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2024年4月20日 · 維他命B群堪稱台灣最普遍的保健品，不少人每天會吞顆B群，日前有網友表示，吃B群時竟遭醫學系朋友嗆「沒知識、浪費錢」，此一說法引發關注 ...
4 天前 · B群是什麼？常見的維生素B有哪些？ B群英文為Vitamin Bs，也可稱為維他命B或維生素B，，包括： 維生素B1 維生素B2 維生素B3（菸鹼酸） 維生素B5（泛酸） 維生素B6 維生素B7（生物素） 維生素B9（葉酸） 維生素B12 以上都是B群的一種，是人體內能協助 ...
1 天前 · 現代人工作壓力大，B群成了不少上班族精神維持的好幫手。什麼是B群呢？B群又稱維生素B，泛指一組包含B1、B2、B3（菸鹼素）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（葉酸）、B12等水溶性維生素的總稱，有助於維持能量正常代謝。 不過您知道嗎？
2024年4月20日 · 維他命B群堪稱台灣最普遍的保健品，不少人每天會吞顆B群，日前有網友表示，吃B群時竟遭醫學系朋友嗆「沒知識、浪費錢」，此一說法引發關注。知名的家醫科醫師柳朋馳表示，正常飲食的人應無缺乏B群的問題，攝取過多也無助整體健康，「我自己平常不吃B群等保健品。
3 天前 · B群其實是由8種維生素B所組成，營養師吳悅慈表示，由於不同的維生素B有不同的作用，可依個人需求來攝取，且其彼此間會相互加成，綜合補充更有 ...
4 天前 · 不過B群推薦哪個品牌好呢？每次打開B群就有股臭味到底是怎麼回事？B群推薦越臭越好嗎？讓營養企劃部快速帶大家認識B群功效，再分享挑選維生素B的注意事項，最後再附上 10 大市售維他命B群品牌推薦評比，方便大家選購時參考！
1 天前 · 悠活原力 綜合維生素B群，這款是悠活原力推出的，錠劑較小比較好吞 - B群,維他命C,精神,工作,上班 最近工作壓力大，有時候下午就覺得特別疲倦、想睡覺，這時候吃顆B群就可以迅速提神，今天分享5款我覺得吃了效果很好的維他命B給大家💕，1.
