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2023年11月1日 · 為預防糖尿病及避免血糖控制不良造成的大小血管病變、視網膜病變、心血管疾病、腎臟病變，進而造成後續失明、腦中風、末期腎病變等併發症的發生，國民健康署提醒，民眾若被診斷出糖尿病，一定要及早就醫，掌握5個控糖原則並定期檢查，就能預防糖尿病與延緩嚴重併發症的發生，擁有彩色的人生。 血糖監測：定期正確的量測血糖，確保血糖在正常控制範圍內。 健康飲食：均衡飲食為主，並遵守少油、少鹽、少糖及高纖飲食原則。 規律運動：維持每次30分鐘，每週150分鐘的身體活動。 控制體重：肥胖與血糖異常有關，在營養師或衛教師指導下，做好體重管理。 規律服藥：依照醫囑按時規律服藥，不可任意增減藥量或自行停止服藥。 2023聯合國世界糖尿病日園遊會暨點燈儀式 11月4日在高雄.
2017年5月25日 · 糖尿病併發症有這5種病變，預防病變有這些原則！ By iHealth / 2017-05-25. 糖尿病慢性併發症. 根據2016年衛福部資料顯示，台灣18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%，約有227萬名糖尿病患。 特別注意的是，高居十大死因第五名的糖尿病，其中有50%的患者死於心血管疾病，在臺灣醫界第五十二期的期刊中更提到，糖尿病患者心血管疾病的罹患率更比一般人高出2-4倍，不僅容易造成血管、神經病變，更衍生許多嚴重的併發症。 糖尿病不僅影響患者的健康及生活品質，更可能危及生命安全，身為患者應特別注重血糖的控制，ㄧ般民眾除減少糖份的攝取外，也必須留意是否有家族病史，並戒除不良的生活習慣，如此一來才能遠離糖尿病併發症的侵擾。
2023年10月5日 · 得到糖尿病雖然不會立刻導致死亡，但如果糖尿病患者血糖長期不加控制，身體長期處在高血糖的狀態下，長期積累下來的慢性併發症幾乎影響到身體中的各個器官，嚴重危害糖尿病患者的身體健康，在這些併發症的交互作用下，就有機會危及糖友性命。 糖尿病控制好會有併發症嗎？ 糖尿病併發症主要與高血糖有關，但近期研究也發現，併發症也會與人體的血糖波動相關。...
2022年9月27日 · 預防併發症五步驟. 2022-09-27. Font Size： A A A. 今年是李先生確診糖尿病的第五年，最近總覺得視力模糊、看不清楚，回診後才發現，因為工作忙碌時常忘記服藥，長期血糖控制不佳造成了視網膜病變。 如果糖尿病的狀況不嚴重，並不會有立即的危險或明顯的病痛，因此可能會讓糖友或照顧的家人忽略了併發症的風險。 而糖尿病的血糖若控制不好，也就更容易造成血管或神經系統病變、導致併發症。 今天就讓智抗糖帶大家一次了解 常見的糖尿病併發症以及日常預防、保養的方法 。 內容目錄. 糖尿病併發症的常見四大類. 大血管病變. 小血管病變. 神經病變. 足部病變. 糖尿病如何預防併發症？ 注意五大原則. 糖尿病併發症的常見四大類.
2004年11月8日 · 糖尿病防治手冊（糖尿病預防、診斷與控制流程指引）-醫事人員參考.
2022年1月5日 · 如何預防糖尿病？ 攜手對抗千古疾病. 糖尿病高居2022年國人十大死因第六名，而且正以每年約25000人的速度增加中，每10萬人有42.4人因此死亡，相當於每小時就有1人死於糖尿病。 以台灣來說，18歲以上國人有25%屬於糖尿病前期，20歲以上的糖尿病患者有超過3成不自知。 為什麼會得糖尿病？ 胰島素能將血液中的葡萄糖帶進細胞，做為細胞運作的能量。 我們可以想像荔枝是葡萄糖，宮女是胰島素，貴妃是細胞。 貴妃不可能自己跑去市場買荔枝，於是宮女就負責將荔枝帶去給貴妃食用。 話說貴妃 (組織細胞)長期被餵食大量的荔枝 (葡萄糖)，不僅已經吃膩了，身材也漸漸豐腴。 如此過了好一陣子，看到宮女又送荔枝來只覺得反胃 (胰島素阻抗)。
選擇低脂以及不加工的食物來源，避免油炸類食物，可以減少過多飽和及反式脂肪酸、膽固醇及鹽份的攝取，預防高血脂、高血壓等心血管疾病。 減少使用電子產品的時間，鼓勵增加運動，運動前血糖應於90~250 mg/dL之間，隨著運動強度、時間不同，在運動前中後補充足夠醣量的食物，避免發生低血糖。 建議第1型或第2型糖尿病或糖尿病前期的兒童和青少年應每天進行至少60分鐘中度或強度有氧運動，並至少每週3天進行高強度的肌肉和骨骼訓練活動。 注意青少年吸菸問題及是否經常曝露於吸菸環境中，都是造成大小血管併發症的高危險因素之一，建議應戒菸 (包括電子菸)。
糖尿病是複雜性慢性疾病，糖友們應定期接受治療與追蹤，並學習執行良好的生活型態，管理自己的血糖，是延緩並避免併發症產生的不二法門。 為提升糖尿病照護品質，本署積極輔導22縣市全面推動糖尿病共同照護網絡，透過公共衛生部門、臨床醫療團隊與專業組織等的結合，強化縣市糖尿病防治工作，培育優質糖尿病照護醫事人力，建立照護網醫事人員認證制度，並跨部會與中央健康保險署合作，以糖尿病共同照護網為基礎，加入給付誘因，推動「糖尿病品質支付服務方案」，透過醫療院所對病人的追蹤管理，協助病患規律就醫與自我健康管理。
糖尿病為慢性代謝性疾病，其慢性併發症的發生不但造成病人生活品質降低，更造成家人莫大的負擔，因此預防及延緩其進展是相當重要的。 在醫學研究與實證醫學上已有明顯的規範指引血糖控制改善降低併發症。
解釋文. 認識糖尿病：原因、症狀、診斷、預防. 糖尿病的定義. 糖尿病是影響身體血糖的代謝疾病，因為不同病因，可分為幾個不同的類型，最主要是體內胰島素（Insulin）缺乏或功能不全，對糖類的利用能力減低，甚至完全無法利用而造成血糖過高，久而久之便可能導致其他嚴重問題，如心臟病、視網膜病變、神經病變或腎臟病等。 正常情況下，我們吃進的碳水化合物會被分解為葡萄糖（Glucose，又稱血糖），糖釋放到血液中，造成血糖上升，進而刺激胰臟分泌胰島素，促進血液中的葡萄糖，進入細胞，供應細胞所需的能量。 但是糖尿病患者會因為胰島素分泌不足或身體無法有效利用，所以造成血糖過高。 當血糖超過腎臟的負荷時，血液中的糖分便會經由尿液 排出，故稱為糖尿病。
