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  1. 納豆紅麴推薦 相關

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    • 紅麴有益心血管健康(降血脂)儘管近十年來,心血管疾病死亡人數下降了31%,但仍占總死亡人數的三分之一,被認為是世界的頭號殺手。血脂升高導致血管壁一系列反應,包括內皮功能障礙、平滑肌細胞增殖、脂質積累、泡沫細胞形成,最終導致壞死和斑塊形成。
    • 紅麴有益骨質疏鬆。骨質疏鬆症(Osteoporosis)是影響全球數百萬人的最常見系統性骨骼疾病,尤其是年長者或絕經後女性。在50歲及以上的人群中,高達四分之一的男性和五分之一的女性會經歷輕微的創傷性骨折,這類骨折會引起明顯的疼痛、殘疾、生活品質下降。
    • 紅麴有益心肌梗塞。心肌梗塞(Myocardial infarction)指由於動脈內壁形成斑塊,導致流向心臟的血液減少,以及由於缺乏氧氣供應而造成心臟肌肉損傷的心臟病發作事件。
    • 紅麴有益思覺失調症。思覺失調症,又稱精神分裂症(Schizophrenia)是一種慢性精神疾病,主要包括幻覺和妄想等症狀,也稱為“陽性”症狀。此外,個體可能會經歷“陰性”症狀,包括喪失歡樂感、社交退縮、思想和語言貧乏、情感低沉。
  1. 1納豆富含營養素. 每100克納豆約含有多種營養以日推薦劑量百分比計算). 纖維: 5 grams 蛋白質: 18 grams 錳: 76% 鐵: 48% 銅: 33% 維生素K: 29% 鎂: 29% 鈣: 22% 鉀: 21% 鋅: 20% 硒: 13%. 納豆特別之處在於經過益菌發酵過程後,會產生比原有形態更多的維生素,如維生素B1 ...

  2. 納豆激酶可直接作用於纖維蛋白通過溶解和交聯血栓催化血纖維蛋白原轉化為活性血纖維蛋白原溶菌酶增加體內溶栓因子的合成提升溶栓活性大大提高溶解纖維蛋白的效率。 註1. 與一線溶栓藥物尿激酶和鏈激酶相比納豆激酶具有安全性高成本低半衰期長易於口服等優點。 因此,納豆激酶作為溶栓藥物或保健產品在其他領域的應用日益受到關注。 一則隨機,雙盲,安慰劑對照試驗(對象為86位高血壓前期或1期高血壓患者)指出, 相較於安慰劑,持續8周口服納豆激酶(2,000 FU)能降低血壓值(收縮壓5.55 mmHg及舒張壓2.84 mmHg) 。 註2. *結論:口服納豆激酶對於血壓調節可能有正面幫助,但受限於小樣本數,仍需更多大型試驗確認其是否有臨床效益.

  3. 納豆激酶最近非常熱門的推薦保健食品之一是從納豆表面的黏稠成分萃取而來在經過現代醫學驗證後發現有 1.預防及溶解血栓2.降血壓3.預防老年失智症4.降膽固醇等多種功效對於心臟及血管有非常多的幫助能預防甚至治癒令人害怕的心血管疾病. 既然納豆激酶這麼好哪直接吃納豆不就好了直接吃納豆還可得到許多黃豆的營養但納豆的特殊味道不是人人都可忍受的還有黃豆是高普林食物對痛風患者相當不利得冒著痛風發作的風險因此 經過科學萃取的納豆激酶膠囊可說是最好的選擇,既有最高的保健效益,又不會造成痛風,是最方便的選擇. 納豆激酶真的有功效嗎? 副作用大揭密. 血管裝支架,再阻塞機率高.

    • 1.胞磷膽鹼(Citicoline)
    • 2.穀胱甘肽(Glutathione)
    • 3.輔酶q10(Coenzyme Q10)
    • 4.維他命d(Vitamin D)
    • 5.茶(Tea)

    胞磷膽鹼是一種天然的內源性核苷酸化合物,具有水溶性,分子量為488.32 g/mol,由胞嘧啶鹽基(cytosine base)、核糖(ribose)、焦磷酸鹽(pyrophosphate)和膽鹼(choline)組成,能通過啟動結構磷脂的生物合成,維持神經元膜完整性,影響神經遞質水平,並增加中樞神經系統的去甲腎上腺素和多巴胺水平,增強腦功能 由於這些機制,胞磷膽鹼已成功地作為一種神經保護劑用於預防神經元衰老和改善記憶和學習,並廣泛用於神經退行性疾病的臨床前研究和臨床試驗 一則系統性文獻回顧(Systematic Review,包含7則研究,共335位帕金森氏症患者)指出,胞磷膽鹼可作為帕金森病的一種輔助治療藥物(無論是靜脈注射、肌肉注射還是口服),在僵硬程度、運動障礙和震顫,以及上肢平衡和...

