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2024年2月17日 · 腸胃炎大多是「吃」出了問題，常見的腸胃炎是透過細菌和病毒感染，細菌型多半是飲食造成，也是食物中毒的一種，常見的是生蛋生肉中存在的沙門氏菌，不純淨水源中的大腸桿菌，還有料理者傷口中的金黃色葡萄球菌，而病毒型腸胃炎也是常聽到的腸胃型感冒則是諾羅病毒輪狀病毒引起，不論是細菌或是病毒，一旦腹瀉不止導致身體脫水將嚴重威脅生命。 臺安醫院內科病房主任鄭以勤：「最嚴重的時候會造成一些末梢器官的損傷，包括腎損傷可能會急性腎衰竭，包括肝臟可能會急性發炎。 止不住的嘔吐和腹瀉會大量帶走人體電解質和平衡體液的鈉鉀等元素，若無法及時補充，幼兒年長者可能出現抽蓄甚至死亡風險，千萬別小看病菌的威脅力，腸胃炎傳染方式多樣，共食飛沫糞口潛伏期可以持續到兩周，可能讓一般人在無形之中被感染。
2023年9月30日 · 高敏敏表示，很多人都以為腸胃炎就是吃到不乾淨的食物，但其實暴飲暴食、吃太油等，都可能會有一些腸胃道不舒服的症狀，若真的得了腸胃炎，飲食重點就要注意，包括多喝水、可以喝運動飲料補充電解質、飲食清淡、少量多餐，如果一直無法改善，請儘速就醫。 至於腸胃炎只能吃粥嗎？ 高敏敏說明，其實只要掌握好消化的清淡飲食以及衡量自己腸道狀況，還可以吃含果膠、可止瀉的水果，如蘋果、香蕉，水煮清湯類，如蛋花湯、清湯麵、粥品，好消化的，如蒸蛋、吐司、蘇打餅乾以及少粗纖維的菜。 另外，要避免吃高糖飲料、甜食、辛辣刺激食物、油煎油炸，高敏敏提醒，有糖的會影響滲透壓，可能繼續拉。 延伸閱讀. 她找工作驚見起薪變高！ 過來人點醒「騙你去面試」：根本詐欺鬼島. 高鐵台鐵乘客數失衡？ 他曝對號座1慘況崩潰：連商務艙都被偷站.
2020年2月26日 · 顧腸養胃料理－枸杞山藥鱸魚湯 ，需準備以下食材： 高麗菜. 富含膳食纖維、維生素B、C、K，另外還有礦物質鈣、磷、鉀、和鐵等多種微量元素，營養價值相當高，可促進腸胃蠕動。 鱸魚. 本身含有豐富蛋白質、麩醯胺酸，能幫助腸道吸收。 山藥. 山藥塊莖肥厚多汁，含有黏液值帶黏性，具有豐富的營養物質，能有助消化吸收及食慾，腸胃不適的人可多吃。 枸杞、薑、米酒、鹽巴. 做法： 步驟1. 先煮一鍋水，煮滾之後先放薑，煮出薑的味道. 步驟2. 再將鱸魚肉、山藥丁和高麗菜放入鍋內. 步驟3. 煮10分鐘起鍋前，放入枸杞、適量米酒和鹽巴調味. 養成正確的飲食習慣（示意圖／photoAC）
2024年4月28日 · 如何避免得到病毒性腸胃炎呢？ 1、經常洗手可以降低感染的機會，飯前、便後及烹調食物前皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。 2、應避免生食生飲，與他人共食應使用公筷母匙。
2023年1月15日 · 2023-01-15. 15:07. 聽新聞. 很多人小時候應該都吃過 正露丸 ，只要感覺肚子不舒服，就會倒一點來吃。 一位網友就表示，最近 腸胃炎 ，媽媽就拿出了正露丸讓他服用，過幾天後突然說道「這個吃了20幾年，都很有效」，網友一聽覺得不太對，看了包裝的有效期限才驚覺，原來「這罐藥已 過期 24年」！ 很多人肚子不舒服，就會吃一點正露丸。 （示意圖／Pixabay） 原PO在臉書社團「爆廢公社」發文表示，這2天腸胃炎不舒服，媽媽塞過一來一瓶正露丸，說是可以緩解不舒服，當下原PO也就收下了。 沒想到過了2天，媽媽突然說起這件事情，表示「吃了20幾年都很有效」，原PO猛然察覺這句話哪裡怪怪的：「怎麼會吃了20幾年？ YT廣告.
2023年10月6日 · 14:51. 00:00. 分享. 流感、腸胃型感冒、登革熱來襲，三者症狀相似，普遍都會有發燒、上呼吸道症狀、全身性症狀等，要如何分辨又該如何改善和防範？ 大灣健全診所家醫科王威傑醫師詳細說明。 王威傑醫師 表示，以A型或B型流感病毒傳染的流感，一般是在12-3月之間；腸胃型感冒則全年無休；由登革熱病毒傳染的登革熱，一般好發於6-12月。 不過由於流感病毒全球化、新冠趨緩後很多人沒有抗體，流感也演變成全年都有，因此出現三種疾病一起出沒的情況，且症狀也相當雷同。 不過即便如此，也還是有辦法可以區分。 流感、腸胃型感冒、登革熱，3疾病症狀超級像，怎麼分？ 流感症狀：
2022年7月20日 · 飲食方面，可吃白吐司、饅頭、粥等，不過也有民眾會擔心營養不良不利康復，醫師提醒，此時因腸道狀態不佳，吃多僅是徒增腸道負擔，應避免飢餓即可，若能禁食讓腸道休息是最好的。 在良好的休養下，急性腹瀉通常三天內就會逐漸康復。 《延伸閱讀》 ．從7種大便看健康狀況 醫：4種情況應盡早檢查。 ．黏在馬桶上？ 四分之一成人有排便困難 出現3種「病態便秘」快就醫. 以上言論不代表東森新聞立場。 文章來源： 為什麼常腹瀉、拉肚子？ 醫：6情況早檢查，未必是腸胃問題。 由《今健康》授權轉載。
