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推薦指數：★★★★★ 單日花費：$39.3，比整體平均 $37.8 低了 $1.5 菌種： 1. 2大專利菌株：發酵乳桿菌（GMNL-296）、乾酪乳桿菌（GMNL-277） 2. 5 種活性好菌：植物乳桿菌（Lactobacillus plantarum）、副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei）、鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus）、嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus）、雷特氏B菌（Bifidobacterium lactis） 複方成分： 1. 益菌生：果寡糖、菊苣纖維、非基改玉米來源可溶性纖維 2. 8大酵素：鳳梨酵素、纖維素分解酵素、蛋白質分解酵素3.0、糖化酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素、蛋白質分解酵素...
推薦指數：★★★ 單日花費 $56，比整體平均 $37.8 高了 $18.2 菌種： 1. 專利菌株：比菲德氏龍根菌（Bifidobacterium longum）、副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei） 2. 輔助好菌：嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus）、鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus） 複方成分：- 菌數：20 億 包埋技術：未標示 專利認證：健康食品雙認證 檢驗報告：– 素食：不是 適用族群：希望每天順暢者／經常外食、三餐不定時者／上班久坐少動者／希望由內而外調整體質者／蔬果攝取不足者／經常熬夜、應酬者 規格：30 包/盒 售價：$1,680/ 盒 單日花費：$56 益生菌口感： 我們找了 13 個人來...
推薦指數：★★★ 單日花費：$13.3，比整體平均 $37.8 低了 $24.5 菌種： 1. 嗜熱鏈球菌（S. thermophilus ST4） 2. 芽孢乳桿菌（B. coagulans BACO-17） 3. 嗜熱鏈球菌（S. thermophilus SY-66） 4. 嗜熱乳酸桿菌（L. acidophilus TYCA-06） 5. 龍根雙歧桿菌（B. longum BLI-02） 6. 副乾酪乳酸桿菌（L. paracasei GL-156） 7. 鼠李糖乳酸桿菌（L. rhamnosus F-1） 8. 發酵乳酸桿菌（L. fermentum TSF331） 9. 瑞士乳酸桿菌（L. helveticus RE-78） 10. 雷特氏B菌（B. lactis CP-9） 1...
推薦指數：★★★★ 單日花費：$44，比整體平均 $37.8 高了 $6.2 菌種： 1. 5 大 AP 專利益生菌：副乾酪乳桿菌（AP88）、副乾酪乳桿菌（AP86）、發酵乳桿菌（AP13）、雷特氏B菌（AP31）、嗜酸乳桿菌（AP11） 複方成分：– 菌數：300 億 包埋技術：專利5層包埋凍乾技術 專利認證：有 檢驗報告：– 素食：不是 適用族群：想調整體質、想排便順暢、想遠離外襲跟流行的困擾、想順順度過反覆敏感時刻 規格：30 粒/盒 售價：$1320/ 盒 單日花費：$44 益生菌口感： 我們找了 13 個人來盲測，為了追求益生菌最實質的口感，有些人會把膠囊打開來吃，盲測的人包含營養師、保健食品研發人員、食品專業人士、大學生、孕婦、一般民眾，希望盡可能讓廣大讀者都能參考參考，我們分...
推薦指數：★★★ 單日花費：$31.6，比整體平均 $37.8 低了 $6.2 菌種： 1. 胚芽乳酸菌（Lactobacillus plantarum GKM3） 2. 動物雙歧桿菌（Bifidobacterium lactis GKK2） 3. 副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei GKS6） 4. 鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GKG6GG） 5. 嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus GKA7） 6. 乾酪乳桿菌（Lactobacillus casei GKC1） 7. 酵素乳桿菌（Lactobacillus fermentum GKF3） 複方成分： 1. 益菌生：異麥牙寡糖、半乳寡糖、菊苣纖維 2....
