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維生素C會刺激身體製造干擾素(一種與免疫功能有關的物質)來破壞病毒,另外,也幫助膠原蛋白生成,讓細胞之間互相緊聚在一起,減少細菌及病毒入侵的機會。維生素C含量稱冠的水果是台灣土芭樂,其他高C水果還有泰國芭樂、奇異果、甜柿、木瓜、聖女
9、飲食中注意維他命C與維他命E的攝取,可有助於改善血液循環。 大多數的患者靜脈曲張並不嚴重且不需治療,保健與預防是最重要的,因為就算經過外科手術治療後,若是平時不注意不保養還是很容易復發的。
在皮膚上所形成的黑色素,可藉由含有保濕成分、果酸和左旋維他命C的保養品,幫助其從皮膚底層向上移除,達到淡化斑點與美白的效果。 二、阻斷形成 黑色素的形成,是透過人體中酪胺酸與酪胺酸脢的結合氧化過程。
中醫中藥. 標題. 養生保健 跨越更年期障礙. 關鍵字. 更年期障礙/更年期. 發表日期. 2008-12-31. 作者. 葉慧昌中西醫師. 服務院所. 葉慧昌中醫診所. 文章內容. 更年期發生的年紀因人而異,從三十多歲到六十多歲都有可能,平均約在四十八到五十歲之間。 而國內女性的平均壽命已經在七十八歲左右,所以更年期之後,女性至少有廿多年,亦即是三分之一人生的日子要過。 目前台灣地區有高達二百二十萬的婦女處於更年期之後的年齡,隨著高齡化的結果,將來必會有更多的女性,在停經後必須長期地面對沒有女性賀爾蒙所導致的健康問題。
三重同仁堂中醫診所. 文章內容. 正常精蟲數值以及活動力標準. 依世界衛生組織 2007 年所訂標準,男性每次射精量少於 2 西西,精蟲濃度每西西少於二千萬隻,具活動力之精蟲少於 50%,具前進性之精蟲數少於 50%,形態正常之精蟲少於 14% 者皆代表精蟲品質欠佳。 診斷方式為檢查 2 至 3 次精液分析皆顯示異常,才可診斷為男性不孕症。 精蟲數不足大約佔不孕症30~50% 常見原因有. 1. 先天因素:無輸精管,基因缺陷,隱睪症,缺乏激素分泌…等。 2. 後天因素:感染,賀爾蒙失調 ,外傷 ,精索靜脈曲張…等。 3. 環境因素:壓力及過勞,高溫,吸入性有毒氣體,空氣污染,水污染,輻射線…等。 4. 生活形態:抽煙,酗酒,熬夜、藥物…等。
西醫而言,可予保肝藥、維他命來緩解症狀;若是急性中毒患者,可使用活性碳等藥物吸附腸胃道中有毒的成份;或是給予解毒劑。本例患者,非急性中毒,服用保肝藥物及維他命症狀仍持續加重,故轉而求助中醫。 中醫認為本病病位初期在肝脾,病久及腎。
中醫認為:乾燥症一般來說飲食上應注意避免燥熱食物,如:烤、炸、辣、酒類、咖啡……等。可多吃一些幫助滋陰潤燥的食物,如:黑木耳、白木耳、秋葵、紅鳳菜、絲瓜、 山藥;以及要多補充維他命C,例如:桑椹、奇異果、櫻桃、葡萄等較平和的水果。