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服務院所. 麗馨中醫診所. 文章內容. 在年輕人較常見的膝蓋問題中，「髕股關節疼痛症候群」是屬於過度及不當使用膝關節常見的問題，因為它剛開始症狀並不嚴重，有時容易輕忽了，因此需要特別介紹一下！. 髕股關節疼痛症候群，常發生在年輕人身上，尤其 ...
復健治療，當腫脹消退後，可進行一些復健運動，以重建膝蓋功能和強化支撐膝蓋的肌肉力量，尤其是股四頭肌的鍛鍊尤其重要。 至於復原的情形則依每個人受傷程度的不同而有所差異。 躺姿股四頭肌鍛鍊 坐姿股四頭肌鍛鍊
作者. 黃俊平中醫師. 服務院所. 維心中醫診所. 文章內容. 『冰凍肩』即是「肩部粘連性關節囊炎」(adhesive capsulitis of shoulder)、「冰凍肩」(frozen shoulder）、「肩關節周圍炎」；於中醫學中是屬於『痺症』的範圍，俗稱『漏肩風』、『肩凝症』、『肩凝風』或『肩 ...
新北市五股區中醫院所名冊. 診所網站 網路掛號 線上諮詢 位置地圖. 1. 周中醫診所 02-22935062. 新北市五股區成泰路2段182號. 2. 大順中醫診所 02-22916650. 新北市五股區成泰路2段196號.
唉呀! 我”蹬”到了!----談尾骶骨挫傷 - 施耀庭中醫師 - 仁仁中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網. 唉呀! 我”蹬”到了!----談尾骶骨挫傷. 唉呀! 我”蹬”到了!----談尾骶骨挫傷. 在門診當中常有患者因車禍跌倒，或者從樓梯摔下，身體向後著地，尾骶骨處痛得 ...
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圖左二 Gluteal stretch臀部肌肉伸展，仰躺屈膝，將要伸展側的腳跨另一腳膝蓋上 (翹腳狀)，雙手交握於膝蓋後，將大腿往身體方向拉，直到臀部、大腿有伸展感，每次30-60秒後放鬆，共5次。. 圖右二 Iliotibial band stretch (standing)圖示伸展左腳，將左腳伸直交叉於右腳 ...
文章內容. 脛骨粗隆骨垢炎 (Osgood schlatter Disease) 小華是個剛上國中一年級的學生，平日熱愛運動，尤其在籃球方面。. 小學時，便是校隊的主將之一，大小籃球比賽無役不與。. 雖然如此，有件事卻困擾著他。. 每當在比賽後，練球時或在劇烈的跑跳後，其右腳前 ...
