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2022年12月16日 · 不過認真比較起來，以100g水果來說，檸檬維生素C含量僅34mg，真正前三名其實是芭樂（120.9mg）、釋迦（99mg）、龍眼（95.4mg）。 另外，奇異果、草莓、聖女小番茄也很讚。 芭樂的維生素C更高。 （示意圖／shutterstock達志影像） 迷思：水果不能飯後吃，會堆在胃部上層，反而在肚子酸敗？ 郭彥廷解釋，胃會蠕動將食物與胃液均勻混合，胃液含有胃酸，具有殺菌的功能。 胃部的消化不是一層一層消下去。 而是被充分混合、消化，所以不會「堆在上層」。 此外，在肚子中酸敗更是大錯特錯！
2023年5月11日 · #膳食纖維. 膳食纖維幫助順暢，還能養出腸道好菌，膳食纖維也能幫助增加飽足感，進一步抑制食慾。 #含水量高. 絲瓜的含水量高，很適合夏天食用，能幫助消暑、解熱以及降溫，即便不開冷氣也可以自帶涼感，替你補足滿滿營養。 #礦物質鉀. 內含礦物質鉀，能協助利尿消水腫、有效調節高血壓，但若是腎臟病病友需要注意攝取量。 更多新聞： 破解牛奶、醬油迷思！ 醫揭「3招」可讓皮膚白. #維生素B群. 維生素B群能幫助新陳代謝，維持每日所需體力與活力。 下載新聞APP，找到通關密語拿大獎. 新聞「樺」重點！ TVBS全新直播節目 邀您暢聊時事. 血糖正常也會罹糖尿病！ 超全「正確降血糖」秘訣大公開！ #絲瓜 #消暑 #維生素C #葉酸 #膳食纖維 #礦物質鉀 #維生素B群 #營養 #營養師高敏敏.
2012年4月27日 · 人氣點閱榜 看更多 編輯推薦 即時熱搜 您的意見是我們前進的動力，歡迎來信或來電反映 意見反映：service@tvbs.com.tw 觀眾服務專線：02-2656-1599 TVBS ...
2024年5月9日 · 人氣點閱榜 看更多 編輯推薦 即時熱搜 您的意見是我們前進的動力，歡迎來信或來電反映 意見反映：service@tvbs.com.tw 觀眾服務專線：02-2656-1599 TVBS ...
2024年5月1日 · 才控訴長期被性騷擾！. 他突道歉詹雅雯 「真實內幕」曝光. 詹雅雯驚爆性騷擾。. （圖／黃城碩攝）. 詹雅雯雖然遭到病魔纏身，但仍努力抵抗病痛 ...
5 天前 · 近期《背著善宰跑》，因清新又奇幻的穿越浪漫劇情，引發韓網話題熱潮，你也愛看穿越劇嗎？《TVBS新聞網》幫您整理出7部超好看的穿越韓劇 ...
2024年4月21日 · 花蓮外海在今（21）日上午10時40分發生芮氏規模5.6的有感地震後，又於稍早11時07分發生規模4.6的地震，花蓮縣測得最大震度3級。 根據中央氣象署 ...
