維生素c功效 美白 相關
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圖片: skinresourcemd.com
- 當局部使用時，維生素C可作為皮膚的抗氧化劑。 Henry博士解釋：「這意味著它可以清除由紫外線或其他環境壓力源產生的破壞膠原蛋白的自由基。 2.維生素C功效：可以均勻膚色，調理黑斑和色素沈澱過度 Oppenheim Bernhard//Getty Images 正如Robinson解釋的那樣，維生素C還含有有助於「抑制黑色素過度生成」的特性，如果妳正在對抗黑斑或對膚色有其他顧慮，那麼維生素C是一種很好的成分。 Zeichner 博士解釋說，維生素C會干擾異常色素沈澱的產生，使皮膚變亮，甚至提亮膚色。
www.womenshealthmag.com/tw/beauty/skin/g38493592/vitamin-c-benefits-for-skin/「維生素C」真的能美白抗老嗎？皮膚科醫師揭維生素C功效，多做6件事效益更好【WH成分小學堂】 - Women's Health
2022年5月14日 · 如何淡化斑點、達成美白效果. 維他命C可中和肌膚中讓皮膚老化、暗沉的細胞，並抑制生成黑色素的源頭－酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素合成、還原已形成的黑色素，如此一來，可達到淡化色斑及美白肌膚的功效。 常用作抗氧化劑使用，但其原理是藉由自己氧化來保護其他細胞，因此維他命C也有容易氧化的特性。 迷思退散！ 維他命C皮膚保養4大注意事項. 1. 想要美白、淡斑、抗老? 維他命C外擦比內服更有效！ 李士虹醫師指出，因為人體無法自行合成維他命C，必須從飲食中的蔬菜水果來攝取。 但維他命C本身並不穩定，容易因為溫度、儲藏方式等因素變質。 就連食物的烹調方式也會影響最終攝入的維他命C含量，因此有越來越多人選擇透過保健食品來攝取。 但是！
2021年1月20日 · 一、幫助美白. 曬太陽會變黑的原因是皮膚表皮暴露於紫外線照射，促進黑色素的形成和繁殖；而研究顯示，透過增加水果和蔬菜的攝取可以改善膚色。 不過研究中並非單獨補充維生素 C，而是由蔬菜水果攝取，所以除了維生素 C 可能也包含其他抗氧化物的補充，如維生素 E 及植化素等等，因此建議以天然蔬果的補充為主喔！ 二、幫助傷口癒合. 維生素 C 對促進皮膚傷口癒合的證據是最充足的，研究顯示，補充維生素 C 可以提升大面積傷燙傷患者傷口癒合的速度；在有或沒有吸菸的人中也發現，血漿維生素 C 的含量與傷口癒合速度成正比；甚至也發現局部使用維生素 C 可以減少疤痕的形成。 所以如果你身體也有傷口，或是嘴巴破洞潰瘍，不妨多吃水果補補 C 吧！ 三、避免曬斑.
最多人知道維他命C可以美白，淡斑，主要是維他命C可以阻斷黑色素的合成，讓可能快要變黑的肌膚，快速還原透明，讓斑點淡化和不生斑。 不只白、更亮、更年輕、膚感更彈，維他命C保養大推薦. La Roche Posay理膚寶水C10肌光活膚精華，30ml NT$1,680. 使用含有純維他命C10%濃度，加上業界比較少人提及的pH5.5酸鹼值，更適合敏感錯弱的肌膚使用。 微黃的凝露，接近凝霜的質地，塗抹在肌膚上相當滑順，號稱五大抗老化功效，有刺激第一和第二型膠原蛋白合成、讓表皮與真皮的結構更緊密、強效幫肌膚抗氧化、讓膚表膚色均勻，以及緊實膚況。 屬於La Roche Posay繼去年B5的高效分子系列，最新的C10精華。
維他命C是很強的抗氧化劑，可以幫助身體細胞對抗氧化威脅，這是維他命C最核心也最重要的功能，當細胞被維他命C的抗氧化力保護，就能預防 自由基 與外在氧化威脅的影響，提升人體健康狀態， 有助於增強抵抗力和疾病預防 。 維他命C功效2：增強抵抗力. 維他命C具有「促進白血球生成」的功效 ，而白血球可說是人體免疫力的中樞，體內擁有充足的白血球，是維持抵抗力的關鍵。
2023年5月23日 · 維他命C功效：美白、淡斑、抗氧化、刺激膠原蛋白. 為何總聽人家説，如果捱夜過後臉特別黃，要靠維他命C急救？ 美國皮膚科醫學博士 Michelle Henry指：「當局部使用時，維他命C的確可作為皮膚的抗氧化劑，清除由紫外線或其他環境壓力源產生的破壞膠原蛋白的自由基。 當肌膚被陽光照射到後，肌膚會產生出一種活性氧化物質，讓肌膚開始出現斑點、膚色不均等老化現象，維他命C可以成功阻止這些氧化物，達到抗老化效果。 （圖片來源：IG @victoriabeckham） 除了抗氧化外，維他命C還含有「抑制黑色素過度生成」的特性，博士解釋：「皮膚的顏色主要取決於肌膚中的黑色素，維他命C的活性會阻斷黑色素的合成，干擾異常色素沈澱的產生，使皮膚變亮，甚至提亮膚色，這也是為何人家説維C能美白淡斑的原因。
肌膚中黑色素細胞裡有酪氨酸酶（Tyrosinase）這個工作站生產黑色素，維他命C 及其衍生物能阻斷酪氨酸酶運作，進而達到美白作用。 還能還原黑色素中間體，趁它還沒成型前先破壞以及還原已經成形的黑色素，而做到肌膚淡斑功效。 抗自由基、抗光老化. 肌膚吸收紫外線後容易產生毒性高的自由基，會影響細胞的的正常運作，進而讓老化加快。 維他命C 及其衍生物能夠中和自由基，預防光老化。
