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2019年7月1日 · EPA魚油推薦說明：DHC精製魚油EPA採用優質深海魚精製而成，內含333mg的EPA和72 mg的DHA，不過官網上沒有提供魚油型態，也沒有提供魚油新鮮度檢測或任何汙染源檢測報告供消費者參考。 EPA魚油推薦四：達摩本草 高濃度EPA 專利深海魚油
《We Get Care有醫靠》將帶您深入了解純EPA是什麼、純EPA與DHA功效與建議服用對象。 魚油一直是台灣人最愛的保健食品之一！ 國民營養調查也指出，45歲以上的人主要透過魚油補充Omega-3，因為魚油被證實有助降血脂、抗血栓、保護眼睛等功能。
2024年7月29日 · EPA魚油推薦品牌一：大研生醫頂級魚油EPA 1000mg軟膠囊 專科級EPA魚油，Omega-3 濃度最高達90%，多項國際專利認證，嚴選歐洲純淨海域小型魚，利用獨特創新製程，極致濃縮出每兩小顆含有1000mg的高濃度EPA。
EPA魚油功效一、有效對抗發炎問題. 魚油中的EPA已被證實，具有抑制發炎、消炎的作用 [1]。 發炎是身體的防禦機制保護器官免受感染，正常情況下，發炎會迅速消退；但若持續釋放有害訊號，就有可能導致慢性發炎。 EPA等Omega-3脂肪酸能減緩發炎症狀，同時也能平衡細胞中的Omega-6（過量恐致發炎）和Omega-3脂肪酸含量，進一步控制發炎反應 [2]。 EPA魚油功效二、守護心血管的健康. 心血管疾病通常伴隨發炎的狀況，多由糖尿病、高血壓等引起。 動脈粥狀硬化是主要致病因素，與脂肪密切相關。 高濃度EPA不僅能抑制發炎，還可降低血壓和三酸甘油脂，減少動脈斑塊（plaque）。
2022年5月16日 · 黃君聖也列出10大天然食物的魚油EPA排行（見下圖），EPA含量最高的是鯖魚有2851mg，第二名則是鮭魚有2064mg，第三則是秋刀魚有1665mg。 而鯖魚不論是EPA或DHA，含量都非常豐富。
2022年2月23日 · 純EPA魚油的5大功效. 1.抗憂鬱. 台灣不少知名YouTuber網紅曾自述患有憂鬱症，常見的情況有悶悶不樂、易怒、易哭泣、生活無目標等，有這些症狀都要小心憂鬱症找上門。 而根據流行病學研究調查發現，Omega-3攝取量與憂鬱症發生的風險呈現負相關，代表吃魚或補充魚油的族群罹患憂鬱症機率較低 （註1、註2、註3）。 還有，孕婦產生憂鬱症的情況也不容小覷，據統計，孕婦產前及產後引發憂鬱症比例高達13%，可能原因為胎兒需要大量的EPA、DHA來建造腦部發育，因此藉由臍帶血或母乳輸送，進而導致孕期中，產婦體內EPA與DHA偏低，此與憂鬱症有相當大的關連性。 2.改善專注力.
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什麼是epa魚油?
魚油中omega-3與EPA、DHA是什麼?
魚油是什麼?
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