搜尋結果
2018年12月1日 · 小. 大. 泌尿科醫師表示，定義上來說，夜間小便次數超過2次稱為「夜尿」。 （圖片來源／Wokandapix@pixabay） 定義上來說，夜間小便次數超過2次稱為「夜尿」。 如果睡覺時尿量超過一天的1/3，我們稱為「夜間多尿」。 很多疾病都可能造成夜尿問題，我們可以簡單分成3大類：製造太多、膀胱容量太小以及睡眠品質不好。 常見的原因有以下幾個： 1.罹患新陳代謝性疾病或服用利尿劑. 因糖尿病或腎臟病造成血清中的滲透壓增加，大量攝取水分後，由組織液流到血管內，增加腎臟的血流，促成尿液製造的增加，也會引發多尿症。 2.膀胱過動症. 因膀胱過度敏感，或異常收縮的現象，患者容易有尿急、夜尿、頻尿和尿失禁的情況，治療上可以給予抗膽鹼藥物，降低膀胱的敏感度。 3.膀胱出口阻塞.
2021年8月8日 · 夜尿不但很惱人也常常是很多疾病的表徵，初步原因可以大致分為三類：夜間尿量過多、膀胱容積過小或是以上兩者的混合。 夜間尿量過多可能是由於心臟衰竭、睡眠呼吸中止症、尿崩症、或是抗利尿激素分泌不足所造成的。 膀胱容積過小可能是由攝護腺肥大、膀胱過動症、膀胱結石等問題所引起的。 臨床上治療夜尿最重要的是找到可能的病因並且對症下藥。 在求診之前有夜尿的病患可以嘗試先用生活習慣調整的方式來減輕自己的症狀。 可以做的方式有： 1. 睡前6小時盡量減少水分的攝取，才不會在睡眠中產生太多的尿液。 2. 睡前一定要排尿，睡前的膀胱如果太過滿漲，就可能會在睡眠當中因為膀胱太滿溢而驚醒。 3. 不要在傍晚以後飲用含有咖啡因的飲料或是酒精類飲料。 如果以上三者都已經做到，但是仍然有夜尿的問題就建議到泌尿科門診求診。
2021年10月3日 · 再說，對我們成年人來說，本來就有習慣半夜要起來去上一次廁所，那就剛好起床尿尿時去巡視一下老人家的狀況，趁機換一下尿布，就可以大大降低尿床的機率了。
2017年8月13日 · 上廁所 起床後，大家的第一個動作就是上廁所，這也是每個人(尤其是女性朋友)天天都必須重複好幾次的動作。建議家中最好不要安裝蹲式馬桶，改用坐式馬桶，外出也盡量使用坐式馬桶。不管蹲或坐，最重要的是謹記「慢」字訣，動作要盡量放慢。
2020年2月3日 · 7.為了避免夜間頻尿而起床上廁所，影響到睡眠，最好晚餐後少喝水及飲料。 8.睡前之小點心有助睡眠，然不宜吃太飽。 9.每日應規律運動，睡前宜做溫和及放鬆身心之活動，如泡熱水澡、肌肉鬆弛及呼吸運動，切忌睡前之劇烈活動。
2017年11月12日 · 舉最基本的生理需求為例：在外面跑新聞時突然內急，麥當勞等大型速食店是我們唯一能借到廁所的地方，但這段期間，當地速食店由於擔心恐怖分子可能會在廁所裡放炸彈，所以把廁所全部鎖起來，不開放外借。
2020年1月27日 · 睡眠呼吸中止症是一種慢性疾病，需要長期治療，其治療方式包括正壓呼吸器、口腔負壓裝置、體重控制、姿勢療法、口腔矯正器、行為治療、藥物輔助治療及外科手術治療等，專業醫師評估後會依據病人的嚴重度、危險因子、生理解剖構造及病人意願來選擇適當的治療方式，可能需要多管齊下的治療方式以達到理想的療效。 長期睡眠呼吸中止還會增加高血壓、糖尿病、腦中風、心肌梗塞以及手術麻醉的風險，所以如果懷疑有呼吸中止症候群，應及早就診治療。 治療睡眠呼吸中止症不只能改善睡眠品質與生活品質，更可以降低心血管疾病等後遺症的發生。 「8個問題」判斷是否有睡眠呼吸中止症. 阻塞型睡眠呼吸中止症篩檢表。 （3題以上答是者建議就醫評估）
