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2020年3月25日 · 這一步有助於消除眼睛浮腫、降低眼壓，也能夠順便提拉下垂眼皮～在按摩的同時，上方四指在眉毛中央的魚腰穴加壓，舒緩眼壓的效果會更顯著！ 圖片來源：小紅書＠一個小橙子 眼周按摩STEP 2：眼周穴位按壓＋眼球運動
2018年12月25日 · 先準備一排米粒貼到耳朵的穴道上，透過米粒來按壓穴道、並搭配按摩手法，可以拉提顴骨位置，同時調整下顎線條，讓臉小一號！ 圖片來源：Get it beauty
2016年2月28日 · 作用： 耳穴和我們人體的五臟六腑有著密切的關係，按摩耳朵除了可加強臟腑的功能外，還可預防聽力的減退及耳鳴。搓揉耳朵，雙手拇指及食指彎曲後，做上下搓耳的動作，至耳朵紅熱為宜(圖11)。 03.四肢按摩
2020年8月20日 · 雙眼皮按摩1：眉頭眶部按摩 這個動作可以緊緻眼周肌肉，同時讓眼睛看起來更明亮有神。 我們用拇指按壓在眶部後（下圖藍圈位置，大約在眉毛前測），稍微施力往上推。
2019年5月15日 · 以右手按住太陽穴，左手放在黑眼圈的位置，朝鼻樑方向，向內畫圓按摩，此步驟重復做5次。這個步驟的力道不能過大、速度也要放慢，才能避免拉扯肌膚、造成細紋喔～ 延伸閱讀：6款抗腫眼部按摩精華推薦，早晨馬兩下，雙眼立即放大！ ＃第五步：攢竹穴
2019年9月23日 · 4步就讓手指變修長～ 2019-09-23 09:09 於 4年前 更新 ponpon. 下拉至內文看更多～ STEP 1：手部穴位按摩. STEP 2：指節塑形. STEP 3：拉伸指尖. STEP 4：拉提指節＋深度按摩穴位. 1 / 5. 相信「甜不辣手」女孩應該懂手指粗的痛苦（編舉手）！ 不只想戴戒指很難找到適合的戒圍，連做美甲也不好看！ 不過女孩們不用擔心，編現在就要帶來超簡單的按摩法，只要每天花10分鐘，保證可以擁有纖纖玉手！ 圖片來源：shkoh.com、小紅書＠Lisababy. 延伸閱讀：DIOR限量花瓣按摩壓勺！ 搭配再生花蜜乳霜，6步驟即排毒、一周瘦小臉超有感！ ※女孩們按摩前記得先塗抹護手霜、油類才不會拉扯出皺紋，反而變老奶奶手喔！ 手部按摩STEP 1：手部穴位按摩
2024年1月20日 · 現代人生活壓力大，久坐辦公室也容易全身緊繃，最需要來一場紓壓的「按摩」體驗犒賞自己！今天編輯整理「9間台北按摩推薦」，從肩頸到腳底按摩都有，不僅環境舒適，按摩手法評價也高！趕緊收藏起來，這個假日好好愛自己吧！
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