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2024-04-10. 泌尿科主治醫師倪雪雰透露，有長輩攝護腺肥大所引起半夜頻尿，卻採吃安眠藥改善，昏昏沉沉中上廁所增加跌倒風險。 （記者陳榮昌攝） 記者陳榮昌∕台中報導. 台中一名70多歲阿伯，每天晚上起床上廁所5-6次，長期下來睡眠不足，白天精神不濟，尋求身心科協助，就醫才知是攝護腺肥大引起。 經過泌尿科醫師治療用藥改善，半夜起床尿尿次數減少，睡眠也改善。 醫師說，不少男性長輩不認為頻尿是攝護腺肥大引起，缺乏病識感，提醒患者要多加注意。 台中榮總駐診大甲李綜合醫院的泌尿科主治醫師倪雪雰表示，攝護腺肥大是屬於一種慢性疾病，尤其她在海線地區看診，接觸不少患者，發現大部分的患者不知道攝護腺肥大需要治療，治療後可以改善生活品質，不需要一直跑廁所。
2022年9月29日 · 因夜尿症導致「中斷睡眠起床如廁」，可能造成精神和身體健康下降而使得患者的生活品質大受影響，除造成包括心血管疾病風險、心情沮喪、焦慮，甚至認知及記憶障礙。 年長患者夜晚起床如廁跌倒和骨折的風險增加，進而提高死亡率。 若確定罹患「夜間多尿症」，從生活方式調整，是患者改善狀況的第一步，包括：睡前至少2小時減少水分攝取、晚上不要喝刺激性飲料，如含咖啡因飲品、減少睡前3C產品使用及睡覺時關燈睡。 但隨著症狀的變化，除了生活方式外，遵醫囑按時接受藥物治療調節荷爾蒙相當重要。 目前已有口服的合成抗利尿激素藥物，睡前補充可有效改善夜尿症狀，研究顯示抗利尿激素藥物可減少高達5成以上的夜尿次數，並增加2小時以上的連續睡眠時間，提高睡眠品質，精神狀態也有顯著改善。
2022年9月22日 · 養成良好的睡眠習慣才是上策，並提供10項好眠建議：1.規律作息及睡眠。 2.舒適的睡眠環境：適當室溫、燈光、少噪音及舒適床墊。 3.限制午休的時間。 4.晚餐後禁喝咖啡、茶、可樂、酒及抽煙。 5.避免使用床或臥房為其他睡眠的活動場所，如看電視、打電動。 6.按時依照醫師處方服用藥物。 7.為了避免夜間頻尿而起床上廁所，影響到睡眠，最好晚餐後少喝水及飲料。 8.睡前可食用助眠小點心，但不宜吃太飽。 9.規律運動；睡前宜做溫和及放鬆身心之活動，切忌睡前劇烈活動。 10.積極參與社交活動。 健康醫療網： 睡不著、睡不好或睡不飽都是睡眠障礙者的主觀形容詞。
2024年3月1日 · 病友范小姐表示，自己因為頻尿、夜尿，一個晚上需上4-5次廁所，造成非常大的痛苦，原以為是泌尿道發炎感染，經過長時間的不對症下藥，折騰很久後才終於確診為間質性膀胱炎。
2024年4月24日 · 近來半夜被尿意驚醒的次數高達2至3次，造成白天精神不濟，就醫檢查發現是間質性膀胱炎合併膀胱過動症。 在治療上，張雲筑指出，生活習慣的調整相當重要，建議膀胱過動症患者減少刺激性飲食如咖啡、茶、辛辣食物，戒菸、適量攝取水分等。 正規治療則包含藥物，物理治療或手術治療，須經由泌尿科醫師的評估及良好的醫病溝通選擇合宜的治療方式。 她也提醒，不論頻尿、急尿或夜尿，首要影響到的就是生活品質，對於睡眠、社交、工作等方面造成困擾，若持續坐視不理，可能會造成身體機能的損害，因此當有相關症狀時應儘早就醫治療。 記者陳柏翰∕台北報導 近1、2個月氣溫劇烈變化，門診觀察發現，膀胱過動症患者增加2成。
2024年3月28日 · 沈祐任提醒，要遠離失眠，除中藥及針灸協助，要維持規則之睡眠作息，每日按時上床入睡及起床，即使是前一晚沒有睡好，隔天仍要定時起床，才能養成規律的睡眠型態；在床上躺了二十至卅分鐘仍無法入睡，就起床做些溫和活動，直到想睡再上床。
由於不得不中斷睡眠起床如廁，使夜尿問題成為睡眠不足和失眠的主要原因，延伸造成更嚴重的慢性疾病、心理健康及精神狀態問題。 台灣泌尿科醫學會秘書長王弘仁指出，夜間多尿成因包含膀胱儲存尿液的能力變差、慢性疾病問題、睡眠或情緒問題等，最主要的原因是荷爾蒙分泌不足。 通常晚上睡覺時，腦下垂體會分泌抗利尿激素，使尿量減少、尿液濃縮；隨著年紀增加，腦下垂體能力會逐漸退化，一旦使身體抗利尿激素分泌不足，就會導致夜間尿量太多，不得不頻繁起來如廁，導致無法一夜好眠，對生活帶來許多影響。 夜間多尿與身體機能有關，年齡是首要的危險因子。 王弘仁指出，研究顯示，男性超過50歲，至少每4人就有1人有夜尿問題；且每增長10歲，盛行率就增加1倍。 若超過60歲後，每2人就有1人。