推薦指數：★★★★ 單日花費：$52，比整體平均 $37.8 高了 $14.2 菌種： 1. 植物乳桿菌（LP28） 2. 鼠李糖乳桿菌（LRH113） 3. 醱酵乳桿菌（LF26） 4. 鼠李糖乳桿纖維素（LRH10） 5. 副乾酪乳桿菌（LPC12） 6. 長雙歧桿菌（BL986） 7. 嗜酸乳桿菌（LA1063） 8. 瑞士乳桿菌（LH43） 複方成分： 1. 益菌生：半乳寡糖 2. 酵素：綜合酵素 菌數：300億 包埋技術：SYNPACK Plus 專利認證：美國 FDA 認證註冊 檢驗報告：SGS 素食：奶素 適用族群：奶素、經期、備孕、孕期、哺乳、孩童、上班族、青春期、長輩 規格：30 粒/ 包 售價：$780/ 包 單日花費：$52 益生菌口感： 我們找了 13 個人來盲測，為...
推薦指數：★★★★ 單日花費：$49.6，比整體平均 $37.8 高了 $11.8 菌種： 1. 植物乳桿菌（LP28） 2. 動物（乳）雙歧桿菌（BAL06） 3. 鼠李糖乳桿菌（LRH113） 4. 長雙歧桿菌（BL986） 5. 乾酪乳桿菌（LC122） 6. 兩歧雙歧桿菌（BB14） 7. 嗜酸乳桿菌（LA1063） 複方成分： 1. 益菌生：果寡醣粉（非基改玉米澱粉、果寡醣） 2. 酵素：– 菌數：300 億 包埋技術：包覆凍乾 MatriCoat 包埋技術 專利認證：美國 FDA 認證註冊 檢驗報告：台美檢驗 素食：奶素 適用族群：未標示 規格：30 包/袋 售價：$1,490/ 袋 單日花費：$49.6 益生菌口感： 我們找了 13 個人來盲測，其中包含營養師、保健食品研發人員...
推薦指數：★ 單日花費：$23.3，比整體平均 $37.8 低了 $14.5 菌種： 1. 比菲德氏菌（Bifidobacterium bifidum） 2. 雷特氏B菌（Bifidobacterium lactis） 3. 龍根菌（Bifidobacterium longum） 4. 嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus） 5. 乾酪乳桿菌（Lactobacillus casei） 6. 胚芽乳酸菌（Lactobacillus plantarum） 7. 鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus） 8. 凝結芽孢桿菌（Lactobacillus sporogenes） 9. 乳酸乳球菌（Lactococcus lactis subsp. lac...
推薦指數：★★★ 單日花費：$33，比整體平均 $37.8 高了 $4.8 菌種： 1. 植物乳桿菌（LP28） 2. 鼠李糖乳桿菌（LRH113） 3. 鼠李糖乳桿菌（LRH10） 4. 副乾酪乳桿菌（LPC12） 5. 醗酵乳桿菌（LF26） 6. 長雙歧桿菌（BL986） 7. 嗜酸乳桿菌（LA1063） 8. 嗜熱鏈球菌（ST30） 9. 瑞士乳桿菌（LH43） 複方成分： 1. 益菌生：果寡糖 2. 酵素：– 菌數：300億 包埋技術：專利包覆凍乾 專利認證：未標示 檢驗報告：未標示 素食：奶素 適用族群：大部分人、孕婦、備孕、哺乳 規格：30 粒/入 售價：$990 / 盒 單日花費：$33 益生菌口感： 我們找了 13 個人來盲測，為了追求益生菌最實質的口感，我們有些人會把膠囊...
推薦指數：★★★ 單日花費：$13.3，比整體平均 $37.8 低了 $24.5 菌種： 1. 胚芽乳酸菌（Lactobacillus plantarum） 2. 乳雙歧桿菌（Bifidobacterium lactis） 3. 鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus） 4. 嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus） 5. 副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei） 6. 乾酪乳桿菌（Lactobacillus casei） 7. 酵素乳桿菌（Lactobacillus fermentum） 複方成分： 1. 益菌生：果寡糖、半乳寡糖 2. 酵素：鳳梨酵素 菌數：50 億 包埋技術：三層包埋技術 專利認證：未標示 檢驗報告：未...
