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2022年5月13日 · 身體按摩、腳底按摩之後要 注意什麼？ 腳底按摩通常1次花費的時間大約25～40分鐘，按摩之前會先熱敷身體或腳、通常腳部會先泡熱水再開始按摩，按摩完之後，建議可以多喝溫開水、溫熱茶，補充按摩時因為會加速新陳代謝，身體容易感到口渴，多補充水分有益排毒，切勿喝冰水、吃冰品。
2022年9月21日 · 你知道腳底按摩能幫助減肥、消水腫嗎？ 腳是人體的第二心臟，所有的器官都有連接到腳底的神經，藉由按摩的手法，能夠有效增進氣血循環、消除不適，甚至還能達到排毒、美容、助眠及減肥等多重功效，明易帶你了解如何簡單自行按摩，你也能在家輕鬆消水腫！
腳底按摩可以幫助身心快速放鬆，還能使健康大幅提升，一起來了解更多腳底按摩的優點 吧！腳底按摩的7大好處 隱私聲明： 本網站設置Cookie來確保您在網站上能獲得良好的使用體驗。欲查詢有關本網站使用Cookie方式之詳情，請參閱本 ...
2023年5月12日 · 你有聽過足底按摩嗎？這種古老的日本按摩技術已經被使用了數百年，用來緩解緊張、減輕壓力和促進放鬆。在本文中，我們將探討足底按摩是什麼，為什麼需要它，它所提供的好處以及如何進行足底按摩。 什麼是足底按摩？ 足底按摩是一種按摩方式，根據中國傳統醫學（TCM）的原則，施加壓力在 ...
2020年11月8日 · 腳底按摩能改善全身的許多小毛病。雙腳不僅支撐全身重量，還與人的健康狀況息息相關。針對現代人常見的各種問題，如眼睛疲勞、過敏、心血管 ...
2023年10月17日 · 5分鐘了解4個實用腳底穴道，簡易按摩法放鬆一天的疲勞！. 找對腳底穴道、用對按摩方式，可能短短10分鐘，就舒緩連續工作8小時的疲憊感，重新振作精神！. 4個人人都該知道的重要穴道，以及腳底按摩的功效、禁忌一次掌握！. by 美麗佳人編輯部 -2023/10/17更新 ...
2019年1月29日 · 腳底按摩的好處 腳部每天必須支撐全身，常會發生疲勞、抽筋的狀況。又因為距離心臟遙遠，一年四季都容易冰冷。尤其長時間穿著高跟鞋處在冷氣房的上班族，更應該適時按摩舒緩。腳掌充滿了牽動全身的穴道，想維持健康，絕對不能錯過睡前5分鐘腳掌按摩。
