腸胃益生菌 相關
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2024年2月19日 · 維持腸道健康，現時不少醫生都會建議補充益生菌（英文︰Probiotics），不過有些人服食益生菌反而會肚屙，到底是發生了甚麼問題？
2023年11月9日 · 康維他 益生菌每條 1,000 億 CFU 活性益生菌，以及 6 種活性益生菌，益生菌含量比市面一般產品為高，更有效改善便秘腹瀉，維持腸道菌群平衡。
2022年11月23日 · 人體腸道內有超過100兆的細菌，部分對健康有益處，部分則有壞處，所以會有好菌和壞菌之稱，而好菌即是益生菌。 如果好菌和壞菌的數量平衡，就能使腸道健康，有助消化和吸收，促進腸道蠕動，減少便秘和脹氣等問題。 此外，大腸是人體免疫系統第一道防線，益生菌也有助身體產生抗體，增強免疫力。 甚至有研究指有助維持心臟健康，以及減低焦慮、抑鬱等情緒問題。 本地的研究亦指特定的腸道菌群組合，有助減低長新冠風險。 益生菌有助提升身體免疫力，對抗外來病毒病菌。 吃益生菌同時要吃益生元？ 即使攝取足夠的益生菌，亦要使它們在體內存活才有意義。 因此飲食上還要顧及「益生元」，簡單來說就是益生菌的食物。 一般來說益生元來自水溶性纖維，食物例子如薯仔、香蕉、白米、洋葱、大豆、番茄、紅蘿蔔等。
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益生菌怎麼吃?
如何選購益生菌?
為什麼吃益生菌會拉肚子?
2023年8月18日 · 常聽說「益生菌有助腸道健康」，還可以減肥和醫治濕疹，到底是否真有其事？ 除此以外，益生菌（益生菌英文 Probiotics）還有什麼益處？ 服用時又 ...
2021年1月15日 · Lacteol fort力多爾®以益生菌為藍本，將其代謝物製成更穩定及高濃度的Postbiotic後生元 (又名益生菌代謝物），有效殺滅腸道病菌。 更為腸道益菌加添營養，從而保護腸道，提升腸道健康。 Lacteol fort力多爾®比一般活性益生菌更安全可靠，因為力多爾®無需雪藏，可與抗生素等藥物同時服用，又不會被胃酸破壞，能直達腸道發揮功效。 Lacteol fort力多爾®獨特成份有四大功效，迅速減輕腸胃問題： 保護腸胃，免受細菌病毒入侵. 可殺滅腸道致病細菌和病毒. 幫助腸道原生益生菌群生長. 促進腸道免疫因子IgA產生，幫助改善腸胃健康，有效提高腸道抵禦力.
2020年11月27日 · Lacteol fort力多爾®以益生菌為藍本，將其代謝物製成更穩定及高濃度的Postbiotic後生元 (又名益生菌代謝物），有效殺滅腸道病菌。 更為腸道益菌加添營養，從而保護腸道，提升腸道健康。 Lacteol fort力多爾®比一般活性益生菌更安全可靠，因為力多爾®無需雪藏，可與抗生素等藥物同時服用，又不會被胃酸破壞，能直達腸道發揮功效。 Lacteol fort力多爾®獨特成份有四大功效，迅速減輕腸胃問題： 保護腸胃，免受細菌病毒入侵. 可殺滅腸道致病細菌和病毒. 幫助腸道原生益生菌群生長. 促進腸道免疫因子IgA產生，幫助改善腸胃健康，有效提高腸道抵禦力.
2023年2月15日 · 二至四周始見效. 一般來說，開始服用益生菌到改善腸道健康，需時約2至4星期，因為益生菌的比例慢慢提高才開始有效果，減輕腸道不適的症狀。 房嘉略指出，「益生菌會於胃酸環境下死亡，故用餐時或之後，讓食物稀釋胃酸後，就是服用益生菌的最佳時機。 但要留意勿與咖啡、茶等刺激性飲品一同服用，或影響功效。 」平時飲食習慣上，也不妨多吃蔬果，提升膳食纖維的攝取量，可促進益生菌的生長。 服後腹瀉或成分不耐.
