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  2. www.cmuh.cmu.edu.tw › HealthEdus › Detail糖尿病飲食原則 | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

    2024年1月15日 · 應遵照營養師為您設計的餐及份量來食用，以避免血糖忽高忽低。. 包括乳品類、全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類及油脂與堅果種子類。. 如：各類蔬果、糙米、全麥製品及無糖蒟蒻、仙草、愛玉、洋菜凍等。. 盡量避免食用油炸、油煎或油酥的食物 ...

  3. www.hch.gov.tw糖尿病飲食衛教| 衛教資訊| 代謝內分泌科| 醫療單位-內科部次專 ...

    2021年10月19日 · 內 容. 一、糖尿病的飲食原則：1.宜多選用纖維質豐富的食物，如蔬菜水果等。. 2.炒菜宜使用植物油，並少吃高膽固醇食物。. 3.體重過重或肥胖者，宜減輕體重。. 4.根據糖尿病藥物的作用時間安排進食，切勿遺漏用餐。. 5.每天吃3餐，並根據需要添加 ...

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  5. webapp.cgmh.org.tw › article › document糖尿病衛教手冊 - CGMH

    資料來源：2018 年中華民國糖尿病學會 柒、飲食控制：以均衡飲食為基礎，藉由調整其熱量、蛋白質、脂 肪及醣類的攝取量，來控制熱量，並注意養成定時定量的習慣。依據飲食計畫適量攝取主食類、蔬菜類、水果類、油脂類、奶

  6. ihealth.vghtpe.gov.tw › media › 1102糖尿病飲食原則 | 臺北榮總護理部健康e點通

    2022年10月26日 · 糖尿病飲食原則. 分享. 列印. 瀏覽: 14919, 最近修訂: 2022-10-26. 【本篇學習重點】 良好的飲食計畫有助於糖尿病控制。 不清楚糖尿病飲原則者，建議先諮詢營養師調整飲食。 糖尿病飲食原則為定時、定量、均衡攝取六大類食物。 一、為什麼需要糖尿病飲食控制? 藉由適當的飲食計畫，養成定時、定量的飲食習慣，以維持理想體重，讓血糖、血脂及血壓控制在正常範圍內，並預防及延緩糖尿病併發症的發生。 二、什麼時候需要諮詢營養師做飲食調整？ 第一次診斷為糖尿病。 對糖尿病飲食控制的觀念不清楚。 妊娠糖尿病及糖尿病病人需哺餵母乳時。 經醫療團隊評估需要營養師介入。 出現糖尿病之併發症，例如：腎病變、神經病變或視網膜病變。 三、照護原則：

  7. web.csh.org.tw › web › csh_Diabetes糖尿病衛教單張 – 糖尿病照護中心

    高血糖的認識與處理.

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  9. ihealth.vghtc.gov.tw › media › 917糖尿病的飲食治療 | 臺中榮民總醫院護理衛教

    2024年2月18日 · 新陳代謝科. 糖尿病的飲食治療. 分享. 列印. 瀏覽: 134, 最近修訂: 2024-02-18, 編號: META-002. 【學習重點】 糖尿病要進行飲食計畫以避免發生高低血糖合併症。 是一種健康均衡的飲食，均衡的將醣類、脂肪、蛋白質分配在每天的飲食當中。 均衡的飲食、配合運動及藥物，才能有效控制糖尿病。 一、為什麼糖尿病需要飲食計劃？ 糖尿病是因為體內醣類代謝不正常所引起的慢性疾病，正常人正常狀況下，身體均能自行調節，維持空腹血糖在100mg/dl以下。 糖尿病病人如果攝取太多糖分，會使血糖升高，造成昏迷或其他合併症；如果使用藥物過量或攝取太少糖分，會使血糖過低產生心悸，甚至昏迷；所以糖尿病病人，需要良好的飲食計劃來控制血糖。 二、什麼是良好的飲食計劃？

  10. www.ntuh.gov.tw › ckfinder_file › DD糖尿病飲食

    糖尿病飲食是以正常飲食為基礎,根據病人的狀況提供適當的熱量及營養素,以達到控制血糖及維持合理體重的一種飲食。 飲食原則. 一、 定時定量:規律的用餐時間與進食份量。 二、 均衡多變化的各類食物:六大類食物的搭配。 儘量避免低營養價值的甜食、含糖飲料如需攝取應注意份量控制與計算。 三、 攝取含纖維質高的食物,可減緩醣類的吸收。 蔬菜不限量(每日2碗以上) 適量的全穀類(佔主食份量1/2以上) 適量的水果(每日2份) 四、 少吃油炸、油煎、油酥類食物, 採清淡烹調方式。 五、 維持理想體重與腰圍。 理想體重=22 ×身高. (公尺)×身高. (公尺),理想體重± 10%均為理想的範圍 腰圍:男性<90 公分,女性<80公分.

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