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60歲的李伯伯長期膝蓋疼痛,診斷為輕度退化性關節炎,購買護膝且長時間穿著,漸漸發現,只要一拿掉護膝,就會走路不適。骨科醫師陳建樺指,護膝能保護受傷的關節、減緩疼痛,但建議穿戴1~2個小時就要取下,讓關節能
中時電子報
2 小時前
自由時報電子報
膝蓋又卡又痛 不是退化是「內側皺摺」惹禍 - 自由健康網
1 天前
健康網》膝蓋疼痛有激凸! 醫:「奧斯戈德氏病」常見於青少年 - 自由健康網
19 小時前
yam蕃薯藤新聞
關節置換手術 找回自在行走的活動力 | 蕃新聞
5 天前
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
南瓜+鳳梨+豆漿顧膝蓋?專家說更好的方法其實是補充Omega 3
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大隻佬退化性膝關節炎 治療宜循序漸進 - 自由健康網
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華人健康網
膝痛纏身求醫無數?呂紹睿「膝關節健康促進方案」,助重獲新生 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台
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健康網》天天穿護膝不會比較好 醫:這樣戴才有用 - 自由健康網
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健康網》山友必看! 學會登山「3正確姿勢」減少腰膝負擔 - 自由健康網
腳踝扭傷需要照X光嗎? 醫揭判斷準則:疼痛發生在「這6處」必檢查 | 蕃新聞
特色是在膝蓋前側、髕骨周圍有明顯疼痛發炎,嚴重時還會導致膝蓋積水與髕骨外翻。預防方面可以透過減重、穿戴護膝,運動後伸展訓練股四頭肌肌力...腿部的動作平衡與協調。 .腳踝扭傷: 一般而言,扭傷是以「內翻」居多(足踝外側疼痛),可能合併前距腓韌帶 ...
4 天前
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