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- 紅麴有益心血管健康(降血脂)儘管近十年來,心血管疾病死亡人數下降了31%,但仍占總死亡人數的三分之一,被認為是世界的頭號殺手。血脂升高導致血管壁一系列反應,包括內皮功能障礙、平滑肌細胞增殖、脂質積累、泡沫細胞形成,最終導致壞死和斑塊形成。
- 紅麴有益骨質疏鬆。骨質疏鬆症(Osteoporosis)是影響全球數百萬人的最常見系統性骨骼疾病,尤其是年長者或絕經後女性。在50歲及以上的人群中,高達四分之一的男性和五分之一的女性會經歷輕微的創傷性骨折,這類骨折會引起明顯的疼痛、殘疾、生活品質下降。
- 紅麴有益心肌梗塞。心肌梗塞(Myocardial infarction)指由於動脈內壁形成斑塊,導致流向心臟的血液減少,以及由於缺乏氧氣供應而造成心臟肌肉損傷的心臟病發作事件。
- 紅麴有益思覺失調症。思覺失調症,又稱精神分裂症(Schizophrenia)是一種慢性精神疾病,主要包括幻覺和妄想等症狀,也稱為“陽性”症狀。此外,個體可能會經歷“陰性”症狀,包括喪失歡樂感、社交退縮、思想和語言貧乏、情感低沉。
- 納豆富含營養素。每100克納豆約含有多種營養(以日推薦劑量百分比計算)纖維: 5 grams。蛋白質: 18 grams。錳: 76%鐵: 48%銅: 33%
- 有益心血管疾病。心血管疾病在人類死因中排行第一,發生率及致死率高於癌症,據估計每年約有1千7百多萬人死於心血管疾病,約占總死亡事件的31%常見的心血管疾病包括冠狀動脈性心臟病、腦血管病(中風)、高血壓、周邊動脈疾病、風濕型心臟病、先天性心臟病和心臟衰竭。
- 降低幼兒濕疹發生率。幼兒濕疹常是過敏性皮膚炎所造成,常合併其它過敏症狀,如氣喘、鼻炎、腸胃道不適等。幼兒濕疹在5歲以下的盛行率約有20%,主要受過敏體質遺傳影響,也與母體懷孕時的的飲食、情緒或壓力有關,由於發作時有奇癢無比的特徵,常抓癢抓到體無完膚,令家長及孩童非常困惱。
- 預防骨質疏鬆症。骨質疏鬆症主要定義為低骨密度和骨微觀結構變化所導致的一種全身性骨骼疾病,若置之未處理,可能引發骨折,嚴重破壞生活品質。在美國,54%的絕經後婦女性有骨密度過低現象,其中30%達到罹患骨質疏鬆症的標準。
納豆激酶最近非常熱門的推薦保健食品之一,是從納豆表面的黏稠成分萃取而來,在經過現代醫學驗證後發現有 1.預防及溶解血栓2.降血壓3.預防老年失智症4.降膽固醇…等多種功效,對於心臟及血管有非常多的幫助,能預防甚至治癒令人害怕的心血管疾病
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納豆激酶怎麼吃?
在實證醫學中,有哪些輔助方法對於血壓調節能帶來正面效益? 詳見內文分析. 血壓是甚麼? 高血壓的併發症. 有益血壓調節的輔助方法有哪些? 1.納豆激酶. 2.大蒜. 3.精胺酸. 4.氣功. 5.鎂. 6.黑巧克力(純朱古力) 血壓是甚麼? 動脈血壓,也就是一般所稱的血壓,是隨著心臟搏動而改變,當收縮將血液打入動脈所產生的壓力,稱為收縮壓(又稱高壓),當放鬆時所產生的壓力則稱為舒張壓(又稱低壓) 而血壓高低一般取決於心臟的收縮力量、血液輸送量及血管的阻力等,當因為某些因素造成血壓超過定義值時,則稱為高血壓(收縮壓大於140 mmHg,舒張壓大於90 mmHg) 高血壓的併發症.
2.納豆激酶(Nattokinase) 納豆是日本食用千年以上的傳統食物,是由蒸煮過的黃豆加入納豆菌,並於特定溫度下發酵24小時所形成,由於富含多種營養成分,加上發酵所形成的"納豆激酶"酵素具有優異的溶解血栓及預防心血管疾病功效,因使近來熱門的
3.納豆(Natto) 納豆是日本流傳千年以上的傳統發酵食物,是蒸煮過的黃豆再加入納豆菌(Bacillus subtilis natto)發酵而成,具有特殊風味。由於食用後具有增強體力及防病效果,再加上日本人常食納豆,因此被認為是帶給日本人長壽的原因之一
大豆異黃酮(soy isoflavones)常被稱為植物雌激素,是女性更年期的常見保健食品. 以下將介紹大豆異黃酮為什麼重要,並討論補充劑能帶來的好處和使用禁忌。 大豆異黃酮是什麼? 大豆異黃酮食物來源. 大豆異黃酮的實證功效 (好處)有哪些? 1.大豆異黃酮減少動脈硬化. 2.大豆異黃酮有益認知功能. 3.大豆異黃酮改善更年期熱潮紅症狀. 4.大豆異黃酮改善膽固醇. 5.大豆異黃酮有益骨質疏鬆症. 6.大豆異黃酮有益血糖調控. 7.大豆異黃酮降低乳癌發生率. 8.大豆異黃酮有益血壓調節. 9.大豆異黃酮降低前列腺癌風險. 10.大豆異黃酮幫助減肥(針對更年期女性) 大豆異黃酮有副作用嗎? 安全注意事項(8點使用禁忌) 最多人推薦的大豆異黃酮膠囊哪裡買? 大豆異黃酮是什麼?