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吃豆芽菜減肥在日本討論度相當高,連木村拓哉都曾分享過「豆芽菜減重食譜」,不過豆芽菜真的有這麼神奇?黃豆芽、綠豆芽的營養成分有哪些?本篇揭密正確的豆芽菜減重吃法。
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
換季全身就癢爆!蕁麻疹不能吃什麼?10大地雷食物別碰 多吃4營養素降組織胺
15 小時前
ETtoday東森新聞雲
好多人生病!喉嚨痛「吃5類食物」快快好 醫強推1水果
2 小時前
甜椒、青椒超高維生素C養髮美膚降血壓!這顏色能護眼 防便祕該選它
3 天前
三立新聞網
嗑水果不怕血糖飆 專家揭「爽吃時機」:飯後別碰這1款
6 天前
中時電子報
5種水果減重也能吃 醫大推:還護心血管 - 健康
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞
食在營養/快樂水果香蕉 減肥、降血壓、改善便祕
香蕉素有「快樂水果」之稱,營養價值極高,屬於高纖、高鉀水果,富含維生素A、B群、C、E、β胡蘿蔔素、鎂、磷、果膠、色胺酸...
健康醫療網
乳癌不能吃黃豆、喝牛奶? 營養師揭「3大階段」營養照護建議 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
2 天前
TVBS 新聞
小滿節氣2024:小滿意思是什麼?養生飲食、習俗禁忌一次看│TVBS新聞網
台灣大紀元
心臟科專家:每天吃自己喜歡的護心水果
田納西州孟菲斯市衛理公會幸福醫療保健中心(Methodist Le Bonheur Healthcare)的心臟病專家蘇尚特‧凱爾(Sushant Khaire)博士說,他最喜歡的有益心臟健康的水果是香蕉。他說:「香蕉是膳食纖維、維生素C、維生素B6、鉀、鎂和抗氧化劑的良好來源 ...
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