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2024年1月15日 · 大多數人都只知道把羽絨服當作外套穿在最外面，但其實按照羽絨服「隔絕冷空氣、利用體溫蓄熱」的特性，在最外層選擇一件防風外套，再內搭羽絨服才是最暖的穿法！ 這樣一來就能將所有的熱能牢牢鎖在身上，持續保溫，也可以選擇羽絨背心，活動起來更加方便機能。 這個方法和廣為人知的三明治蓋被法原理一樣，這種羽絨服雙層穿法也是許多登山客、機車騎士冬天的禦寒秘訣！ 內搭不是越厚越好. 氣溫持續降低，總會忍不住穿上一件又一件的厚毛衣。 根據日本電視台的實測，羽絨衣的內搭其實越輕薄越保暖！ 由於羽絨服保暖的關鍵是透過人體的體溫蓄熱，所以如果內穿上過於厚重的毛衣，反而會讓蓄熱效能變差。 建議選擇貼身、透氣的內搭，才能將羽絨服的保暖優勢發揮到最大。 重點加強「兩個地方」
2019年11月26日 · 1. 溫水浸泡. 水溫大約跟手心溫度差不多就可以（約36度），再加入適量洗衣劑，然後把羽絨外套放進水盆裡浸泡 15 分鐘。 2. 刷洗髒污處. 浸泡15分鐘後就可進行髒污處的清潔，此時要注意不要用手去揉搓，要用軟毛或牙刷來刷洗，切記動作要輕柔，以免傷害到衣料。 3. 擰乾水份. 刷乾凈後，不要用「擰麻花」的方式來擠乾水分，而是順著衣服向下擠壓就可以，之後再用清水洗一遍，讓殘留的洗衣劑被洗掉。 4. 泡醋清潔法. 經過上面的清洗步驟後，為了要保持衣物顏色的鮮豔，可在水裡加入約 1 個瓶蓋的「食用米醋」，再把羽絨衣放入浸泡約 10 分鐘即可，此步驟還可以除去衣服的異味。 泡完後一樣順著衣服紋路兩手對著將多餘的水分擠壓出來，就可掛著晾乾了。 5. 晾乾後拍打羽絨衣.
2021年3月5日 · 禾馨診所小兒科醫師陳映庄表示，台灣的天氣其實真的不太冷，加上小孩通常都很怕熱，除了寒流來的時候，建議穿衣原則建議可以分成 3 層： 內層 ：材質舒服，挑選排汗、透氣還有親膚材質的內衣，排汗衣或發熱衣。 中層 ：保暖層，選擇有一點厚度的衣服，毛衣、羽絨背心等。 外層 ：防風防水和輕薄的外套。 陳映庄提醒，衣服大概 3 件就夠了，可以再視狀況增減，但要切記不要讓孩子熱到滿身汗！ 因為有時候爸媽擔心孩子冷，反而幫孩子穿上太多衣服，肌膚悶出汗，更容易起疹子、過敏。 建議可以透過摸孩子的後背、脖子，來確認體溫，或者是詢問孩子是否覺得冷。 而不必強加層層衣服在孩子身上。 而爸媽們在洗衣服的時候，也會面臨到「衣服沒有全乾」的問題，穿上帶有濕氣的衣服，又會讓過敏更嚴重。
2020年12月4日 · 「西裝」又稱西服，泛指西式的正式套裝，在如今則是指男性西裝三件套（西裝外套、西裝褲及西裝背心）。 只要把西裝穿得好，帶給人專業和紳士的感覺，同時也是個人品味、地位及可信度的代表，所以西裝又被視為是男子們的最強戰鬥服。 西裝真的有如此大的影響嗎？ 我們從多部的電影可看出，從最經典的特務電影《 007 》、《不可能的任務》，到近年來最受歡迎的《金牌特務》， 看著男主角詹姆士·龐德 （ James Bond ）、伊森 · 韓特（ Ethan Hunt ）、蓋瑞 · 伊格西 · 安文（ Gary Eggsy Unwin ）在出任務穿著西裝的樣子，不管過程有多狼狽，但帥氣度在西裝的襯托下，根本有增無減，所以西裝又被視為「最不可能失敗」的男子穿搭！
2024年2月22日 · 建議採洋蔥式穿法，到戶外可多加件背心或加一件外套；進室內時，要能穿脫容易的衣服。 在衣服的材質方面，像棉質、絲質這兩大材質都很適合，此外，也要選擇柔軟、透氣、親膚性好的材質。 值得注意的是，羊毛材質一般建議要避開，因為羊毛比較容易引起癢感及過敏反應。 Q：異膚病友在大掃除時，該注意哪些事項？ 居家有哪些要特別加強清潔的地方？ 灰塵和塵蟎確實是異膚的過敏來源。 蔡雅竹建議，打掃環境時，千萬記得要戴口罩防止灰塵誘發異膚癢感，也不要在充滿灰塵的環境久待，因為有時甚至會連帶引起呼吸道過敏。 塵蟎則常出現在每天睡覺的床單、棉被、枕頭套，應養成定期清洗習慣，而不是大半年才更換床單被套。 除了定期清洗外，還一定要完全「曬乾」，才能有效杜絕塵蟎威脅。
2021年11月24日 · 基本上和大人穿的衣服一樣多即可，以室內來說的話，通常穿一件長袖包屁衣或蝴蝶衣，然後再加一件長褲就可以了，如果是要外出的話，備有背心、刷毛衣褲、連帽外套三元素有就夠了。 如果有遇上寒流來襲，可以再多套一雙襪子，讓寶寶的背部、腹部，以及雙腳做好保暖，就可以不用擔心寶寶會冷到囉！ 2. 已經會走、會跑. 此時的穿衣，其實遵守「兩少一多」的原則：穿衣比大人少一件、該被比大人少一層、外出多帶一件衣服即可。 因為孩子的活動量大，穿得太厚會讓孩子冒汗，如果沒有及時孩子擦乾的話，反而風一吹過就導致受涼，進而出現感冒症狀。 所以通常可以讓孩子穿一件輕薄的發熱衣，再配上一件小背心即可，這樣的穿著甚至還能讓孩子的活動不受限制。 文 / 彭幸茹 圖 / 蘇鈺婷. 健康問 Heho 健康問題歡迎. 傳訊息找解答.
2021年4月27日 · 7大兒童雨衣品牌總整理. 市面上常見的兒童雨衣，共有斗篷式、風衣式、前開連身式、褲裝兩件式，以及含有背包加大空間等款式，爸爸媽媽們可以根據孩子的個性及需求，來挑選出適合的款式啦！ 1. akachan honpo – 短斗篷式雨衣. 圖片來源：截自 akachan 官網. 材質： 100 ％聚酯纖維（ Polyester ） ; 透明部分為聚乙烯樹酯（ HDPE ） 特色： (1). 材質輕盈、穿脫非常方便。 (2). 帽子四周的透明設計，不讓視野變得狹窄。 (3). 附收納袋方便攜帶和固定袖口的鈕扣。 其他款式：除推出短斗篷式外，還有前開連身扣式的款式可選擇。 2. SweetThing – 兒童風雨衣. 圖片來源：截自 SweetThing 官網.
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