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在台灣，幾乎每三個小孩就有一個過敏兒，尤其適逢換季，鼻水直流、皮膚癢到受不了，或是半夜咳到不能睡的症狀頻頻發作。 這是因為秋天氣溫漸漸轉涼，病毒活動也因此日趨旺盛，特別容易誘發過敏，也會讓原本就有過敏體質的孩子，症狀更加明顯。
1.別太晚起床： 建議比平時上學晚個半小時、最多一個小時起床，這會在開學時比較好調整回原有起床時間。 這樣的安排是因為孩子在放假期間通常會晚睡，所以要補足睡眠，而且依照平時時間起床，孩子吃完早餐後就無所事事，可能回去睡回籠覺，或者就開始抱著手機玩了！ 因此適當調整起床時間是有必要的。 2.早上活動別太安靜： 俗話「一日之計在於晨」，所以通常早上會安排需要動腦的學習活動，但是近年來發現，孩子要不是睡眠不足，不然就是早上缺乏學習動機，因此上午時段可以安排體能活動，可以是簡單的散步、逛街，也可以安排各類體育活動。 3.閱讀時間不可少： 下午時段安排閱讀時間，一方面作為專注力訓練，另一方面讓孩子在一上午的體能活動所得到的刺激後，大腦有機會整合這些訊息，幫助大腦神經連結更好！
王慈柔提醒生長發育期的學童，生活上務必做到3件事：晚上10點到凌晨2點要熟睡、每天進行至少20分鐘的跳躍運動、營養均衡少吃甜食，可以刺激生長激素分泌；至於已經在接受生長激素治療者，除了把握骨骼生長板關閉前，按照醫囑天天正確施打，更要落實這些生活原則，才不會讓療效打折扣。 您是不是有孩子長不高的困擾？ 食補偏方可以轉大人？ 性早熟、錯過青春期還可以長高？ 什麼是生長板？ 孩子要打成長激素、照骨齡？ 其實孩子的身高與生長激素的分泌息息相關，包括每日的睡眠時間、運動習慣以及是否吃太多含糖食物，都會影響生長激素的分泌。 到底有什麼方法能把握黃金關鍵期，讓孩子高人一等？ G超人陪爸爸媽媽一起破解長高迷思，幫助孩子長高又長壯！
「現代父母孩子生的少，很多人不敢放手。而我因為媽媽生病，比別人更早對孩子放手。所以他上小學時，上學、放學已經不需要人照顧，也會自己買早餐，只有這樣，才不需要擔心若自己隨時有什麼突發狀況、第二天不能叫孩子起床？
1.如何分辨過敏和感冒？ 長庚兒童醫院內科部主任、兒童氣喘過敏專家黃璟隆提出分辨原則：一，一般感冒通常三到五天可痊癒，但過敏性的流鼻水、打噴嚏及屬於氣喘的咳嗽會持續一到二週。 二，感冒型咳嗽會整天都咳，但氣喘常只在半夜咳，或季節交替冷熱變化大時才咳。 三，感冒型咳嗽或流鼻水與運動關係不大，但氣喘者常在運動後咳嗽。 四，被診斷為感冒，但吃了感冒藥數天後仍沒效，就應懷疑是過敏。 黃璟隆強調，孩子有過敏性鼻炎及氣喘徵兆、覺得不舒服時就應就醫，並對醫師詳述症狀發作的時間和情形，方便醫師及早確診。 2.兒童過敏無法根治，只能控制？ 對。 但若控制得宜，復發機率可大大降低，不需一輩子用藥，在醫界看來也堪稱治癒。 所謂的控制包括兩層面，一是配合醫師治療，二是降低造成過敏的因素，雙管其下才能有好效果。
「一走進幼兒園，光從氣味就可以判斷空氣品質。 」自己本身也是過敏體質的徐嘉賢醫師笑說。 幼兒園繽紛童趣的環境中，也潛藏相同的危機，包括裝潢建材、遊戲地墊、著色顏料等，可能含有甲苯、甲醛及其他有毒的揮發性物質，會對孩子的健康產生威脅。 此外，空調系統內累積的病菌髒汙、午睡床被的塵螨、教室角落書架上的灰塵、塵蹣等，也可能引發孩子過敏；另外，長期待在密閉室內空間，孩子們互相傳染感冒的機率也會提高。 徐嘉賢醫師也建議父母，關注孩子的學習環境，除了用心為孩子選擇裝潢品質與環境安心安全的幼兒園外，也可注意並提醒園方校方，定期清洗冷氣與空調濾網、注意學習角落清潔，同時透過使用空氣清淨機，為孩子打造一個可以呼吸乾淨空氣的好環境。 效能領先，空氣清淨機聰明選.
1. 要他專心吃飯別再看。 2. 跟服務生要求打包龍蝦頭，回家給他看個夠。 參加過夜的夏令營，他竟用喝水的水壺裝了一堆蟋蟀、蟲子回家？ 1. 發怒處罰他。 2. 幫他做寶特瓶特製蟲蟲罐，在蟋蟀半夜大叫時，叫全家起床一起觀察蟋蟀怎麼叫。 你一定很難相信，世上真有一個全部都選「2」的媽媽，她正是《自然怪咖生活週記》一書作者、金鼎獎最佳美術編輯跟最佳圖書雙料得主黃一峯的母親。 養蟲子、收藏便便見怪不怪. 黃媽媽回憶，黃一峯從小就喜歡觀察、愛問為什麼、想像力豐富，尤其對自然界的昆蟲生物特別感興趣，陽台、客廳、浴室馬桶，甚至洗衣機內都常有生物進駐。
