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  1. 有些環境因素會讓人一夜不能好睡,例如臥室裡通風不良、太悶、太熱、太乾燥,或是空調開得太強,睡的床可能太軟、太硬或是太短,枕頭可能軟硬、高低也不適合。. 這些都不容忽視,因為它們可是要陪伴我們度過三分之一個人生。. 以床舖來說,不宜過高 ...

  2. 脛骨粗隆骨垢炎(Osgood schlatter Disease)發生的機轉,是在脛骨粗隆處,由於長時間在運動時,受到來自髕骨下的髕韌帶拉扯後,形成缺血及炎性變化而造成疼痛。因為其常發生於10-15歲,正在成長發育的青少年身上,其脛骨粗隆處的生長板尚未癒合,所以脛骨粗隆骨垢炎(Osgood schlatter Disease)亦被認為是一 ...

  3. 所以枕頭的選擇很重要。市面上有所謂的記憶枕、止鼾枕、乳膠枕、羽絨 枕,讓人眼花撩亂而無所適從。其實,只要抓住幾個重點,一、枕頭要夠大,以免頭部傾落時,得不到勻稱的支持,而且大的枕頭可以增加與頭頸部的接觸面積,可 ...

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  5. 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」 本網站提供健康知識資訊,禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

  6. 武靴葉之臨床應用. 武靴葉是種茂盛的攀緣植物,生長於印度中部與南部的熱帶森林,它的葉子用於中藥調劑上,其葉子咀嚼起來,會干擾甜的味覺,其北印度語為Gurmar,解釋為”糖的破壞者,是近兩千年來印度醫者作為傳統醫療的用藥。. 印度古時候稱為【糖份 ...

  7. 服務院所. 田安然中醫診所. 文章內容. 「醫生,我每天一兩個小時就要去廁所小便,好麻煩哦!. 」頻尿是許多人都有的問題,根據國際尿失禁防治協會認定,患者自身覺得排尿次數過多就是有頻尿的情形,可將其分為白天頻尿和夜間頻尿。. 一般定義為白天排尿 ...

  8. 聯生中醫診所主治醫師 長庚醫院中醫科主治醫師 教育部固定講師 台灣中醫兒童暨青少年醫學會監事 長庚大學醫學研究所博士 感冒、久咳、失眠、心悸、腹瀉、顏面神經痲痺、埋穴減重、針灸減重、扭傷挫傷拉傷、腰痛、坐骨神經痛、運動傷害、網球肘、痛經、白帶、更年期障礙、子宮肌瘤 ...