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  2. 2023年2月1日 · 康健雜誌. 許多人罹患腸胃炎後只以稀飯吐司或白饅頭果腹。 (示意圖/ Shutterstock ) 字級設定: 小 中 大 特. 吃到不潔的食物或病毒感染而吐下瀉時,該吃些什麼才好? 如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹,那可就白白受苦了。 因為最新的建議是,腸胃炎的時候,大部份的東西都可以吃。 只吃白吐司、稀飯,可能營養素不足....

  3. 2019年5月13日 · 中時新聞網. 康健雜誌 、杜欣穎. 大部分的人都認為腸胃炎僅能吃白吐司稀飯等等。 (圖/康健雜誌) 字級設定: 小 中 大 特. 吃到不潔的食物或病毒感染而上吐下瀉時,該吃些什麼才好? 如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹,那可就白白受苦了。 因為最新的建議是,腸胃炎的時候,大部份的東西都可以吃。 只吃白吐司、稀飯,可能營養素不足....

  4. 2022年6月22日 · 過去臨床推薦急性腸胃炎者可用BRAT飲食即食用Banana香蕉)、Rice米飯稀飯)、Applesauce蘋果泥及Toast吐司等較易消化的食物來作為患者的飲食! 但此類飲食的營養主要皆為碳水化合物,缺乏蛋白質等其他營養,所以目前已較少使用。...

  5. 2021年11月13日 · 1.只配醬瓜的稀飯. 稀飯是得腸胃炎期間的首選食物之一除了容易消化吸收外還能夠補充水分不過腸胃炎病人不只需要多補充水分營養均衡也很重要因為身體有營養才能修補受損的腸道並且建造體內組織除了吃稀飯外也可以搭配蔬菜清淡烹調的豆魚蛋肉類。 2.白色口味吐司....

  6. 2023年2月12日 · 明華馬光中醫診所醫師鄭鴻強表示近期病毒感染的腸胃炎除了能夠採取西醫治療方式外也可透過針灸中醫藥物控制就中醫角度而言飲食應避免刺激冰冷的食物並視病況採漸進式進食」。...

  7. 2023年8月30日 · 許多人在腸胃炎期間會完全禁食認為這樣才能好得快。 對此,營養師李婉萍表示,在能夠吃喝的狀態下,即便有些不適症狀,仍應該盡可能正常飲食。 她並分享飲食7重點,像是先恢復主食類,再加入蛋白質,且選擇低油脂含量的肉品或豆腐尤佳;水果則可以吃,但要避開富含非水溶性纖維的品項,蘋果或葡萄去皮是不錯的選擇。 李婉萍在 粉專「李婉萍營養師」發文...

  8. 2022年2月7日 · 腸胃炎需要補充水份跟電解質因此有些人會喝稀釋的運動飲料但陳俊仁說明運動飲料的糖份高可能會加劇腹瀉加上稀釋後電解質含量不足反而達不到補充電解質的目的正確的作法應該是到藥局購買電解質補充液而且無需稀釋即可飲用。 嚴重嘔吐先禁食 避免脫水最重要....

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