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多大的壓力值會讓膝蓋受傷?很多人問我會傷害膝蓋的生活習慣或是運動有哪些?「深蹲、跑步都不好,走路比較好」說起來好像很容易,但實際上並沒有那麼簡單。雖然走路對膝蓋比較好,但如果勉強走在在凹凸不平的地板上
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自由時報電子報
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三立新聞網
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