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168饮食法也称之为「间歇性断食」，是千千万万种减肥方法中的其中一个，不只是许多女星亲测有效，也被营养师证实是健康的瘦身方法。但其中的原则必须遵守，否则不会见效，反而造成反效果。168饮食法，顾名思义为一天24小时中，16小时得禁食，仅有其余的8小时可进食。这方法听起来诱人，但 ...
2019年7月29日 · 中環復古點心九号館開幕！平價吃出米芝蓮水準的新派點心與鵝片滷味！【波波新菜快訊】回味舊香港那份老師傅手藝，感受當年今日的古典優雅與創意美饌，想週末輕鬆享受這份休閒，編輯推薦來到這間於在中環利源東街9號全新開幕、主打經典點心、傳統潮州滷水菜式的現代粵潮菜館「九号館 NOVE ...
2019年7月1日 · 【波波墾丁旅程】夜宿海生館魚我共眠，今年夏天來場不一樣的墾丁二天一夜之旅！說到墾丁，大家想到什麼？比基尼？大街吃滷味還是到海邊的水上活動？今天露易絲分享一個墾丁兩天一夜的活動：夜宿海生館，適合親子旅遊或是情侶出遊，重點是包吃包住還有行程～～！
2020年6月26日 · POPYUMMY 【尖沙咀必食】隱藏在香港藝術館內的高CP維港海景下午茶！木調三層架配超出色鹹點讓人讚不絕口！ 什麼？就在香港藝術館裡面，居然就有一間面向維多利亞港的海景下午茶餐廳！歷經長達四年的大規模改建和擴建的香港藝術館，近年重新開放隨即吸引大批文青前來朝聖，而當中位於一樓的 ...
2020年11月15日 · 1、米白+米白 不知道怎么配色的时候，最简单又快速的方法就是一色到底的搭配，这样也不会一下刺激眼睛，视觉舒适度极好！也能很好地呈现出一种女性的柔美。 图片来源：IG@taeri__taeri 2、米白+白色 白色往往给人一种美若天仙、不染尘世的感觉，但若是穿一身白有可能会让人觉得太有距离感 ...
2020年4月2日 · 最近IG上常常看到這隻快樂的小動物，有點像松鼠又有點像袋鼠，其實他叫做 Quokka 中文學名是「短尾矮袋鼠」！. 看看他的笑容，萌到被譽為「世界上最快樂的動物」真的是當之無愧！. Quokka 短尾矮袋鼠主要生活在澳洲 Rottnest Island （羅特尼斯島），Quokka在這邊 ...
2019年1月21日 · 【夯店消息】日本直送鮮松葉蟹肉？特愛到日本東京尋訪最道地、CP最高的海鮮居酒屋的朋友有福了！來自日本東京的著名日式海鮮居酒屋「魚治」UOHARU，自去年10月首度登陸香港，開設第一間海外分店後，一直深受許多美食老饕鍾情，成為香港不可忽視的居酒屋名店之一
