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2023年3月13日 · 「睡眠疾病」為常見原因 身心患者半夜易醒. 今日胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書以「為何你半夜會一直醒過來? 」為題表示,根據美國研究顯示,有35%的人在一周內會有至少3次會半夜起床,其中最常見的原因是睡眠疾病,而這又分為2種,「睡眠呼吸中止症候群」及「肢體不安症候群」,前者會造成呼吸急促和淺呼吸,導致缺氧,在醒後會大吸一口氣;後者會有不自覺的腿部抽動情形,長期下來影響睡眠,也可能引起憂鬱症。 黃軒也表示,患有精神疾病者也容易在半夜醒來,27%半夜醒來可能是因為焦慮症發作,另外的27%是因為憂鬱症。 情緒不穩者,即使睡覺了,半夜也會醒來的。 黃軒也指出,有14%的人半夜醒來是因為胃食道逆流,11%的人卻可能是乾癬或濕疹皮膚癢,慢性病患也有16%可能身體局部疼痛。
2022年11月9日 · 睡眠拉警報! 半夜常起床尿尿 醫師曝:恐是「夜尿症」 資料圖。 李慕琦 綜合報導 / 台北市. 許多人都有半夜突然尿急,只好打斷睡眠去上廁所的經驗,這也是民眾的睡眠品質差的原因之一,醫師高銘鴻特別提醒,若一夜超過2次因想尿尿而起床,恐怕有罹患「夜尿症」的可能性。 又起床尿尿? 可能患上「夜尿症」 泌尿科醫師高銘鴻在粉專《大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大鶯歌泌尿科》發文,根據國際尿失禁防治協會的定義,一個晚上超過2次因為很想尿尿而醒過來,就可能是「夜尿症」。 而造成夜尿症的原因,高銘鴻指出,包含夜間身體製造的尿量過多、膀胱的儲水能力較差、心臟疾病、糖尿病等內科疾病,或是睡眠呼吸中止症等睡眠障礙等。 男性好發? 夜尿恐是因「攝護腺肥大」
2017年3月1日 · 半夜頻起床上廁所? 醫師:飲食和膀胱訓練可改善. 黃育仁 綜合報導 / 台南市. 一般人的膀胱儲尿量約為400cc,但假如覺得頻尿200cc左右就有尿意,可能就罹患了膀胱過動症症 (Overactive bladder)。 奇美醫院奇美醫學中心泌尿外科主治醫師李高漢表示,膀胱過動症病人常常因為頻尿、急尿甚至急迫性尿失禁而造成生活上很大的困擾,包括因擔心漏尿而排斥參與長時間必須遠離廁所的特定活動,及產生焦慮甚至憂鬱、夜尿影響睡眠品質,也可能因為「趕著上廁所」,造成摔倒和骨折的風險,同時也會影響到性生活、工作、社交與自信心。 (奇美提供) 李高漢說:「治療方式一般從行為治療開始,如果沒效或效果不佳的話,則可考慮藥物治療。
2010年4月13日 · 根據英國和以色列一份最新的研究顯示,在半夜上廁所時開燈,突然的光線刺激,會讓原本睡眠中腦部退黑激素的分泌停止,打亂生理時鐘,造成免疫力下降,長期下來可能就會導致癌症的形成。 半夜尿急,從床上爬起來,你第一個反應,是不是摸索著打開電燈? 小心! 英國和以色列最新研究發現,這樣的動作,可能會為你帶來罹癌的危險,科學家用老鼠做實驗,左邊這組老鼠持續在黑暗中12小時,右邊這組老鼠曝露在燈光下一小時再回到黑暗,結果發現右邊這組老鼠腦部出現變化,體內潛在癌細胞也過度反應。 為什麼會這樣? 國內醫師指出,大腦中的松果體,在夜間睡眠時,會大量分泌退黑激素,讓心臟跳動速度變緩,血壓下降,免疫力上升,但是突然的光線,會刺激到整個生理時鐘。
2022年7月7日 · 不過飯後要隔1小時再喝水,以免影響消化,睡前2小時也不要多喝水,以免晚上一直起床上廁所影響睡眠。 喝水會胖可能吃太重口 更要多喝水排鹽分
2023年2月9日 · 這動作超危險! 邊上廁所邊滑手機容易「醞釀」? 小心5大危機找上門. 圖/pexels. 柯芷筠 綜合報導 / 台北市. 現在手機訊息發達,上廁所要花一定時間,你是不是也總是在上廁所的時候拿手機進去滑呢? 回訊息、看影片、看小說、玩遊戲,一坐可能就1小時過去,但你知道這樣的行為,可能害你的身體出現不少狀況。 秀傳醫院就指出,邊上廁所邊滑手機可能帶來5大危機,提醒民眾應盡量避免此習慣。 邊上廁所邊滑手機 醫生曝80%患者都如此. 秀傳醫院近日在粉專「 健康神隊友 彰化秀傳紀念醫院 秀傳醫療體系 」發文「你也喜歡邊上廁所邊滑手機? 這動作竟然會害人變這樣! 」內文寫到,上廁所帶手機進去滑,可能導致頭暈、痔瘡、便秘、頸椎間盤突出、血壓升高、近視或乾眼症等狀況。
2023年12月27日 · 2023/12/27 11:35. 他到南機場咖啡廳借廁所被「收50元」 一票網友挺店家:很合理. 圖片翻攝自 南機場夜市 臉書. 林彥廷 綜合報導 / 台中市. 民眾在外尿急時,大部分的人都會尋找便利商店或加油站借用廁所。 近日有網友在臉書社團中抱怨,他到南機場夜市某間咖啡店借用廁所被收清潔費「50元」,讓他直呼「想上廁所千萬忍住」。 貼文曝光後引起熱議,不少網友紛紛表示「很合理」、「50小錢,不然拉在褲子了」。 一位網友於臉書社團「我是萬華人」中曬出一筆交易明細,並提到他最近到南機場夜市附近的一間咖啡店上廁所,被店家收取50塊清潔費,讓他忍不住直呼「各位到那附近想上廁所千萬要忍住,不然會跟我一樣被收50元清潔費」。