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2023年8月30日 · 益生菌推薦2023｜2. DHC 改善腸道機能 益生菌雙歧桿菌EX 30粒（01mall）. 這款採用了「雙歧桿菌BB536」作為主要成分的益生菌，當中含有每日攝入量200億單位的功能成分，這款BB536具有抗性，比起普通的雙歧桿菌存活率高、不易受到氧及胃酸等影響，不會在到達大腸 ...
2020年11月19日 · A菌、L.GG菌：幫助消化、增強腸胃防護力. 益菌生膳食纖維：延長益生菌存活時間，有效幫助益生菌成長. 營養素：添加維他命C、葡萄糖胺…等，有助於加倍身體防護力. 萃益敏益生菌 適合各年齡層食用，擁有足量菌數，可增加腸道好菌，幫助你維持消化道機能 ...
2021年9月6日 · 另外，益生菌對調節腸道機能主要有四大作用 (8) ：. 縮短食物停留於腸道的時間，使排便順暢。. 促進腸道中食物的發酵，並生成大量的短鏈脂肪酸，可供腸道細胞養分。. 障蔽作用 – 益生菌會與病原菌競爭黏附於腸道上，並可產生抗菌物質，減少病原菌的作用 ...
總結：香港註冊藥劑師Chris建議挑選益生菌的5大要點. 1. 腸道內有100兆個細菌，這麼多菌會導致肚瀉嗎？. 挑選益生菌前，先了解腸道的「菌」生態。. 腸內細菌可分為益菌、惡菌和中性菌，影響著我們的腸道環境以及身體健康，三大類細菌均有其作用及重要性 ...
2024年4月19日 · 我們都知道補充益生菌的重要性，但現代人對於益生菌有很多迷思，以致於挑選益生菌時，不知道該如何下手。總是覺得吃益生菌沒有效果嗎？粉包、膠囊、果凍究竟哪一種比較好？今天就由專業營養師教你8大挑選關鍵，並精選10款益生菌推薦產品，進行實測開箱與統整評比，協助你快速找到優質 ...
2024年1月8日 · 益生菌產品的功效應用主要可以分為3大種類 – 消化、腸道、過敏。每個種類都包含了不同菌種，並非每款菌種都適合你的情況。在益生菌品牌推薦前，先要分清楚自己的需求會在3個種類中的哪一個。這篇文章將會集中比較腸胃類型的益生菌，而過敏和女性私密保養方面的益生菌日後有機會再作 ...
