2020年12月4日 · 營養師程涵宇說，益生菌是否能順利到達腸道駐紮，與其接觸胃酸pH值高低有顯著的關係。 營養師敖立燕說，人體飯前胃部的pH值大約為2，進食後胃酸受食物中和作用影響，pH值會上升，飯後1小時pH值逐漸下降，尤其在飯後2小時pH值低於2；但絕大多數的益生菌都不耐酸，所以，益生菌是否能通過胃酸與膽鹼的考驗，是決定產品好壞的關鍵。...
🟢腸胃益生菌推薦1. 娘家益生菌60包 #腸胃益生菌 #改善腸道菌叢 # 排便順暢 娘家益生菌屬於單一菌種NTU101的腸胃益生菌產品，由台大團隊研發、實驗和把關，經過耐受性，證實腸道定殖存活率高達95%，推薦給壓力大、少吃蔬果、排便不順的人。
2022年8月9日 · 腸胃醫生解答益生菌常見疑問 「魚油」能預防炎症、憂鬱症、促進心臟健康，專家卻認為直接吃「這個」效果更好！ 「維他命C推薦」！
2023年9月25日 · 益生菌是不分男女老少、任何族群都十分適合的保健品，是預防、保護、維持腸胃道健康的日常保養品！ 另外，特別建議以下族群要多多補充益生菌 ...
國內大腸癌罹癌人數不斷攀升，有越來越多人選擇食用益生菌，希望能夠「腸」保健康。但原來益生菌並不是多多益善，是要吃對才有效的，腸胃科醫師提醒，吃益生菌前至少你應該要知道的事！ 益生菌的好處是什麼？
2022年3月24日 · 「廠商常標榜益生菌產品含高菌數，部份廠商更聲稱有500～1000億的含菌數，益生菌真的愈多愈好嗎？」 其實腸道裡能定殖的益生菌含量有限，過量的菌數也未必能全數發揮它們的作用。市售標榜含1000億菌株的產品，最後要看的也是其菌株在腸道的定殖率。
2023年9月14日 · 3.益生菌. 占所有大腸內的細菌10～20％，包括以下5種常見的益生菌。. 嗜酸乳桿菌： 嗜酸乳桿菌又稱A菌，是本來就存於體內的腸道菌，它能分泌乳酸和醋酸，改善腸道酸鹼值，調整腸道環境。. 比菲德氏龍根菌： 比菲德氏龍根菌又稱為B菌，是雙歧桿菌屬，可 ...
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