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2022年7月9日 · 患者可以吃什麼？ 治療期間應以少油、少糖、少量的飲食為主 ，不過如果只吃稀飯、白吐司，可能造成營養不均，像是瘦肉、蔬菜、水果都是不錯的選擇。
腸胃炎最常讓人煩惱可以吃什麼、吃什麼不會拉肚子。 《Hello醫師》為您整理腸胃炎飲食3大重點，告訴您腸胃炎吃什麼、哪些食物千萬不可以碰。 父母必看！
2022年11月1日 · 「腸胃炎吃什麼」？ 腸胃炎並非只有粥跟白吐司可食用，腸胃炎飲食基本上以好消化吸收為主，用少量多餐的方式降低腸胃負擔，口味清淡避免過度調味。 全榖雜糧類可以吃白粥、白飯、清湯麵、白吐司、白饅頭、蘇打餅乾，相對上對腸胃較沒負擔；豆魚蛋肉類可選擇蒸蛋、蛋花湯、水煮蛋、質地柔軟的雞肉和新鮮的魚肉，蛋類料理好入口也好消化。
腸胃炎相當常見，發作起來也很不舒服，不但上吐下瀉，還會伴隨著肚子痛，影響食慾、身體無力，這時候 腸胃炎 到底能吃什麼呢？ 究竟是都不吃比較好，還是為了維持營養要忍著不舒服吃東西呢？ 可以吃水煮蛋嗎？ 腸胃炎多久可以正常吃？ 飲食菜單如何規劃？ 今天就讓營養師帶大家來一起了解。 腸胃炎飲食規劃，讓營養師回答你： 3. 腸胃炎可以吃廣東粥嗎？ 腸胃炎有哪些症狀？ 腸胃炎的原因來自食物、飲水或與感染者接觸，導致特定病毒、細菌、寄生蟲的感染。 進而出現一系列腸胃道不適情況，包括 腹瀉（拉肚子） 、腹痛、反胃、嘔吐、 脹氣 感到消化不良、發燒或發冷。 哪些腸胃炎飲食習慣要顧好？ 1. 先停止飲食. 腸胃炎前期處於急性發作期時，建議暫停進食數小時，讓腸胃休息並達到重整效果。 2. 補足水分.
2021年9月17日 · 腸胃炎這些食物避免吃. 雖然醫生說通通都能吃，但還是有些地雷食物最好別碰，例如麻辣鍋、炸物或是甜食等，這類食物既油又具有高度刺激性，對於已經很脆弱的腸胃來說是非常巨大的負擔。 此外，腸胃炎期間也別喝牛奶及含糖飲料，因為腸道黏膜的炎症反應尚未消退，這時敏感的腸道一旦接觸到牛奶、砂糖或高果糖糖漿，會刺激白血球加速腸道蠕動，使腹瀉加劇。 推薦閱讀：肚子痛怎麼辦？ 8種肚子痛原因、疾病，穴道舒緩一次看. 腸胃炎吃益生菌、優酪乳有幫助嗎？ 優酪乳本身就是乳製品的一種，且大部分市售的優酪乳為了降低酸味往往加了大量的糖，糖跟乳製品又是腸胃炎的頭號敵人，百害無一利。
2019年8月25日 · A： 1.油炸類食物：因為油脂含量高的食物容易刺激胃酸分泌，容易延長腸胃排空的時間，造成腹脹不適. 2.乳製品：在 急性腸胃炎 之後，有時會造成短暫的乳糖不耐症，若是再同時使用乳製品，容易導致腹瀉加劇的現象. 3.酒精與咖啡因類飲品：容易使腸道蠕動過速，並且刺激腸胃道黏膜，進而導致脫水的現象變得更嚴重. 【本文獲 問8健康新聞網 授權刊登，原文標題： 【盧柏文醫師】腸胃炎...
2023年8月30日 · 腸胃炎飲食重點. 榮新診所營養師李婉萍表示，一般來說，除非是嚴重腸胃炎到無法進食、每吃必拉的程度，才需要短時間禁食，讓發炎的腸胃休息。 否則，在能夠吃喝的狀態下，即便有些不適症狀，還是應該盡可能正常飲食，身體才有足夠的體力，受損的腸胃道也才能快快癒合。 飲食重點包括： 看更多： 急性胃炎／誰容易發生？ 喝茶、咖啡會傷胃？ 預防方式有哪些？ 1.採取溫和飲食. 選擇補充營養，同時不刺激腸道、低纖維且易於消化的食物。 2.澱粉類. 已去除麩皮、胚芽的精製穀物和麵粉製品，這時相對是比較好的選項，所以不只有白粥、白吐司能吃，白飯、麵條、饅頭也都可以。 3.蛋白質. 應注意選擇油脂含量較低的食物，例如魚肉、雞胸肉或豆腐。 4.牛奶和奶製品. 最好不要食用。
2024年4月29日 · 菜單與飲食原則. 腸胃炎可以吃香蕉、蘋果等水果嗎？ 腸胃炎飲食只能吃粥、白吐司？ 可以吃蛋、地瓜、優格嗎？ 腸胃炎可以喝豆漿、牛奶嗎？ 腸胃炎不能吃什麼？ 腸胃炎可以吃什麼？ 上吐下瀉怎麼辦？ 菜單與飲食原則. 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝！ 立即填寫，送$300折價券 . 腸胃炎最常見的症狀就是上吐下瀉，但萬一嘔吐、拉肚子時流失的水分與電解質沒有補足，造成身體脫水，就會導致身體機能運作異常，對於小孩、老人或免疫力不足的人來說，更有導致器官受損、休克、昏迷甚至死亡等嚴重後果的危險性！ 因此，除了某些特定情形外，大部分腸胃炎會給予「支持性治療」來補充水份、維持電解質的平衡，而最重要治療原則之一就是需要搭配正確的飲食！
葉秉威醫師表示，腸胃炎通常分為病毒感染所引起的「病毒性腸胃炎」，以及因為把滋生過多細菌的食物吃下肚，所引起的「細菌性腸胃炎」，另外有少部分為寄生蟲感染所致。 會引起病毒性腸胃炎的病毒，不外乎為大家常聽到的諾羅病毒、輪狀病毒，以及較少見的星狀病毒；這些病毒好發的時間，約在冬天轉春天之際（約11月至隔年3月），也是急性腸胃炎的好發時間；而腺病毒所引起的腸胃炎，則全年都有可能發生。 相較之下，「細菌性腸胃炎」則主要發生在夏天，由於氣溫更高，容易讓食物在室溫下更快速滋生細菌，同時會產生許多毒素，所以，如果沒有立刻將食物冷藏，就容易把細菌產生的毒素吃下肚，導致「細菌性腸胃炎」的發生。
2023年6月16日 · 腸胃炎的飲食原則. 當腸道細胞受損時，消化吸收的效率會降低，為了讓腸胃充分休息，必須減少刺激性來源，避免過油、高糖分、辛辣的食物刺激腸胃道蠕動，建議以 清淡溫和的飲食為主 ，並搭配少量多餐的方式， 從原本食量的 1/4〜1/2 開始嘗試 ，讓 ...
