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2024年4月25日 · 原理分析： 利用洗衣粉和肥皂散發出的香氣，誘使蚊子下蛋，而蚊子的蟲卵在鹼性環境下無法存活，即可減少蚊子數量。 宜： 安裝紗窗、定期清洗盆栽. 忌： 澆花時灑太多水. 素材： 肥皂、洗衣粉、臉盆. 步驟： 將肥皂刨絲，與洗衣粉數匙，一同放入臉盆，加水攪拌後靜置屋內. 桃園某大學1名林姓女學生，晚上睡覺時，常被蚊子大肆叮咬，原本清秀的臉龐，因此不時腫得像豬頭，還因睡眠不足而嚴重黑眼圈。 長期下來，嚴重影響女學生的外貌與心情。 直到社團同學傳授她省錢又便利的驅蚊妙招，好心腸的同學還貢獻了水盆、肥皂和洗衣粉。 幾日後，夜裡不再總是嗡嗡嗡，女大生終於能一覺到天明了，恢復紅潤好氣色的她，更因此重拾信心，變成人見人愛的甜心。 天氣漸熱，蚊子開始大量出沒？ 教你自製「鹼性盆」，不僅驅蚊還讓蚊子絕子又絕孫。
2023年5月8日 · 01. LOXONIN／ロキソニンSクイック：快速發揮止痛效果. 主成分是洛索洛芬鈉水合物的止痛藥，除選擇矽酸鎂鋁作為護胃成分之外，還採用速崩溶解製劑技術，可於短時間內快速發揮效果。 主成分是洛索洛芬鈉水合物的止痛藥，可於短時間內快速發揮效果。 （圖片來源：《現在就出發！ 日本藥妝店大攻略》） 02. NARON／ロキソプロフェンT液：少見液態止痛藥. 主成分是洛索洛芬鈉水合物的止痛藥，是目前市面上相當罕見的液態止痛藥，採單次服用劑量的分條包裝，攜帶便利性相當高。 是目前市面上相當罕見的液態止痛藥，攜帶便利性相當高。 （圖片來源：《現在就出發！ 日本藥妝店大攻略》） 看更多： 不只藥妝店！ 旅遊達人推薦「日本超市」19款必買伴手禮：即溶湯包、調味料. 03.
2023年10月16日 · 在西醫中，過敏問題和肝臟有關，因為它負責解毒，如果吃進什麼不好的食物，就會產生皮膚過敏。 另外，根據中醫的說法，過敏等皮膚相關問題則和肺部有關，因為「肺主皮毛」，所謂的皮毛就是皮膚；肺部是負責運送養分給皮膚的部位，若肺功能不佳或經常遭受空汙影響，就可能會直接導致皮膚過敏和各種皮膚問題。 至於刮痧的位置，我們會先刮脊椎，再刮對方覺得比較癢的部位，一樣是見紅痧就收。 記得，當有過敏問題時，一定要先刮脊椎，若先刮容易過敏的局部，有可能導致皮膚更癢、更不舒服。 如果是過敏的發癢，多半是因為該處血液循環代謝不佳，因此，先刮脊椎可以先調整好血液循環的狀態，引導血流至表皮這些血流不足的發癢過敏處，這樣在刮痧過程中就能降低過敏反應。
2024年1月8日 · 01. 臉色. 02. 眼睛. 03. 哪里長痘痘. 選書介紹. 「臉」能透露身體訊息. 每天早上刷牙洗臉時，我都會花1分鐘，仔細看看鏡中的自己。 並非因為我特別愛美，而是我們的臉會透露許多身體健康方面的訊息，透過觀察臉部，可以了解自己的身體狀況。 中醫診察基本方法「望聞問切」中的「望」，就是觀察。 我每天就用這1分鐘照鏡子的時間，觀察自己臉上的變化，並據此來做為調養身體的參考，我認為這是關心自己、愛自己的一種方式。 每天早上進浴室刷牙洗臉時，請花個1分鐘好好看看自己的「臉」，就可以讀出許多身體狀態的訊息。 （圖片來源：Shutterstock） 看臉「3部分」看出端倪. 那麼照鏡子時要觀察什麼呢？ 我通常會觀察以下幾個部分： 01. 臉色： 首先可以看的就是臉色。
2023年10月23日 · 肩頸痠痛是目前許多上班族的共同文明病，如果打電腦時容易聳肩、頭部往前傾，或是桌子太高，導致手好像高掛在桌子上辦公，又或者雙手懸空打字，這些不良姿勢都容易使上斜方肌緊繃，摸起來僵硬如石頭，甚至造成睡不好。 透過刮痧能讓肩頸部放鬆，痧的浮現也能幫助身體修復，有效緩解疲勞、睡不好及腦霧等問題。 「腦霧」也能靠刮痧改善. 許多人在新冠肺炎康復後，出現腦霧（brain fog）症狀，思考力與專注力大幅下降。 實際上，這種情況並不一定是病毒留下的後遺症，而是康復後仍無法好好入睡所造成的，這類人就非常適合透過刮痧來改善。 刮痧部位： 上斜方肌. 刮痧工具： 日常保健款刮痧盤 無痛款刮痧盤（怕痛者專用） 專業刮痧油或舒眠油. 想舒緩肩頸痠痛、改善腦霧症狀，刮痧部位為「上斜方肌」。
2023年10月7日 · 蚊蟲叮咬後止癢使用，不含類固醇跟酒精，通常是比較小的嬰兒用這款，大一點的嬰兒在外出時可用止癢液，1個月以上的嬰兒即可使用。 價格：700～800日幣不等. 製造公司：池田模範堂. 分類：第三類醫藥品. 寶寶專用蚊蟲止癢軟膏不含類固醇跟酒精，1個月以上的嬰兒即可使用。 （資料來源：《東京親子遊》） 02. 池田模範堂寶寶專用蚊蟲止癢液（液体ムヒベビー）
2023年2月20日 · 01. 優酪乳比牛奶更利於吸收. 從營養方面來考慮，優酪乳與牛奶旗鼓相當，但是優酪乳在進入人體後，比較好吸收，因此，人體吸收到的營養物質就會更多。 另外，牛奶中含有乳糖，對於人體來說是很難吸收的，這樣就容易使人出現腹脹、腹瀉等不適感。 因此，對於喝牛奶後會產生不適感的人來說，喝優酪乳要比喝牛奶好。 從營養方面來考慮，優酪乳與牛奶旗鼓相當，但是優酪乳在進入人體後比較好吸收。 （圖片來源：Shutterstock） 看更多： 什麼時間吃水果最好？ 「這時間」吃最易爆肥，早上可吃「2水果」溫和腸胃. 02. 喝優酪乳可以減肥. 有很多人都認為優酪乳是能夠減肥的食物，確實也是如此，其中含有豐富的乳酸菌，能夠增加體內的有益菌，減少有害菌，加強腸胃的蠕動，促進排泄。
