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2022年1月28日 · 綜合維他命( Multivitamin )是一種膳食補充劑,含有維他命及礦物質等微量營養素 [1]。 通常所見的綜合維他命有 片劑 、 膠囊劑 、 錠劑 、粉狀、液狀及 注射劑 等形式。
参考文献. 维生素B. 維生素B 又稱 維他命b ,是一組水溶性 維他命 ,對於 細胞 代謝 及合成 紅血球 有著重要的作用 [1] 。 每種維生素B均以其具體編號或名稱來表示,儘管它們具有相似的名稱(如維生素B 1 、B 2 、B 3 等 [1] )。 每種維生素B補充劑均以其具體編號來表示其化學成分,例如維生素B 1 =硫胺素...等。 有些名字比編號更眾所周知,如:烟酸、 泛酸 、 生物素 和 葉酸 等 [1] 。 它們於 化學上 是不同的化合物,通常共存於同一食物中 [1] 。 一般而言,包含全部八種維生素B成分的 膳食補充劑 稱為「維生素B複合物」。 每種維生素B都是參與關鍵 代謝 過程的 輔助因子 (通常以 輔酶 形式存在),或是製造維生素B所需的 前驅物 。
其他人也問了
維他命有哪兩種?
維他命E的營養成分是什麼?
維他命溶於水嗎?
維他命d是什麼?
在中文,曾經翻為威達敏(陳宰均譯)、維生素(高似蘭譯)、生活素及維他命(音譯)。維生素有「維持生命的營養素」的意思;而維他命被人解釋為「唯有它才可以保命」。當維他命缺乏時,會出現缺乏綜合症,一旦補充該維他命則可解除。
維生素B 1 神經炎、腳氣病、魏尼凱氏失語症等,還可引起便秘、消化不良,注意力不集中、健忘,肌肉疼痛無力,情緒不穩定,食慾減退,容易疲倦等; 維生素B 2 脂溢性皮炎、口腔炎,長青春痘,頭髮分叉斷裂,指甲斷裂,眼睛佈滿血絲等;
2024年3月4日 · 維生素C(英語: Vitamin C ),又稱抗壞血酸(英語: ascorbic acid ),是一種存在於各種食物的維生素,也被作為營養補充品銷售 [1] [2],可用於預防及治療壞血病 [1]。維生素C是參與組織修復和某些神經傳導物質中的酶促生產 [1] [3]。
2024年3月4日 · 詳見 醫學聲明 。 維他命D (英語: Vitamin D )是一種 親脂性 類固醇衍生物,為一種 激素 的前體,屬於 脂溶性 維他命 ,負責增加腸道對 鈣 、 鎂 和 磷酸鹽 的吸收,還有其他多種生物效應 [1] 。 對人類而言,維他命D中最重要的化合物是維他命D 2 ( 麥角鈣化醇 )和維他命D 3 (又稱為 膽鈣化醇 ) [2] 。 維他命D對在鈣元素的體內平衡和代謝中具有重要作用,可用以預防 佝僂病 和「成人骨軟化症」,與鈣質合用可以預防出現常見於老年人群的 骨質疏鬆症 。 此外,維他命D對於神經肌肉功能、 炎症 都有功效,同時還影響許多基因的表達和轉譯,調節細胞的增殖、 分化 和 凋亡 [3] 。
詳見 醫學聲明 。 維他命E (英語: Vitamin E )是一組八種的 脂溶性 維他命 [1] ,包括了四種 生育酚 及另外四種 生育三烯酚 (英語:Tocotrienol) [2] 。 它是最主要的 抗氧化劑 之一,它不溶於 水 ,卻可溶於 脂肪 和 乙醇 等 有機溶劑 中,於 油炸 時其活性會明顯降低;對熱力和酸性穩定,對鹼性不穩定;對氧氣敏感,但對熱力不敏感。 維他命E缺乏症 (英語:Vitamin E deficiency) 很罕見,這通常是由於消化膳食脂肪的潛在問題而非飲食中缺乏維他命E所引起的 [3] ,而缺乏維他命E會引致 神經系統疾病 (英語:Neurological disorder) [4] 。