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2019年12月13日 · 作為西方最隆重的節日之一，人們在這一天要布置聖誕樹，吃聖誕布丁、烤鵝和火雞，唱聖誕歌，親友互贈禮物。 過聖誕節，最高興的要數孩子們，在聖誕節這天，“聖誕老人”會把聖誕禮物裝在襪子裡，悄悄送給孩子們。
英國人在聖誕節是最注重吃的，食品包括燒豬、火雞、聖誕布丁、聖誕碎肉餅等。 每一個家人都有禮物，仆人也有份，所有的禮物是在聖誕節的早晨派送。
2019年3月24日 · 如無不適可進食流質冷食，像稠米湯、清稀飯、藕粉、去油去渣的肉湯等清淡易消化的食物， 不要喝豆漿、牛奶等容易導致腹脹的飲品。 （4）術後應避免辛辣刺激的食物. 不飲濃茶、咖啡、碳酸飲料，不吃油炸、醃製的食品。 （5）防止便秘. 多喝水，每天保證約2000毫升的飲水量；多吃富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等，以保證大便通暢。
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- 加碘鹽。既然是忌碘飲食，那麼要忌的食物首當其中就是碘鹽，日常我們食用的鹽多為加碘鹽，這也是20世紀為預防甲狀腺腫(大脖子病)而推行的政策，但如果患者高碘性甲狀腺疾病，那麼加碘鹽一定不能再用了。
- 醃製食品。醃製食品毫無疑問含鹽量都是比較高的，比如各類鹹菜、泡菜、鹹魚、熏肉等，這些鹹食本身不利於健康，再加上其中的鹽不知道是否為加碘鹽，所以不建議忌碘患者食用。
- 各類海鮮。海鮮和各類海產品多是含碘或者高碘的，所以忌碘患者不宜食用，尤其像海帶、紫菜、裙帶菜、海參、海苔、蝦貝類、螃蟹、龍蝦、海蜇、海魚等等都是含碘比較高的，例如，每100g乾海帶中含碘量高達36240ug，穩居高碘食物排行榜之首。
- 雞精。上面說了碘鹽，我們都知道碘鹽含碘多，但多數不知道，雞精含碘也不少，每100g雞精約含碘766ug。所以除了碘鹽，還應該把雞精忌掉。
2019年9月12日 · 最好遠離高脂肪、高膽固醇食物（肥肉、油炸食物、花生、瓜子、核桃以及動物內臟、蛋黃、魷魚等），而應該多吃一些低脂肪、低膽固醇食物，比如新鮮的蔬菜和水果。 哪怕手術過了1-2個月，甚至半年，都應該盡量保持這個飲食習慣。 3、富含纖維的食物. 在術後，膽結石患者可以多吃一些富含纖維的食物，比如蔬菜、糙米、胚芽米、海藻等。 研究表明，食物纖維可以幫助減少人體血液中的膽固醇，還可以減少人體對脂肪、糖的吸收，從而改善患者的代謝水準。 4、富含優質蛋白質的食物. 膽結石患者在術後不妨多攝入一些富含優質蛋白的食物，比如魚、蝦、牛奶、瘦肉、蛋清、大豆製品，可以幫助傷口癒合，修復膽結石或者是膽囊炎所引起的肝細胞損傷。 5、富含有維生素A的食物.
2018年12月3日 · 一、嘗試「少食多餐」 對於一些經常出現餓了會手抖心慌的人來說，可以嘗試少食多餐的進食方法。 每次吃飯的時候不需要吃太多，但是每天的進餐量要在6-8次左右。 平時也可以少吃一些零食或者點心，不要讓肚子空蕩蕩的。 二、戒煙戒酒. 煙和酒中的一些有害成分，都會對我們的血糖造成一定的影響，使血糖變得不穩定。 所以低血糖患者最好不要碰煙和酒，讓自己的血糖維持在正常的水準之內。 三、經常運動. 經常運動的話，也可以減少手抖心慌情況的發生，因為經常運動的話可以提高人體免疫力，促進新陳代謝。 人健康了，各種疾病也就不會找上門了。 不知道大家在生活中，有沒有遇到餓了會手抖心慌的情況呢？ 大家是怎麼應對的呢？
2018年10月16日 · 真心關懷是最好的禮物. 住院原因幾十種，加上個人身體狀況不同，想送個適當的禮品確實不容易。 除了水果、燉湯等食品外，其實你還有別的選擇： 1、送個紅包討吉利，相對而言，錢也比較實用。 2、美麗的鮮花令人賞心悅目，不過最好先知道病人是不是對花粉過敏。 3、整天窩在病床上悶得發慌？ 送幾本病人愛看的書、雜誌或幾片CD，幫他打發時間。 「現代人工作、生活這麼忙，你願意抽空探望他，這份心意也就夠了！ 」真心的關懷讓病人感覺溫暖，心情愉悅就復原得快，也許你的關心才是最好的禮物。
