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    • 膚質會因為保養(後天因素)而改變
    • 膚質類型1:一般膚質/中性肌normal Skin
    • 膚質類型2:乾燥膚質dry Skin
    • 膚質類型3:油性膚質oily Skin
    • 膚質類型4:乾燥性油性膚質/外油內乾inner Dry Skin
    • 還有這一種:混合性膚質combination Skin
    • 關於《皮膚照護教科書:皮膚保養你做對了嗎?》

    膚質可以改變嗎?答案是「可以」!雖然皮膚好的人常說「感謝父母生得好」,不過,膚質絕不只有遺傳因素決定。年齡、飲食和保養等後天因素也有很大關聯。 膚質是由皮脂量和保水力的平衡來決定,如果持續以錯誤的方式保養,就算是健康正常的肌膚,也可能變成乾燥肌或油性肌。 肌膚也很容易反應出氣溫和濕度等外在要素,因此夏天和冬天的膚質都會有所改變。如果能好好應對這些反應,就能擁有不生病的肌膚。如果你現在有肌膚困擾或肌膚出現問題,這有可能是你目前的保養方式有誤。不過不需要擔心。如果現在開始改用適合自己膚質的保養方式,每個人都能擁有健康的肌膚。 延伸閱讀 1. 皮膚不好原來是它們害的!想養出讓人羨慕的水煮蛋肌,先小心這10點

    潮濕潤澤能對抗問題的膚質。保水力高,肌膚含水又潤澤。擁有不容易產生肌膚問題的適度皮脂量,有很棒的彈力支撐肌膚。由於皮脂量和保濕力相當均衡,肌膚很容易適應氣溫或溼度等季節性變化,能好好應對外在因素的改變幅度。可說是善於對抗肌膚問題的皮膚。

    皮脂量和保濕力都很低,很容易受到外界刺激。皮脂量和保濕力低,不易適應季節變化。夏季皮膚的皮脂量和水分會上升,肌膚狀況會變好,但是冬天一到,皮脂量和水分就會減少,肌膚甚至會乾到像擦拭粉末一樣。此外,肌膚的防護功能也很弱,很容易受到外界刺激而發炎。由於皮脂量低,毛孔較不明顯,但很容易產生小皺紋。

    皮脂量和保濕力都很高,善於抵抗外界刺激。皮脂量和保濕力都很高的就是油性膚質。雖然肌膚很濕潤,但是肌膚特徵就是很容易泛油光,油脂過多。油性肌膚由於大量皮脂將皮脂腺推開,毛孔很容易擴張。相對的,就不容易有皺紋。在氣溫和濕度都很高的夏季,由於肌膚的皮脂增加過多,很容易長面皰。

    皮脂量雖多,但潤澤度不足。易產生乾燥型面皰。有皮脂量,但保濕能力低的類型。一眼望去好像皮脂旺盛,以為是油性肌膚,但由於肌膚內部潤澤度不足,肌膚很明顯不夠緊緻,會有小細紋。會隨著年紀增加,保水力更低,要十分注意。油性膚質的人若年輕時的保養習慣一直持續下去,很容易變成這種膚質。

    除前面提到的4種肌膚類型外,出乎意料的是「混和性膚質」的人也很多。這是指肌膚同時有皮脂量多的部位和乾燥的部位。這種類型的肌膚如果持續錯誤的保養方式,就會變成油性肌膚或乾燥型肌膚,據說超過30歲後會因為賀爾蒙分泌的關係,轉變成混和性肌膚的人也增加了。

    面對琳瑯滿目的保養品,該如何選擇?你真的了解自己的膚質,以及正確的保養方法嗎?由皮膚專家打造「基礎、「實踐」、「應用」三大課程,學會基礎保養、用對適合產品,終結肌膚所有困擾! 詳細分析五大膚質的特徵,說明正確保養方式與適合產品,收錄各式問題肌膚解決指南、市售產品成分剖析、選購要點、飲食、按摩…教你正確保養肌膚 & 正確吃的方法,獻給所有希望擁有「優質美肌」的人。

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