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維他命C係人類同一啲動物所需嘅營養素，佢喺動物身上有幫傷口止血等作用。 呢版上次改係2019年1月17號 (禮拜四) 12:46 嘅事。 呢度嘅所有文字係根據Creative Commons Attribution-ShareAlike 牌照 4.0 嘅條款發佈；可能會有附加嘅條款。 利用呢個網站，你 ...
維他命 嘢食來源 1913 維他命A（視黃醇） 魚肝油 1910 維他命B 1 （硫胺） 米糠 1920 維他命C（抗壞血酸） 橙、新鮮嘢食 1920 維他命D（Calciferol） 魚肝油 1920 維他命B 2 （Riboflavin） 肉、蛋 1922 維他命E（Tocopherol） 小麥芽油、冇提煉嘅植物油 1926
維他命B12. Readily absorbed in distal half of the ileum. Very high to specific transcobalamins plasma proteins. Binding of hydroxocobalamin is slightly higher than cyanocobalamin. (400 days in the liver). Pregnancy cat. 維他命B12 （ 粵拼 ： wai4 taa1 ming6 B sap6 ji6 ，Vitamin B12）係種 維他命 ，分子式C 63 H 88 O 14 N 14 ...
薯仔含有大量嘅碳水化合物，同時重含有蛋白質、礦物質、維他命等等，而營養價值係胡蘿蔔嘅2倍、大白菜嘅3倍，番茄嘅4倍，尤其係維他命C比較多。既可以當做主糧，又可以當做蔬菜食用。但人通常食嘅係塊莖，而唔係佢嘅根。
番茄有豐富營養，其中有番茄紅素及 維他命C ，而維他命C重係西瓜嘅10倍，喺加工製品好似番茄汁同埋番茄醬等都含有番茄紅素成份。 藥用價值. 維基百科 嘅醫學類文章只係提供參考，並唔係醫療意見。 閣下如果有任何關於健康嘅問題，請諮詢專業醫護人員。 果可以做藥，既可以醫 壞血病 、 感冒 、過敏性 紫癜癥 、前列腺炎嘅病，又可以醫子宮頸癌、膀胱癌、胰臟癌等癌症。 甚至可以提高人嘅抗病能力。 發現史. 喺16世紀之前，番茄喺南美洲長時間俾人當咗係有毒植物而冇人食，甚至連當地啲 印第安人 話佢凈係得狼先至食得 [未記出處或冇根據] 。 直到16世紀，愛羅達拉利公爵來咗南美洲之後帶咗樖番茄去伊麗莎白港女王嚟睇，之後番茄傳咗入歐洲 [未記出處或冇根據] 。
西蘭花含有豐富嘅維他命C同膳食纖維，重有抗癌嘅多種營養成分，例如二吲哚甲烷同少量嘅硒。 每100克嘅西蘭花就有89.2毫克嘅維他命C。 其中發現咗一種叫做3,3'-二吲哚甲烷嘅物質，對人嘅先天免疫系統給予一個有效嘅調劑，有抗病毒、抗細菌同抗腫瘤嘅能力。
橙 係一種 柑橘 類嘅 生果 ，由 柚 同 桔 雜交 出嚟，原產地喺 東南亞 。 橙肉含有豐富 維他命C ，除咗就噉食，亦可以榨成 橙汁 。 呢篇 橙 係關於 食物 嘅 楔位文章 ，重未完成嘅。 麻煩你幫手 補充 佢嘅內容。 維基同享 有多媒體嘅嘢： 橙. 屬於2類 ： 食物楔類. 生果.
