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     減少關節炎、膝蓋用到100歲「8種最強食物排行」專家眼中第1不是喝牛奶

     隨年紀漸長，膝蓋、肩膀關節難免出問題，骨骼與骨骼間的軟骨長期磨損，更是加劇疼痛，不只走路變得困難卡卡，甚至有些人面臨要換人工關節的關卡！如何讓膝蓋和肩膀都能好好...

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     5 天前

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     自由時報電子報

     輕忽髖關節痛 49歲女「股骨頭缺血性壞死」 - 自由健康網

     2 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     髖部痛是髖關節出問題嗎？10分鐘運動預防髖關節退化 飲食全方位保養

     7 天前

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     中華日報 via Yahoo奇摩新聞

     左膝卡卡/有彈響聲 他半月板撕裂

     7 天前

   • 中時電子報

     雲林首家「關節置換認證醫院」 助長者根除退化性關節炎 - 健康

     4 天前

   • 台灣大紀元

     軟骨缺損還有救？談膝關節自體軟骨修復術

     2 天前

   • 健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞

     痛入骨髓險毀運動員生涯！ 新型治療擺脫僵直性脊椎炎

     6 天前

   • Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞

     資深媒體人李艷秋骨刺開刀！為什麼這些人容易長骨刺？怎麼治療

     6 天前

   • yam蕃薯藤新聞

     （有影片）／北港媽祖醫院全方位安心照護 雲林縣首家關節置換雙認證醫院 | 蕃新聞

     4 天前

   • 自由時報電子報

     健康網》長期久坐身體好僵硬 中醫：心血管罹病率恐變2倍 - 自由健康網

     6 天前

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2. www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness最帥「勇士二式」：一次開啟髖關節、強化下背與腿部肌群 美化體 ...

   www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness

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   2 天前 · 勇士二式（Warrior II）是一套經典且流動的瑜珈基礎體式，複合動作過程中，可伸展髖關節、大腿、小腿和腳踝，加強肩膀和手臂以及背部的力量。也能幫助妳好好的打開因久坐緊張僵硬的髖關節，還能減少膝蓋受傷的機會，它訓練到手臂及脊椎的延展拉伸，最適合長時間打電腦族、滑手機群、還有 ...

3. www.marieclaire.com.tw › lifestyle › taste台北最時髦雜貨店「Neighbour by LOUU」聯手ivette cafe推出即時 ...

   www.marieclaire.com.tw › lifestyle › taste

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   4 天前 · 台北最時髦雜貨店「Neighbour by LOUU」聯手ivette cafe 推出即時烘焙小點，同步開啟店中藝廊模式舉辦蔣熊《抱著黃花的女人》創作個展. 「Neighbour by LOUU」春夏活動不間斷，將時髦雜貨店變身小藝廊與畫家蔣熊合作舉辦創作個展，除此外也宣布與知名早午餐店「ivette ...

4. www.marieclaire.com.tw › beauty › skin-care美麗保養 | BEAUTY | Marie Claire 美麗佳人

   www.marieclaire.com.tw › beauty › skin-care

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   4 天前 · BEAUTY 美麗保養. 抗皺+細緻毛孔，不刺激的無痛「A」級精華！. 京城之霜「超維A全能逆齡精華」引領A醇保養潮，今年更拿下國際美妝大賞～. 火紅的「早C晚A」保養潮你有跟上嗎？. 市面上以維他命C為主成分的保養品多不勝數，但蘊含維他命A系列成分且不用擔心 ...