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腸胃炎最常讓人煩惱可以吃什麼、吃什麼不會拉肚子。 《Hello醫師》為您整理腸胃炎飲食3大重點，告訴您腸胃炎吃什麼、哪些食物千萬不可以碰。 腸胃炎拉肚子可以吃什麼？
2022年7月9日 · 油炸、辛辣、乳製品、高糖份、高纖維食物，腸胃炎期間應避免食用，以免刺激腸胃而加劇腹瀉的情況。 不想得腸胃炎可以怎麼做？ 注意個人衛生. 料理食物前、進食前、如廁後、照顧病人後（尤其是清理嘔吐物及排泄物），必須以肥皂或洗手乳徹底清潔，照顧病人時也應戴上口罩。
腸胃炎相當常見，發作起來也很不舒服，不但上吐下瀉，還會伴隨著肚子痛，影響食慾、身體無力，這時候腸胃炎到底能吃什麼呢？ 究竟是都不吃比較好，還是為了維持營養要忍著不舒服吃東西呢？
2024年4月29日 · 腸胃炎飲食舒緩指南. 腸胃炎吃什麼？. 腸胃炎可以吃水果、吃蛋、喝豆漿嗎？. 腸胃炎肚子痛舒緩飲食指南，從飲料到食物菜單一次看懂！. 早安健康編輯部 2024-04-29 | 瀏覽數 4,374,777. 腸胃炎發作起來，肚子痛、上吐下瀉症狀不但痛苦，嚴重還可能導致脫水 ...
2022年11月1日 · 「腸胃炎吃什麼」？腸胃炎並非只有粥跟白吐司可食用，腸胃炎飲食基本上以好消化吸收為主，用少量多餐的方式降低腸胃負擔，口味清淡避免過度 ...
2024年1月11日 · 腸胃炎可分為兩種. 營養師陳怡婷指出，腸胃炎可分為兩種，「細菌性腸胃炎」與「病毒性腸胃炎」，症狀多以腹瀉、嘔吐為主，細菌性腸胃炎是由細菌感染引起，因吃了不乾淨的食物或飲用水造成，而病毒性腸胃炎是由病毒引起，通常是諾羅病毒、腺病毒等，因吃到受病毒汙染的食物及飲用水，或是與感染的病患有接觸造成。 看更多： 腸道健不健康1分鐘就知道！ 護腸必吃5食物 當心壞腸害健康. 腸胃炎飲食 有 3 大重點. 陳怡婷表示，罹患腸胃炎時飲食調整有 3 大重點： 1. 補充水分. 若有腹瀉、嘔吐、脫水等現象發生，都需要額外補充足夠的水分。
2021年9月17日 · 腸胃炎吃什麼才能緩解腹痛、拉肚子等症狀？除了稀飯、吐司之外還有哪些食物適合腸胃炎吃？醫師指出最好採「少量多餐」的原則，也要避免牛奶等腸胃炎地雷食物。
