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  2. 2022年1月21日 · pexels. 醫學博士表示,許多特定的食物因為內含抗氧化劑,具有抗衰老的能力,像是石榴、藍莓、枸杞、黑莓和蔓越莓等,此外,應盡量減少加工食品的攝取,因為這些商品都含有大量的化學添加物,長期累積對身體並無益處。 重要的是要有健康飲食,並注意糖的攝取,過多加工過的糖會使人體膠原蛋白糖化,使其變硬和老化。 訂閱遠見電子報,掌握國內外大事. 4、保持微笑. 保持微笑。 pexels. 心理學家強調,雖然這並不容易,但經常保持微笑確實會讓自己的外表看起來更加年輕,「當你快樂時,整個人會容光煥發,比起憤怒、哀怨的表情讓自己看起來暴躁和衰老,微笑還能促進整體健康,讓人感覺更快樂。 5、良好運動習慣. 良好運動習慣。 pexels.

  3. 2015年11月30日 · 他原本是農夫,每天跟茶葉與蘭花為伍。. 如今公司推出的每種化妝品,劉青山都是第一隻試用的白老鼠,肌膚狀況明顯改善。. 農業怎能跟化妝品扯上邊?. 且聽他說個分明。. 高山茶農熬成蝴蝶蘭冠軍. 從小在阿里山長大的劉青山,種植高山茶超過30年 ...

  4. 2017年6月8日 · 來看看網友們心目中的10大紓壓、療癒小物,你有沒有共鳴呢?. 第十名、軟軟. 圖: Yahoo!奇摩拍賣. 軟軟(Squishy)可說風靡了九年級生世代,是新一代療癒小物。. 捏起來超有彈性,有和知名品牌如迪士尼、Hello Kitty等卡通人物合作的款式,也有各種創意十足的 ...

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    • 亟於尋求突破 地生創生猶如及時雨
    • 砂土路改柏油 啟動社區進化之路
    • 與水試所合作 培育出第一尾龍膽石斑魚苗
    • 開發手工皂 但不敵市場競爭而敗北
    • 膠原蛋白凍一舉成功 挽回社區信心
    • 為了讓青年返鄉 努力拓展六級產業
    • 青年接棒故鄉再造

    現有300多戶的居民僅有50多戶持續養殖,而占全區80%土地面積、200多公頃的養殖用地,也幾乎為外鄉客使用。土地資源旁落,加上缺乏有利的謀生方式,新龍社區迎來人口流失、社區發展乏力的重大危機。 對急於突破,尋找出路的新龍社區來說,地方創生就像一場及時雨,讓在地年輕人看見機會。 林春來表示,爭取地方創生不但要對地方特色和資源非常了解,居民也要有很高的社區共識。 所幸新龍社區在2009年起,陸續參加了社區營造、農村再造等計畫,已經訓練出一批凝聚力高、對未來發展想法一致的志工群。而今年初一群在地青年創辦「愛地創意行銷」公司,決心留在故鄉共同奮鬥,更為社區發展注入一劑強心針。

    2009年前的新龍社區許多道路都還不是柏油路或水泥路,而是砂土路,車子一駛過,馬上就灰塵滿天。林春來在接任社區發展協會理事長後,聽聞道路可以利用農村再生計畫的經費補助鋪設,當下就提筆申請。自此也開啟了新龍社區的進化之路。 有了農村再生的成功經驗,新龍社區陸陸續續向農委會、水保局、勞動部、衛福部等單位,送計畫、請補助。透過這些計畫逐漸勾起居民對社區發展的願景與關心,尤其專家學者的培訓課程不斷被引入,居民對未來的社區藍圖也逐漸由凌亂變清晰。之後更有民眾直接捐出6分空地,讓社區志工規劃使用。 現在走進新龍社區,平整的柏油路早已連接各地魚塭,許多道路欄杆上也繪有生動活潑的在地傳奇和歷史故事,而原本只被拿來種樹、鋤草的空地,是煥然一新,龍膽石斑的入口意象、漁網作裝飾的綠意廊、早期捕魚的人力竹筏等,充滿...

