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在本篇文章中，我們會帶你了解 B 群的攻效 、 B 群怎麼吃才有用 、 哪些人適合補充 B 群 ，以及 推薦 10 款超人氣維他命 B 群 ，快跟著小編繼續看下去😍. 圖源： Freepik. 目錄. B 群可以提神嗎？ B 群功效有哪些？ 什麼人缺乏維生素 B？ 哪些人需要補充 B 群？ B 群怎麼挑？ B 群選購 4 要點. B 群選購要點 1：選購有緩釋技術的B群. B 群選購要點 2：確認 B 群的成分、有無複方搭配提升元氣. B 群選購要點 3：依需求選擇適合的 B 群種類. B 群選購要點 4：挑選檢驗合格、有專利的 B 群. 10 款 B 群推薦：男性、女性、老年、孕婦 B 群介紹. B 群品牌推薦：大研生醫、DHC，入門款大人小孩都適用.
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