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2024年4月23日 · 2024/04/23 19:46:10. 聯合報 記者沈能元／台北即時報導. 近日連續發生多起地震，人心惶惶，特別是地震發生在深夜時，一旦被搖醒，總是充滿擔心、焦慮，睡意盡失，可是想到白天就要上班，如何可以再入睡，充滿挑戰。...
2024年5月10日 · 《心念的力量》一書作者羅伯森（David-Robson）在《華爾街日報》上的文章建議，節食中一次的小失誤，不過是情境所造成，避免歸咎到個人的自制力 ...
2024年4月27日 · 00:00. 2024/04/27 16:24:31. 聯合報 記者簡慧珍／彰化即時報導. 最近常半夜地震，有些民眾從睡夢中被驚醒，該不該逃生呢？ 大葉大學消防安全學士學位學程副教授周中祺今表示，若床的周邊沒家具倒下、物品落下的風險，可採趴姿防護並用枕頭保護頭部，等停止地震再拿防災避難包走出房子到空曠處避難。...
2024年4月8日 · 00:00. 2024/04/08 15:06:37. 經濟日報 記者楊伶雯／台北即時報導....
4 天前 · 所以很多人都說，當年華老去、體力漸失，是讓退休生活品質不佳的原因。. 但我要說，. 歲月是一把殺豬刀，運動是一把雕刻刀。. 只要願意，能夠 ...
2024年4月23日 · 衛生局說明，預防腸病毒最有效是正確洗手5步驟「濕、搓、沖、捧、擦」，及落實「洗手5時機」吃東西前、和小寶寶玩前、上廁所後、擤鼻涕後及 ...
2024年4月16日 · 00:00. 2024/04/16 22:39:04. 經濟日報 遠流出版. 作者： 黑川伊保子. 如果將年輕時的身體設為一百分，接下來的日子，分數會緩步減少。 但是這不是必須悲傷，也不是必須逆轉的事。 因為細胞和神經系統在充滿了旺盛活力下死去是件相當痛苦的事。 活跳跳的心臟驟然停止，光是想像就很痛苦。 事實上， 經歷過這種狀況而生還的人， 也是這麼說的。 每個人都會從人生畢業。...
