」變超慘…急勸世：沒有回頭路

     2 天前

   • 三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞

     超諷刺！NONO昔奪好老公第1名…呂文婉揭他「征服朱海君」2手段

     1 天前

   • 今日新聞網

     12歲小龍迷太善良！獲獎樂捐育幼院兩年份乖乖 味全特邀開球表揚

     12歲小龍迷太善良！味全龍球迷張育源和父親接連兩天分別幸運獲得一年份乖乖，希望能連同父親一併捐出共兩年份乖乖（共72箱）給育幼院小朋友們共同分享這份心意和喜悅。...

     2 天前

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5. 其他人也問了

   白米和糙米有什麼不同?

   • 白米的製作方式與糙米相比，多了兩道手續，因此營養價值相對稍低了一些，但其實這並不代表白米就差人一等，流失的微量營養元素，可以藉由其他食物的補充來填補，除了微量元素以外，含有豐富膳食纖維及維生素的白米與糙米對於人體的益處其實也不相上下。

   一次帶您認識米家族：白米、糙米、紫米、黑米 - 台灣營養

   www.taiwannutrition.com/blog/all-about-rice/

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   白米怎麼保存?

   • 1.白米購買拆封後倒入大的保鮮盒或保鮮罐裡。 2.把米放入冰箱（12℃以下即可）保存。 無毒清洗 1.洗米時以順時針方向淘洗，動作要輕。 2.直到洗米的水變清澈為止。 若多次清洗，水仍混濁，表示含粉量可能太高，一般正常應是洗2、3 次就會變清澈。 烹調前不泡米 建議烹調前不要浸泡米，怕在室溫下放太久可能會產生黃麴毒素及細菌。 譚老師經驗分享──少量購買、吃最新鮮食材 台灣氣候屬於溫暖潮濕型，適合黴菌昆蟲繁殖，白米若保存不當，很常會看見一種米蟲，但不只稻米會長米蟲，綠豆、紅豆、乾麵條等也會，除了放冰箱保存，建議還是以少量購買為原則，才能吃到最新鮮的食材。

   米最好放在冰箱冷藏？譚敦慈的吃好米9大秘訣 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com/米要放在冰箱冷藏？譚敦慈的吃好米9大秘訣-045638393.html

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   糙米碾白的特點是什麼?

   • 碾削的作用力主要來自內輥與外筒間的高速旋轉及表面金剛砂粒的砂刃，糙米作為夾層在混亂行進中不斷受到碾削，使其皮層破裂、脱落，糙米碾白。 這種碾白的特點是：壓力小，線速高； 離心加速度 大，它適於強度較弱、表面較硬的糙米加工，碎

   碾米_百度百科

   baike.baidu.hk/item/碾米/10004766

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   小米的營養價值比白米高嗎?

   • 其實小米的營養價值比白米高，有助維持老人家的心臟健康和降血壓，而且口感綿滑，適合嬰幼兒食用，常被視為BB食物。 近年流行在白米飯中混入五穀雜糧，以提升正餐的營養價值。 （VCG圖片） 小米體積非常細小。 （街市尋寶，陳嘉元攝） 小米口感綿滑，因此十分適合煲粥，給剛開始接觸固體食物的幼兒食用，然後慢慢轉成其他米類。 與紅米和糙米相比，小米較易消化和吸收，其纖維和蛋白質亦較白米高。 米類的營養價值取決其精製程度，當精製程度愈高，所流失的營養價便會愈多。 而小米的加工過程較白米少，但比糙米、紅米多。 因此，即使小米和白米的熱量和碳水化合物含量相若，但小米的蛋白質、脂肪和膳食纖維含量則較白米高。 此外，小米亦保留了一些營養價值，包括維他命B雜、維生素E、鈣、鐵、鎂、磷、鉀等營養素。

   【街市尋寶4】小米營養價值較白米高 有助維持心臟健康 - 香港01

   www.hk01.com/親子/140842/街市尋寶4-小米營養價值較白米高-有助維持心臟健康

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