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腸胃益生菌方面，如果 消化不良、大魚大肉 之後，推薦選擇有添加酵素的 大研生醫、善存、葡萄王 ，而如果是主訴 排便不順 ，推薦可以嘗試 大研生醫、娘家、白蘭氏 。 4家過敏益生菌品牌推薦. 在這篇介紹的4家過敏益生菌品牌裡， 大研生醫益生菌有經過人體實驗 ，證實其改善效果，並且以每月訂閱價換算下來，價錢也最經濟實惠。 2家私密處益生菌品牌推薦. 如果你面臨 反覆私密處搔癢 ，大研生醫的 淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌 還有添加甘露糖，可提升保護力、減少復發困擾，而娘家蔓越莓聖潔莓益生菌，則有協助消化道保健和私密處保養的功能。 2家嬰幼兒益生菌品牌推薦.
以下就分別介紹3種市面上常見的腸胃益生菌種類： A菌嗜乳酸桿菌（Lactobacillus acidophilus） ： 是一種存於小腸的乳酸菌，可在小腸中生成乳酸及醋酸，以調整腸道環境、減少壞菌侵入，並達到調節消化道機能等功能。 B菌比菲德氏菌（Bifidobacterium species） ： 又稱為雙歧乳酸桿菌，是人類腸道內數量最多的菌種，約占整體的99.9％。 能透過在腸道黏膜上形成保護層，做到調整腸道菌叢生態的效果。 C菌凱氏乳桿菌（Lactobacillus casei） ： 具有非常強的定殖效果，可長時間存活在腸道中，調節身體防禦機制及預防腸道不適、調節免疫與過敏等問題。
2024年2月21日 · 正確攝取好菌除了能改善腸道菌叢環境、促進腸胃機能，進而提升身體的代謝順暢度和營養吸收，由於人體有8成以上的免疫細胞集中在腸道，特定菌種還有助於進一步調整體質、舒敏緩解、增強保護力。 不同菌株功效大不同！ 各族群適合菌種、菌株一次看. 「 益生菌 」是對人體有益的細菌的廣泛統稱，事實上含括了各種不同菌種，而每個菌種又可細分為不同菌株種類。 在龐大的益生菌家族裡，不同益生菌菌種各擅勝場，能發揮的功效各不相同，有些菌對於胃腸道保健特別有效，有些是針對敏弱體質的改善；相關研究也陸續找出經過實驗證實具有特定功效的專利菌株，為有不同需求的人提供更精準地而可信的健康解方。 在選購益生菌前，先認識不同菌種、菌株的功效，才能針對個人的身體狀況需求，挑到「有感」的益生菌。 益生菌推薦什麼時候吃最好？
2022年8月1日 · 良好的腸道菌的存在，對於人體維持良好的免疫系統功能、減少發炎反應都有幫助；而規律地服用益生菌，也可能有助於避免腸道環境因壞菌而負荷過量，這和情緒問題、肥胖、糖尿病、神經退化疾病都息息相關。 美國克里夫蘭診所（Cleveland Clinic）的衛教資料則提到，人體中的微生物群落（microbiome）組成包括細菌、真菌（含酵母菌）、病毒與原生動物。 這些微生物還必須符合特定的條件，才能被稱做「益生菌」。 另一方面，根據美國克里夫蘭診所（Cleveland Clinic）的衛教資料說明，益生菌（probiotics）是在腸道中對身體有益的細菌或酵母菌的總稱，具有幫助保持健康、讓身體正常運作的功能。 那麼，要成為益生菌有什麼樣的條件呢？ 美國克里夫蘭診所衛教資料列出了以下4項： 可從人體分離出來