    穀胱甘肽是一種三肽(半胱氨酸、甘氨酸和谷氨酸),是細胞合成的最重要的低分子量抗氧化劑,在許多身體組織中含量相對較高。 它在降低氧化壓力、維持氧化還原平衡、增強代謝解毒和調節免疫系統中起著關鍵作用 各種與年齡相關的慢性疾病,如:神經退行性病變、線粒體功能障礙,甚至癌症,都與穀胱甘肽水平不佳或缺乏有關 一則文獻統合分析(meta-analysis,包含7則隨機對照試驗,共450位臨床診斷為帕金森氏症患者)指出,穀胱甘肽(鼻腔給藥或靜脈注射)能輕微改善運動功能(以UPDRS量表衡量),並提升血清穀胱甘肽過氧化物酶(GSH-Px)水平,且不以增加不良事件為代價。註2 另外,穀胱甘肽的日劑量(300 vs 600 mg)可能是影響運動功能的因素之一

    輔酶Q10是存在於細胞及組織中線粒體內膜的一種親脂性分子,由於它無所不在及醌類化合物(quinone)特徵,因此又名泛醌(ubiquinone) 輔酶Q10除了在線粒體中的電子傳輸系統扮演重要角色(維持細胞呼吸和ATP產生),它還可作為脂溶性抗氧化劑,清除氧活性物質,並參與多個方面的細胞代謝 研究還指出,多種疾病進程常與輔酶Q10不足有關,包括:線粒體疾病、纖維肌痛、心血管疾病、神經退行性疾病、癌症、糖尿病、男性不育症和牙周病…等。 一則文獻統合分析(meta-analysis,包含8則隨機對照試驗,共899位帕金森氏症患者)指出,相較於安慰劑,使用輔酶Q10雖然具有高安全性且耐受性良好,但對於運動症狀(以帕金森病評分量表UPDRS衡量)並無明顯改善,即使是高劑量 (1000 mg/day)...

    維他命D在傳統上主要與調節鈣質吸收及新形成骨組織礦化有關,嚴重缺乏常造成兒童佝僂病和成人骨軟化症 但近數十年來醫學見逐漸發現,維生素D作用廣泛,幾乎全身上下都遍佈相關受體,與癌症、心血管疾病、糖尿病、中風和神經退行性疾病的發生有著密切關連。註1 一則系統文獻回顧及統合分析(Meta-Analysis,包含7則觀察型研究,共5690位帕金森氏症患者及21251位匹配控制對象)指出,維他命D不足或缺乏均會提升帕金森氏症罹患風險,而經由額外補充或多從事戶外活動則能降低風險(降幅分別達38%及27%)。註2 維他命D的16種功效及副作用(4種使用禁忌要留意)

    茶是全世界最受歡迎的飲料之一,每年全球約有30億公斤以上的消費量,依據不同的乾燥和發酵過程可分為紅茶(全發酵)、綠茶(未發酵)和烏龍茶(半發酵) 而茶葉中含有多種活性物質,如多酚(兒茶素)、甲基黃嘌呤、咖啡因、脂質、氨基酸、礦物質和揮發性化合物,能對人體帶來多種健康效益、如:減種、預防心臟病和癌症…等 一則文獻統合分析(meta-analysis,包含8則觀察型研究,1418位案例及4250位控制組)指出,相較於未飲用者,有飲用茶飲(綠茶或紅茶)的對象平均能降低15%的帕金森氏症罹病風險,但兩者之間未呈現劑量反應關係。註1 7種有益憂鬱症的輔助療法(第1種簡單易執行) 4種有益經前症候群的替代療法(第3種簡單易執行) 3種有益泌尿道感染的保健食品(第1種最多人詢問) 6種輔助降血脂的保健食品...

  4. 納豆是日本食用千年以上的傳統食物是由蒸煮過的黃豆加入納豆菌並於特定溫度下發酵24小時所形成由於富含多種營養成分加上發酵所形成的納豆激酶酵素具有優異的溶解血栓及預防心血管疾病功效因使近來熱門的超級食物. 一般所稱納豆激酶,主要指的就是納豆表面那層黏稠、絲狀物質,由於當中含有特殊的血栓溶解酵素,實驗中發現,其血塊清除效果甚至比人體內建的血纖維蛋白溶解酶(Plasmin)還要高出4倍 註1. 另外,動物實驗發現納豆激酶能有效降低造成血壓上升的血管收縮素(angiotensin II) 註2 ,而人體研究也發現,服用納豆激酶(每日2,000 FU ,連續8週),能分別降低 6 mmHg 的收縮壓與 3 mmHg的舒張壓 註3.

  5. 近年來納豆當中所含的納豆激酶Nattokinase屬於一種絲氨酸蛋白酶因具有特殊的健康效益因而受到矚目註 多則研究中發現納豆激酶有顯著的分解血纖維蛋白能力即溶解血栓),不但能預防血栓形成還能預防及治療高血壓 註9 ,是近來預防心血管疾病的 ...

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