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2020年11月26日 · 胰頭是最常發現癌蹤的位置，超過7成病人屬於此情況，若腫瘤體積稍大可壓着膽管和十二指腸，會感到吃東西難下嚥，有機會令病徵早些出現；如腫瘤在胰臟尾，病徵更不明顯，發現可更遲。 正正因為胰臟癌無特別病徵，不少患者確診時都已擴散屆末期。 部分病徵是消瘦、上腹位置有「陰陰痛」、胃痛以及背痛。 「反射至背部，是因為胰臟與背部的神經綫屬同一路向，有機會令人難以分辨哪個位置是源頭，胰臟出事卻誤以為是背痛。 到後期因腫瘤壓住胰臟膽管導致閉塞，會出現黃疸病。 當進一步擴散至肝臟，令肝脹大造成腹痛和腹水。 擁不良生活習慣易成高危人士. 惟留意的是，胰臟相鄰的個個也是重要器官，例如接近肝臟及腹膜，以致癌細胞容易擴散。 8成胰臟癌病人確診後，癌細胞已不局限在胰臟，已無法施行手術。
2020年10月27日 · 患上胰臟癌6大徵狀 根據癌症網上資源中心的資料，若出現以下徵狀，可能是患上胰臟癌： 上腹部出現與飲食無關的持續疼痛，並會反射至背部。 食慾不振、噁心、嘔吐、消化不良、腹脹等腸胃障礙現象。 出現黃疸、皮膚痕癢、大便呈陶土色。 體重短 ...
2021年10月1日 · 肉桂以能降低血糖水平而聞名，有研究以高脂肪飲食的實驗鼠為對象，當牠們獲補充肉桂皮多酚萃取物後，脂肪組織炎症減少，胰島素抵抗獲改善。
2023年12月30日 · 哈佛大學營養師兼精神科醫生Uma Naidoo數十年以來一直研究焦慮如何影響身體健康，包括免疫力、發炎、飲食和新陳代謝等方面的效應。 她一直提倡食物和營養是非常寶貴的工具，能夠幫助人類緩解焦慮、提高專注力和改善整體心理健康。 與其食藥食補品，不如三餐食得好，這種養生金句人人曉講，有效的飲食建議卻給不到出來。 Naidoo表示，為了讓大腦更健康靈活醒目，情緒更安寧平靜，心境更愉快，她本人親身遵循、亦都向大眾提倡以下 六條健康飲食生活規則 ： 1. 盡量選吃原型食物. Naidoo考慮膳食成份時，優先選用未經加工或盡量少加工的食物，亦即是原型食物（Whole food）。 她舉例指，蔬菜、漿果、未加工的穀物和豆類是纖維的重要來源，對於腸道健康和創造益生菌繁衍的環境很重要。
2021年5月19日 · 有人或以為常排便即是消化能力佳，又可以排毒，加上都市人生活壓力大，胃痛、肚痛可能已是平常事，往往好易掉以輕心。 看似愈來愈多人都身患俗稱「玻璃肚」的腸易激綜合症，該如何防範？ 其實我們可從大便形態、排便次數，或有否伴隨住腹痛等綫索當中，看看自己身體有否出現問題。 情緒、飲食習慣差是主因. 註冊中醫師陳綺琪解釋，情緒、飲食習慣差是引發腸易激綜合症的兩大主要因素，一般患者都帶有情緒壓力。 若再加上飲食習慣不佳，平時過度進食生冷、油膩黏滯的食物或甜品等等，就會直接導致脾胃功能障礙。 配上香港潮濕的氣候，脾胃運化得更慢，難以運化水濕使體內濕氣積聚，久而久之大便就容易黏住馬桶或不成形，變成慢性腹瀉或便秘。 中醫會視乎患者的情況、體質，辨清致病的原因，再計劃該如何治療。
2022年11月10日 · 1. 飲食治療：維持均衡飲食，定時定量、少食多餐、避免進食高糖或含有添加糖的食物、避免過量飲酒等，均有助穩定血糖. 2. 口服降血糖藥：醫生會根據病人身體狀況，處方不同功效的藥物，例如刺激胰臟細胞分泌胰島素、增加身體對胰島素的敏感度，或減慢小腸吸收葡萄糖等。 3. 胰島素注射：模仿正常人胰島素分泌，以控制血糖。 這種治療方法會用於1型糖尿病病人，以及已用口服藥但仍未能控制血糖水平的2型糖尿病病人。
2022年4月24日 · 新冠疫情肆虐兩年多，本港疫情狀況稍見曙光，但不代表可以鬆一口氣，因為部分感染新冠肺炎的人出現「長新冠」症狀，包括：疲倦、氣促、腦霧、記性差及長咳等，或多或少感到困擾。 要紓解「長新冠」，從飲食入手亦有效，以下由營養學家推介的5大飲食貼士，極具參考價值。 紓解「長新冠」5大飲食貼士 . 點擊圖片放大. +2. 作者、責任編輯：周美好. （節錄） 【原文： 緩解「長新冠」症狀 新冠康復營養飲食5大法則 】 ＝＝＝＝＝. 想盡早財務自由，提早退休，立即 免費下載《香港經濟日報》App 取經. 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章 更多. 住進房車生活很美好？ 難沖涼、超高溫 「車旅」5年欲回頭︰ 「不想永遠活在車上」 2024/04/04. 住進房車生活很美好？
