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2020年1月20日 · 近年國人飲食健康意識抬頭，外食比例逐漸降低，但若沒時間烹調熱食，經常仰賴冷凍加溫來飽餐一頓，食物出了冷凍庫要怎麼處理？哪些食物適合煮熟後冷凍呢？羅東博愛醫院營養師楊士勳表示，在談正確的解凍方式之前，必須先瞭解食物中的細菌在什麼情況下會大量孳生。溫熱水解凍提供細菌 ...
2020年12月16日 · 2020/12/16. 吳意真營養師. 11,834. 複製連結. 營養筆記. 當來自醣類的能量過剩時，大部分的能量會被轉為脂肪，儲存在脂肪組織裡，讓我們變胖。 多選擇未經過精緻加工的全榖雜糧類，例如：蕎麥麵。 「醣」是什麼？ 醣類又稱為碳水化合物，依常見分類可分成單醣、雙醣、寡醣、多醣。 醣類是身體主要的能量來源，每1公克醣類可提供4大卡熱量。 當來自醣類的能量過剩時，大部分的能量會被轉為脂肪，儲存在脂肪組織裡，讓我們變胖。 「醣」與「糖」有什麼不同？ 糖指的是精緻糖，像是砂糖、黑糖、蜂蜜、冰糖、麥芽糖等，舌頭一嚐立刻感覺到甜的食物，食用後身體吸收快，血糖上升速度快。
2020年3月1日 · 營養保健諮詢專線：03-9543131分機3107. 羅東博愛醫院是宜蘭縣規模最大的「區域教學醫院」、宜蘭縣通過「重度級急救責任醫院」、宜蘭縣最早通過「癌症診療品質認證」醫院。. 位於台灣宜蘭縣羅東鎮，以打造「宜蘭人的醫院」為目標，到今日已成為設有四十四 ...
什麼是腎病症候群？. 醫學上所謂症候群是指某些疾病會以一群特定的臨床症狀來表現，當我們發現病人有這些症狀時，就會聯想到這些疾病,並總稱這些症狀為某某症候群。. 腎病症候群就是腎臟出現問題造成蛋白質由腎臟流失所造成的一群症狀集合。. 腎病 ...
通常指的是一般健康人在安靜狀態下所消耗的最低熱量，換句話說，就是躺著也會消耗的熱量值。. 而當人體長期處於消耗低熱量的狀態，身體為了適應我們的改變，所做出的防禦機制便是降低基礎代謝率。. 因此，減重時，為了減少熱量攝取，讓身體長期處於低 ...
1.什麼時候開始給予副食品. 四個月內絕對不能添加副食品， 配方奶寶寶滿4個月開始添加，純母乳寶寶4-6個月間視寶寶攝取母乳情況，最遲6個月也要開始添加。. 2.副食品濃度. 副食品是寶寶從以母乳、配方奶為主食，轉變為成人飲食和模式前過渡時期的食物 ...
2022年11月25日 · 腺病毒是主要感染人類黏膜的病毒，有分為不同之血清型，因而導致不同的感染症狀，最常見為呼吸道症狀，其次為眼睛發炎，腹瀉與起紅疹等。 腺病毒流行期&易感染族群： 一年四季都可能發生. 潛伏期為5~12天 (平均8天) 容易侵犯六個月至五歲小孩. <1歲，體重低，免疫不全，有較高可能性變為重症. 腺病毒傳染力極強，主要傳染途徑有： 飛沫 (如咳嗽或打噴嚏) 直接接觸患者的口鼻分泌物. 污染的食物或水. 腺病毒的病程與症狀： 主要感染約7-14天，感染2-3週後可產生抗體。 症狀最常見是發燒，咳嗽，流鼻水，還有咽喉炎，常合併中耳炎。 咽喉炎常見白色膿泡扁桃腺炎。 如果同時感染咽喉與結膜的部份，則會稱為咽結膜炎熱。 但也可能因為感覺不同的血清型而導致腹瀉或起紅疹等。 腺病毒重症：
