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2021年12月15日 · 「我們的研究表明，早餐吃得豐盛，不管它含有多少熱量，所消耗的熱量是吃豐盛晚餐的2倍，這項發現對所有人都意義重大，因為它強調了早餐吃得夠多的價值，」研究作者朱莉安．里希特（Juliane Richter）說。...
2017年2月12日 · 紀大偉把同志文學的起源從作者主動，轉移至「讀者開始在文字中感受到同性戀人事物」起算，大膽主張報紙開始提供大量同性戀相關訊息的1950年代為「同志文學史的關鍵十年」。 書中依20世紀初至1960年代、1970年代、1980年代、世紀末、21世紀初期的年代序分章，同時對應冷戰前到後冷戰時期，突破線性史觀，深掘同志文學的內涵。...
2023年3月2日 · 研究顯示，透過早餐攝取蛋白質，最能控制3種攸關減重的荷爾蒙，同時可以每天減少135大卡熱量攝取。 減重從早餐吃高蛋白質開始，既簡單又有效。 多項研究結果都顯示，蛋白質幫助我們抑制食慾，不至於吃太多。 因此，一天由早餐開始，就吃高蛋白質食物，是相當有效的減重竅門。 過去，不吃早餐一度被認為與體重增加有關。...
2023年11月28日 · 郭冀銘. 早餐可說是一天活力來源，但幾點吃對健康的影響也很大。 （示意圖／Shutterstock） 字級設定： 小 中 大 特. 早餐可說是一天活力的來源，但幾點吃對健康影響甚鉅。 對此，營養師陳嫚羚引述一項超過10萬人、平均追蹤7年的研究指出，早上8點前吃早餐者，與超過9點吃的人相比，罹患第二型糖尿病風險降低近6成。...
2016年3月23日 · 「2016飛頁文藝季」系列活動於3月25日（週五）19：00～21：00展開，邀請作家紀大偉以「正面與背影：台灣的同志文學」為題，分享研究台灣同志文學 ...
2023年7月1日 · 中時新聞網. 郭冀銘. 麵包和麥片飲品可能是很多人常吃的早餐組合，但要注意這樣的組合會讓澱粉過量，導致血糖波動太大。 （示意圖／Shutterstock） 字級設定： 小 中 大 特. 早餐是一天活力的開始，但小心錯誤的早餐組合恐對健康帶來負面影響。 營養師李婉萍近來在臉書發文提到...
2023年6月20日 · 09:50 2023/06/20. 中時. 洪榮志. 台南市立醫院營養師張秀如認為，輕鬆正確吃早餐，應以「好的碳水化合物」加上「優質蛋白質」為主，飲品選擇乳品類，可以讓學生的學習效果加倍。 （台南市立醫院提供／洪榮志台南傳真） 字級設定： 小 中 大 特. 俗話說「一日之計在於晨」，美好的一天就該從早餐開始！...
