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2021年3月5日 · 納豆食法 | am730. 接收《am730》精選推送,第一時間追看最熱新聞、最著數資訊! 返回. 生活. 2021-03-05 04:30:00. 杉內•馨食: 杉內馨. 日報. 納豆食法. 分享: 早陣子上YOUTUBE《健康‧旦》節目示範納豆食法。 因納豆有獨特的怪味道,很多外國朋友都吃不下。 其實我以前都怕食,只要知道點食會好味便不同了。 現在我變成好鍾意,幾乎每日都食呢。 最近聽香港的朋友說,他的家庭醫生也建議他吃納豆,有助通血管,改善血壓等。 原來不單日本的醫生,外國的醫生都開始認識納豆好處啊。 製造納豆其實好簡單,將洗淨的大豆蒸熟,加入納豆菌發酵十日左右,出現黏黏的絲便是發酵完成,可吃了。
2020年4月22日 · 5大台灣網購平台一覽 衣食生活用品都有 全部直郵香港!. 分享:. 為了不出門也能買到生活用品,網購已經成為香港人日常的一部分。. 但除了香港 ...
2021年1月6日 · 網民推薦馬莎5款熱門食品 家中囤貨必備. 馬莎是香港其中一個非常受歡迎的百貨之一,除了各種男女裝及護理產品之外,食品也是其中一個必買產品。 由麵包、蔬菜、肉類,以至急凍食品都應有盡有。 以下為大家介紹5個必買的食品,在現時疫情還未緩和的時候,買了在家囤貨就最適合不過! 急凍牛角包 ($65) 受到疫情影響,香港人家中都加購了不少廚房家電,其中氣炸鍋絕對是必備家電。 而馬莎出品的急凍牛角包更是人氣氣炸小食之一。 一包入面共有8件,簡單烤焗約12分鐘已經食得,非常方便。 牛油味濃郁,雖然口感必不上外面的麵包店,但在家當作下午茶也是不錯的選擇。 一包共有8個牛角包。 希臘乳酪 ($49/500g ; $29/200g)
2017年3月27日 · 豆腐卜 腐竹 山根 均屬高脂素食材. 分享:. 周日,Bonnie興高采烈地說:「我想跟你到九龍城買餸。. 」我問:「你又有甚麼鬼主意?. 」她說:「我 ...
2023年3月5日 · 2023-03-05 12:30:00. 東京旅遊|日本人氣網紅貓mofusand首間官方商店3月8日東京站開幕!. 開賣逾20款商品、新店限定送三大特典. 分享:. 東京旅遊|日本 ...
2017年10月9日 · 某些食物的抗性澱粉較多,通常是連殼的五穀,例如糙米、燕麥、豆類;全麥做成的粉和麵包;還有番薯、薯仔和芋頭;另外,將這些食物雪凍後再 ...
2018年6月13日 · 2018-06-13 06:00:00. 醫ZONE: 香港營養學會. 換算鹽與鈉 記住2.5和1000. 分享: 鹽和鈉經常被混為一談,世界衞生組織建議成人每日鈉上限為2,000毫克,那代表鹽的上限也是2,000毫克嗎? 非也! 鹽,化學名為「氯化鈉」,是由40%鈉和60%氯組成。 由此可見,鈉只是鹽的其中一種成分,兩者不能劃上等號。 鹽和鈉兩者換算公式如下: •鹽 (克) ÷ 2.5 X 1000 = 鈉 (毫克) 假設晚餐總共用了3平茶匙鹽 (1平茶匙鹽約重5.8克,3平茶匙即17.4克鹽),經公式計算後有6,960毫克鈉。 •鈉 (毫克) X 2.5 ÷ 1000 = 鹽 (克) 以每日上限2,000毫克鈉為例,代入公式換算後等於5克鹽 (略少於1平茶匙鹽)。