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紅麴是將紅麴菌接種在大米上發酵而成的，常見香噴噴的紅糟肉其實就加入了紅麴，除了料理以外，紅麴也是中藥之一，《本草綱目》提及了紅麴能夠強化新陳代謝的療效，一直到從紅麴中分離出 Monacolin K 的成分，發現 Monacolin K 的結構與 Stain 降血脂藥 Lovastatin 非常相近，並且加以研究，目前已經有許多文獻證明紅麴功效。 除此之外，紅麴發酵後產生的類黃酮（flavonoids）、植物固醇（phytosterol）、紅麴素（Monascin）、紅麴黃素（Ankaflavin）及 GABA 也都對身體有益處。 今天營養師就來聊聊紅麴的種種功效以及推薦的品牌比較，一起來看看吧。 補充紅麴好處多多. 1. 降低膽固醇.
1. 選納豆激酶5000fu、Monacolin k 4.8mg的含量. 2. 避免異味、注重好吞嚥可選小顆膠囊類型. 3. 參考複方加強保健.
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2024年4月1日 · 新陳代謝差者. 運動量少者. 時常熬夜，作息不正常者. 經常飲食重口味、高熱量者. 挑選納豆紅麴3大重點. 有效成分Monacolin K 之含量須在4.8mg 以上，且須小於15mg. 納豆激酶每日攝取量為2000 FU（Fibrin Unit）以上到4000FU之間. 根據衛福部訂定的「紅麴健康食品規格標準」建議成人每日攝取量4.8毫克以上，但不得超過15毫克。 ※貼心提醒：若已有在用藥的病患需諮詢專業醫師，再評估做補充。 6大納豆紅麴品牌介紹. 一、【長庚生物科技】納豆紅麴.
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2024年2月26日 · 本篇文章會解析挑選紅麴的5大原則，並整理9款紅麴推薦產品，幫助大家了解各產品的規格與特色，順利找到有效、無負擔的紅麴。 1. Monacolin K含量介於4.8~15毫克，功效有保障. 2. 搭配Q10、B群等複方，加強心血管保護. 3. 選用天然來源與植物萃取專利原料，保養無負擔. 4. 無添加納豆，避免荷爾蒙失衡. 5. 食安檢驗確實、公開，食用才安心. 紅麴推薦1：大研生醫｜納豆紅麴Q10膠囊. 紅麴推薦2：台塩生技｜納豆紅麴膠囊. 紅麴推薦3：台糖｜紅麴膠囊. 紅麴推薦4：娘家｜大紅麴膠囊. 紅麴推薦8：台酒生技｜安可健®納豆紅麴膠囊. 紅麴推薦9：大醫生技｜紅麴膠囊. 紅麴怎麼選？ 5點原則選出優質紅麴產品.
5大紅麴膠囊推薦. 市面上紅麴大多以紅麴菌素為主成分，有含量高達10毫克左右的【台酒生技安可健紅麴膠囊】、【大醫生技紅麴膠囊】，但也有不含紅麴菌素的【娘家大紅麴】，和添加多種複方的【家後複方358紅麴磷蝦油】。 家後紅麴磷蝦油. 家後複方358紅麴磷蝦油規格為60顆/盒，價格2450元，除了紅麴外，還添加了南極磷蝦的磷蝦油，富含OMEGA-3、蝦紅素、EPA、DHA，另外還有葡萄籽稅萃取物及維生素E，具有抗氧化效果，可以幫助氣色紅潤、維持青春。 📌 蝦紅素抗氧化力非常高，【可以增強記憶力、保護眼睛、預防心血管疾病】；EPA可以幫助【循環順暢】；DHA有助於【靈活思考】。
血壓. 複製連結. 你知道嗎？ 三七、薏仁、木耳……等 ，現代許多標榜有益的保健產品成分，其實早在古代就已經是老祖先常用的中藥材囉！ 而 最受市場歡迎的「紅麴」當然也不例外，現存最早的中藥學專書《神農本草經》中就能看到諸多關於它的紀載。 那麼歷史悠久的 紅麴具體有什麼功效呢？ 真的能夠改善高血脂、高血壓嗎？ 市面上也有必吃的紅麴保健食品嗎？ 以上疑問，就讓小編在本篇文章中為各位解答！ 想知道怎麼吃紅麴、怎麼選紅麴保健食品的朋友可別錯過囉！ 紅麴是什麼？ 紅麴又稱「紅麴米」 ，是 在煮熟的米飯中加入紅麴菌後，經過發酵、乾燥所製成的食品 。 過去主要作為漢方藥材與天然色素被使用，甚至也可以應用於釀酒！ 而 根據李時珍所撰寫的《本草綱目》紀載，紅麴擁有促進血液循環、改善脾臟功能的效果。
2020年7月7日 · 紅麴在發酵過程中，可能會產生「橘黴素／桔黴素」（citrinin）對人體造成負擔，但市面紅麴產品較少標示橘黴素含量，因此建議挑選檢驗合格的紅麴膠囊。 挑選紅麴時，也推薦選擇複方成分之產品，例如有研究發現，紅麴搭配輔酶Q10可以促進新陳代謝，讓管道
2021年5月25日 · 專業營養師建議：挑選紅麴推薦大醫生技紅麴膠囊 2021 國際評鑑 Monde Selection 金獎得主 經 80 位評審、360°評鑑 通過台灣國家食品健康認證 有助於降低血中總膽固醇 高含量 10 毫克 Monacolin K...
