膝蓋關節疼痛 相關
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調查發現,一般長者最常見的慢性病是高血壓,其次是關節疼痛、記憶力退化,不過若以職業別分,關節疼痛則是農林漁牧業工作者前三大常見的慢性病第一名,其次是高血壓、糖尿病,原因可能是農林漁牧業長期從事勞動付出工作。 從104年農林漁牧業普查初步綜合報告摘要中,可以瞭解從事農林漁牧業的經營管理者有越來趨向高齡的情況,65歲以上的管理者佔了將近45%。 這也顯示出隨著年齡的增長,農林漁牧業工作者比其他行業面臨到更多的挑戰,包含身體老化、天災影響收成、人力短缺、年輕人不想接班等問題,另外在市場銷售方法、新穎機器學習以及吸收新知也讓長者感到困擾。
20170731. 文、攝影/林慧貞. 傍晚六點多,屏東縣內埔鄉黎明社區活動中心擠滿5、60名剛收完檳榔的農民,聚精會神聽著台上演講,「我媽媽常跪著挲草,後來膝蓋腫得跟囝仔頭一樣」、「有果農摔下梯子,第一件事問:明天還能不能工作? 發現治療最少要休息三週就走出去(醫院)了。 高雄榮總屏東分院骨科醫師李勝吉一面播放投影片,一面用詼諧的台語為農民「上課」,幽默又親切的例子逗得台下農民笑呵呵,不過更多時候,他們露出的大多是心有靈犀微笑。 跟農民溝通需要用通俗語言,創造感同身受的氛圍。 衛教不足,農民老了滿身傷. 這是由屏東縣政府主辦的農民職業傷病說明會,為什麼形容為上課? 因為大多農民將腰酸背痛視為務農的理所當然,不知如何防護,接觸農藥時甚至不知道要戴手套。
研究團隊經與農友討論,針對進口農機缺點展開在地化改良,利用破土犁、圓碟犁和彈性除草爪的組合,先以破土犁把土壤犁鬆、讓草根鬆動,再用除草爪耙除或圓碟犁翻起,分段處理「先鬆後除」,提高除草效率。 經過田間反覆測試,終於在2020年開發完成專為作畦旱田量身製作的「附掛式畦間中耕除草機」。 農民從日本引進迴轉耕刀型除草機(左圖),但僅適合畦溝除草,畦側的雜草成為防除死角(右圖)。 邱銀珍強調,研究團隊為減輕農民設備投資成本,以「舊農機加值再利用」作為研發「在地化」除草機的創意發想。 農民使用的插秧播種機都是從國外進口,使用幾年之後,插植臂很容易壞掉,但機身和動力系統還是好的,「我們就幫它創造第二春,讓舊機械發揮更大效用。
雙腳踩地,利用臀部的力量抬高臀部,讓膝蓋、髖關節和肩膀呈傾斜的一直線。 停留三到五個呼吸,放下休息五秒鐘。 久坐一族動起來
20180109. 企劃製作/財團法人農業科技研究院 文/莊安華 攝影/劉威震. 豬皮是豬隻屠宰後的副產品,除了供直接食用、製造皮革與明膠外,國立中興大學動物科學系林亮全教授因應銀髮族保健的需求,對豬皮進行加值應用,低溫萃取豬皮的水解膠原蛋白胜肽,成為平民版維骨力,幫助銀髮族改善關節炎。 在臺灣,豬皮經屠宰處理有兩種狀態,一是經由燙毛、脫毛後,豬皮全供消費者食用,幾乎無廢棄;另一則是電動屠宰場將豬皮以整張剝除後,用於製作皮革,並把修整、裁邊剩下的零碎豬皮,加工提煉出明膠。 豬皮明膠有很多用途,能製作膠囊、點心、化妝品⋯⋯等,但近年用量銳減。 「現在吃素人口多,而且回教國家也不能使用豬皮做成的食品、用品。 」熟悉肉品屠宰業的林亮全教授指出,豬皮受到需求降低的影響,大多被絞碎製成滷肉飯的原料。
熱愛土地的吳佳玲在宜蘭種稻,常一個人扛起50公斤重的穀子,造成腰部與膝蓋的肌肉傷害,必須定期推拿才能紓緩疼痛。
20170731. 文/林慧貞 攝影/黃世澤 圖表設計/柯皓翔. 義大醫療財團法人義大醫院曾收治過一位賣木瓜牛奶的患者,因腰椎疼痛要求開診斷書,申請職災給付,醫師覺得奇怪,賣飲料怎麼會賣到腰椎出問題? 一問之下才知道,原來這位患者平常種木瓜,農閒時才自產自銷賣木瓜牛奶,投保餐飲相關勞保工會,腰椎受傷主因應該是長期務農搬重,但農保沒有職業災害給付,勞保才有,因此這名患者只能用勞保名義申請職災給付。 想當然爾,因賣飲料導致腰椎受傷,成功申請職災的機率極低,醫師只能勉為其難請他先詢問投保的工會或勞保局可行性。 工作到殘障、死亡,農保才有給付. 姑且不論這名患者有無刻意詐領勞保職災給付,此案例反映出農民受傷時求助無門的困境。