    1995年戴昆財和水試所台東分所合作,在新龍社區成功培育出第一尾龍膽石斑魚苗,新龍社區居民以「龍膽石斑的故鄉」而自豪。 過去數年,新龍社區發展協會不斷結合外部資源,研發龍膽石斑的各種可能性,諸如相關的手工藝、香皂、果凍、化妝品等,至今仍有許多成品陳列在社區辦公室內。

    對於龍膽石斑的利用,新龍社區並沒有侷限在魚肉,而是把焦點放在魚鱗上。雖然新龍社區的龍膽石斑產量並不是全台最多,但經過處裡後剩下的魚鱗數量仍然十分可觀,因此將這些漁業廢棄物轉化成獨特、有利可圖產品的念頭也油然而生。 新龍社區找來老師教導如何製作成手工藝品,之後又透過農村再生計畫嘗試把魚鱗做成手工皂販售。只不過當時手工皂盛行、競爭者太多,沒有經過行銷包裝的龍膽石斑手工皂,沒有帶來預想中的商機,反而很快便在殘酷的市場上銷聲匿跡。 雖然遭遇挫折,但社區居民的希望並沒有被澆熄。3年前林春來又找來了大仁科技大學合作開發膠原蛋白凍。

    為了迎合台灣人的口味,新龍社區的膠原蛋白凍熬煮6到7小時,把魚鱗煮熟爛直到變成膠質。此外也歸納了一些台灣消費者喜愛的口味,添加天然素材調味,如冬瓜糖等,推出口味多元又富營養、美顏價值的膠原蛋白凍,很快就獲得好評。有了消費者肯定,社區居民也才真正感受到:以往被視為「垃圾」丟棄的魚鱗,有其價值。 隨著膠原蛋白凍熱賣,以前社區內隨處可見的魚鱗廢棄物如今幾乎已經絕跡,有時甚至還得跟外地加工廠事先預定。而魚鱗加工品所帶來的商機也讓以往只懂養殖的居民,體認到肉之外的附加價值,同時也理解產品經過包裝、行銷後,也可以讓價值翻倍。 之後新龍社區又找來中華醫事大學,從龍膽石斑的魚鱗中萃取精華製作一系列保養品。目前已開發出保濕精華液、保濕修護乳液、眼霜、面膜等4款產品,而隨著地方創生的資源挹注,2019年可望再推...

    新龍社區是重要的龍膽石斑養殖產區,其他養殖魚類也有不少產量,不過社區內一直缺乏水產加工廠,養大的成魚幾乎都被外地盤商所收購,漁民只能在一級產業中獲取微薄的利潤。雖然近來朝著再造之路前進,有了新公園、新街道、新商機,還獲得2015年全國社區發展工作評鑑漁村文化績優單位,但始終看不到年輕新血回鄉。 為了讓年輕人看到回鄉的希望,逆轉人口流失的困境,2019年新龍社區決定投入地方創生行列。 林春來表示,地方創生與之前農村再造或其他計畫有所不同,不只資源較多而且可以規劃的範圍也更全面和多元。未來新龍社區希望透過計畫擴大各種生財模式,逐步發展生態旅遊、建構六級產業,讓年輕人能有更多的在地工作可供選擇。 年初,新龍社區接受輔導將魚鱗製成的美容保養品,重新包裝建立品牌「龍之美」,之後更找來了5位在地年輕人成...

    「愛地創意行銷」團隊最早是由鄭芳昆、阮敏森、陳宏洋、郭育旻、邱柏儀等5位理念相近的枋寮青年,經林春來串聯而成立,之後又加入張耀龍、余金福兩位新成員。 這群平均年齡約35歲的青年,有的是外出後再返鄉,有的則是一直在故鄉打拼,專業各不相同。有種芒果、開餐廳、表演導覽、平面設計、網站銷售、錄影剪輯,以前這群青年根本沒有交集機會,直到今年初枋寮燈會同時回鄉擔任志工才聚在一起。燈會期間透過林春來介紹,他們看到新龍社區的故事,也感受到家鄉沒落的危機,於是在勞動部多元人力計畫下決定結合各自的專業成立公司,用實際行動點燃再造故鄉的薪火。 經營景觀餐廳的阮敏森負責用網路行銷龍之美產品;喜歡導覽平日卻種芒果的郭育旻,則希望能讓更多的遊客認識新龍社區及枋寮周邊美,並試圖串聯周邊紅樹林、浸水古道、沙窯和抓魚體驗打造...

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