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2018年11月10日 · 是不是有「該邊」（胯下）總是黑黑的困擾呢？其實大部分的人都擁有相同的狀況，千萬別覺得害羞氣餒！除了與先天遺傳基因有關，隨著年紀、生活習慣等也都會影響到，因此只能長時間的使用正確方法保養來改善！ 方法
2021年3月20日 · 2021-03-20 12:15 聯合報 記者劉小川／台北即時報導. 別以為只有秋冬肌膚才會乾癢，其實從冬季轉換春季時，肌膚也可能出現乾燥、敏感，而想讓肌膚狀況更佳，有5個保養部分要特別注意。. 一、臉部清潔時間. 海島型氣候的台灣，多數人都是混合肌膚 ...
2020年8月8日 · 為什麼皮膚會一直冒油呢？ 因為體溫上升，會帶動皮脂腺分泌，皮膚科廖苑利醫師表示，要控油，先要降低皮脂腺分泌，搭配保濕，也可以使用酸類保養或A酸。 以下4招，幫助大家控油。 一、慎選保濕產品. 油性肌膚其實更需要保濕，很多人洗完臉後，反而會乾癢，就是代表保濕度不夠。 但在選擇保濕類產品時，要格外注意成分，許多保濕產品都是脂溶性產品，譬如角鯊烷等，油性肌膚不適合使用，因為會讓肌膚悶住。...
2022年8月21日 · 台灣陽光猛烈，特別是夏天紫外線指數更經常超過危險值，就算擦了防曬，因為陽光曝曬量比平時高，加上忽略大量流汗所造成的防曬乳流失，可能曬超過15分鐘就會讓肌膚曬紅、曬傷了。 趕快來看看曬傷處理該注意的5件事。 延伸閱讀. ．2022防曬必知觀念，小心極長波UVA威脅！ 還有產品挑選與使用，皮膚科醫師一次解答....
- 敏感肌還是皮膚過敏？
- 肌膚過敏該如何應對？
- 敏感肌該怎麼應對？
- 該如何維護敏感肌膚
大家要清楚明白敏感不等於過敏。敏感肌膚症狀，通常肌膚長期有血絲、角質層薄弱，只要溫度或環境的變化，就容易泛紅、刺痛等，此為敏感肌症狀。而皮膚過敏，是指在環境中有過敏原的刺激之下，肌膚狀態就變得不穩定，會出現泛紅、瘙癢的狀況。 假設肌膚在其他的時間也不是很穩定，遇到季節變換時更為明顯，那可能是敏感肌；換言之，如果接觸某些物品、環境後肌膚出現泛紅搔癢，那很可能只是肌膚過敏。
在春天轉熱的時節，肌膚是最容易過敏，如同潮濕的被褥、花粉、寵物毛髮、玩偶等都是較常見的過敏原，若不清楚自己對什麼樣的物質過敏，建議先詢問醫師，請求醫師幫忙找出過敏原，並盡量避免與過敏原接觸，漸漸的肌膚過敏就得以漸漸看到趨緩。
敏感肌膚分為先天與後天兩種。首先，先天性敏感肌膚大多是由遺傳因素所導致，皮膚角質會顯得較為薄弱、對環境的承受力差，進而導致肌膚一到換季時刻就變得不穩定難以捉摸。而後天性敏感肌，通常是使用了不正確的護膚方式、不對的保養產品、化妝品等所導致。以上所提到的敏感肌，在換季時刻都有肌膚不穩定、缺水、屏障受損的狀況，針對敏感肌護理，也請慎選。
1.如何挑選產品幫助修復 敏感肌膚都有肌膚屏障受損的問題，所導致肌膚出現等狀況，因此在使用保養品上可挑選修復肌膚屏障的產品，如神經醯胺、角鯊烷、積雪草等成分來幫助肌膚舒緩鎮靜外，並修復敏感肌的小瑕疵。 2.補水保濕要做好 皮膚的屏障受損了，就會導致肌膚的鎖水力變得薄弱。因此敏感肌應該要做好更強化的保濕工作。建議敏感肌膚的人，面膜選擇敏弱肌可用，成分單純的保濕面膜，每周約2至3次，但要切記不要天天敷，並且在敷完面膜時，要塗上保濕乳霜或乳液來形成肌膚的鎖水層。 3.防曬不可少 正常人在太陽下，沒兩下臉就熱得發燙發紅，更何況是敏弱肌的人。建議出門塗抹防曬乳，並且還要物理防曬（雨傘、太陽眼鏡），在行走間，也避免直接曝曬，敏弱肌膚的人可承受不起。
2021年10月26日 · 愛敷面膜請注意！. 敷錯面膜可能使痘疤更明顯？. 先從保養程序2件事開始注意. 痘痘肌膚保養要特別注意。. 圖／摘自pakutaso. 許多人在 保養 的程序中，絕不會遺漏敷 面膜 這個步驟。. 敷面膜是肌膚保濕能最快達到的一種方式，想要肌膚立即達到水嫩 ...
2023年5月26日 · 一、游泳前的清潔. 有些急性子的人，在炎熱的 夏天 ，一看見水就恨不得馬上浸泡在水裡消暑，這是一個不正確的做法。 泳衣上可能含有沒有沖洗掉的洗衣精與化學物質，與泳池中的氯結合後會產生有害物質。 身體上的汗液也容易跟泳池中的病菌結合，引發皮膚過敏。 因此大家在下水前，應先將身體和泳衣都過水沖洗乾淨，保持個人衛生習慣。 游泳前的清潔很重要。 圖／摘自pexels. 2/4 看更多....
