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2019年7月29日 · 夜尿是指在晚上睡觉时，起床的次数可以达到两次或者是两次以上，并且醒来之后都是去排尿的，这种情况在医学上面就可以称之为夜尿。 为什么半夜总去厕所. 正常的情况下，是你在睡前喝了大量的酒、茶水、咖啡，这几种饮品是有利尿作用的。 即便是在睡觉之后，也容易出现夜尿的情况。 还有一种情况，是你不喝上面这几种饮品，喝了大量的水，也可能出现夜尿的情况。 但不用大家担心，只要大家改掉这种不良的生活习惯。 睡前不要喝大量的水，如果喝水的话建议不要超过200ml，适量喝是不会半夜总上厕所的。 除了这种外部影响会造成半夜总去厕所之外，身体自身有哪些原因会总想上厕所呢？ 一、肾脏出现了问题. 肾脏是机体内重要的器官，它可以帮助机体形成尿液，接着帮助机体促进新陈代谢，排出有害的成分。
2019年12月4日 · 有些人每天半夜要起床上厕所小便，而且还不止一次。 这是什么？ 是肾气不足，不能气化水液了，也就是俗称的肾虚，是先天之本亏虚了。 而先天之本管着我们的寿命，是父母精气所化。 不管任何病，如果你原来半夜不用起床小便，但在治疗过程中出现了夜里要起床小便，那就表示你的肾气伤了。 你敢继续接受这种伤肾气折寿命的治疗吗？ 反之亦然，如果越治夜里起床小便的次数越少，那就要恭喜你了，因为你找到了正确的医生，使用了正确的治疗方法。 大便要成形、色黄，没有不消化的食物。 健康人正常的情况下，早上起来的第一件事就是要上厕所解大号。 每天最起码一次。 您的大便应该成形，大便之后会感觉很舒服、身体很轻松，没有大不完的感觉。 大便的过程应该很容易。 大便的颜色带点黄。 过了更年期的妇女，每天两次大便为佳。 否则呢？
一、夜尿频繁有个“计算公式” 夜尿对于大多数老年人来说，就是个“睡眠杀手”，被它折磨得翻来覆去睡不着，那么尿尿次数超过多少才算是“频繁”呢？ 可以通过以下2个标准来衡量是否夜尿频繁，符合其中一个也算： 1、起床次数超过2次. 正常成年人在白天会排尿4-6次，夜间则排尿0-2次。 如果睡觉后， 起床上厕所超过2次，而且情况持续多天 ，就说明夜尿频率高。 2、尿量超过500ml. 从医学角度来说，成年人每次尿量的理想标准是300-500ml，而正常的夜间尿量为白天的四分之一内。 以正常人白天4-6次小便量的标准来计算， 若夜尿量达到或超过500ml ，就说明夜尿增多了。 二、夜尿增多了，不只是肾不好.
今天来跟大家聊聊夜里起来上厕所的问题。. 不知道大家家中是否有人有这样的困扰： 半夜需要起来小便。. 有时候刚上过一两个小时，又有尿意了 。. 这个问题会严重影响睡眠质量，造成很多困扰。. 去医院又找不到什么原因，怎么办？. 看过今天的文章，有 ...
1、生理性夜尿. 多由于饮水过多，特别是吃一些利尿性质的食物如西瓜、喝咖啡、茶，还有精神紧张 ，气候寒冷等因素导致机体入水量增加，排尿次数亦增多，便出现尿频。 生理性尿频每次尿量不少 、无其他不舒服的伴随症状。 2、心理性夜尿. 这种情况女性比较多，有些人处于精神紧张的状态，或者有一些心理暗示，就容易发生心理性的夜尿。 如果检查后发现肾脏功能和泌尿系统没有问题，那很有可能就是心理原因导致的。 如果排除了生理性和心理性的夜尿增多的原因，那么就要特别注意。 很有可能就是病理性的夜尿增多，需要及时进行相关检查诊断，以防止一些疾病的发生。 3、病理性的夜尿增多可能与几种疾病有关. 糖尿病患者的人体的糖分代谢功能出现问题，并且糖尿病患者体内的胰岛素分泌会比较不足。
2024年2月3日 · 医学上通常将成年人夜间起床排尿超过两次定义为夜尿症，这可能是身体在向你发出的健康警告信号。 夜尿多可能隐藏的问题. 夜尿多，可能与以下几个因素有关：年龄增长、生活习惯、慢性疾病等。 随着年龄的增长，人体的生理功能会逐渐下降，其中包括肾脏的功能也会随之衰退，这可能导致夜尿次数的增加。 此外，如果你有饮水过多、晚间饮酒或含咖啡因饮料的习惯，也会增加夜间排尿的次数。 如果夜尿频繁，那么可能需要注意是否有慢性疾病的隐患。 糖尿病、心衰、前列腺问题等疾病，都可能表现为夜尿多的症状，及时就医检查，寻找背后的原因，是解决问题的关键。 如何减少夜尿次数? 想要减少夜尿次数，首先需要调整生活习惯。 晚饭后限制饮水量，尤其是要避含咖啡因的饮料和酒精。 此外，下午及晚上的运动量不宜过大，以免刺激肾脏夜间过度工作。
夜尿症，国际尿控学会定义为“夜间必须起来排尿一次或以上”，简单来说，每次夜间睡眠只要醒来小便1次，就可以认为有夜尿。 说起来，夜尿的情况非常普遍，25%的妇女和20%的男性有夜尿现象，而在中老年人更是普遍，70岁以上的老年人40%都有夜尿。 有人问，我每晚都会起夜上厕所，是不是不正常？ 我们来看下夜尿多的几种可能情况： 1、水喝得太多. 晚上喝了比较多的汤、水、饮料，晚上自然容易起身小便，一般都是正常的。 如果严重影响睡眠，你就要注意睡前少喝点水，调整生活习惯可能得以改善。 2、膀胱出问题. 通俗地说就是存尿的容器出了问题，膀胱容量下降，如前列腺增生 (男性多见)、单纯的膀胱过度活动症 (女性多见)、感染及结石等都会引起膀胱功能障碍。 3、调节有障碍.
